有益於前列腺疾病患者的常用食物有哪些？

之前我分享過兩樣食物，分別是蘋果和海參，今天分享的兩樣食物對於前列腺炎的輔助治療也是有著良好的效果。

松子：

松子又名松子仁、海松子、新羅松子，為松科植物紅松的種子。《本草經疏》中說，‘松子味甘補血，血氣充足，則五臟自潤，發黑不飢，仙人服食，多餌此物，能延年，輕身不老”故被譽為“長生果”。松子具有較高的營養和藥用價值。據測定，每100克松子仁中含蛋白質16。7克，脂肪63。5克，糖類9。8克，還含有豐富的鈣磷、鐵等。松子中的脂肪成分為亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用；松子中含磷較為豐富，對人的大腦神經有益；松子有潤腸通便作用，老年人體虛便秘常食松子有較好的治療效果；同時松子還有降低膽固醇、強健四肢關節等作用。中醫學認為，松子味甘，性溫，具有壯陽益腎、滋陰潤肺、滑腸通便之功效，是重要的補腎壯陽食品。

現代醫學認為，常食松子有強身健體，提高機體免疫功能，延緩衰老，消除面板皺紋，潤膚美容，增強性功能等作用。松子中含有較多的不飽和脂肪酸、優質蛋白質和多種維生素、無機鹽，其營養價值亦較高。松子對遺精、陽痿、盜汗、易疲勞、多夢、性慾低下、前列腺增生等多種慢性病患者均較適宜，是中老年人的滋補保健佳品。

大蔥:

大蔥既是蔬菜，又是很好的調味品，葷菜、素菜都少不了它，所以民間有“無蔥不成菜”“無蔥不成席”之說。有它可去腥除羶，增加香味，沒它就做不出美味佳餚。大蔥主要以葉鞘組織的假莖（俗稱蔥白）和嫩葉供食用，蔥根鬚供藥用。中醫學認為，大蔥性溫，味辛，具有祛風發表、通陽發汗、清肺健胃、解毒消腫及壯陽等作用。現代醫學研究認為，大蔥不僅營養豐富、對心血管疾病有一定療效，同時還可通利小便和促進性腺的分泌。大蔥能良性地刺激性慾和通利小便，所以慢性前列腺炎、前列腺增生患者如出現性功能障礙和小便不利者，可適當吃一些大蔥。