白帶素有“女性健康晴雨表”之稱，很多時候女生們可以透過白帶來了解自身的健康狀況。而白帶過多，可以說困擾著許多的女生了，畢竟不僅會讓我們的底褲溼溼的，而且很多女生也會擔心這種狀況是否正常，因此十分擔憂。女孩子“白帶”多褲子易溼？教你3妙招，遠離褲子“易溼”窘境！

做好清潔

有些女性是因為壓力過大以及一些其他生理因素導致陰道分泌物過多，在這種情況下不用過於擔憂，只需要做好清潔即可，每天可以用溫水清洗外陰並且勤洗勤換內褲，保證內褲的乾淨。

小內褲要經常洗

小褲褲要勤洗，用手洗，跟其他也的衣物分開洗。另外，如果有條件的話，小褲褲洗乾淨後最好放在太陽下曬一曬，條件不滿足的話，最好是把它晾乾，並且在晾乾後及時收取，儘量不要長時間在外晾曬，晾曬時間越長，空氣中的一些灰塵，就越容易殘留在小褲褲上，也不利於女性的健康。

減少使用護墊的頻率

不少女性會經常性的使用護墊，更有女性會認為使用護墊可有效減少細菌的滋生，事實真是如此嗎？其實並不是，私處墊上護墊後，透氣性會變差，這樣就給細菌和病毒一個趁虛而入的機會，更容易引起感染，誘發婦科炎症，出現白帶異常。而正確的方法是，應該避免頻繁使用衛生護墊，內褲要勤換洗，多喝白開水喲。

總結，對於陰道分泌物髒的女性來說，除了要去關注此種狀況的誘發因素之外，還需要時刻注意個人的衛生，尤其是在冬季。【圖源網，侵告刪！】