說起娛樂圈中的女明星，大家肯定會聯想到她們姣好的容貌，聯想到她們不老的容顏。

其實無論是誰，隨著時光的流逝，她們的面容總會發生一些變化。

這些女明星為了維持自己的好狀態，為了保障自己的好資源，大部分都會選擇整容。

用外界的手段，來維持住自己的容貌，為了自己的臉蛋兒，可是花足了心思。

但是在臉上動刀子，在臉上修修補補，有時候卻沒有運動來的痛快。

劉濤被大家稱之為拼命三娘。

這些年以來，她連續不斷地推出作品，參加綜藝，拍攝廣告。工作強度超高。

但中年的劉濤依舊保持著良好的狀態，保持著苗條的身材，其實這一切都是源自她愛運動。

劉濤在微博中跟大家最常分享的就是自己的運動照片，她也被圈內人稱之為是運動達人。

另一個網友心中的運動達人就是李若彤。

李若彤身上的馬甲線實在是太明顯了，且她的肌肉線條也很是流暢。記得之前她參加真人秀節目的時候，還有人說，身為一個女明星，她的身體素質已經超越了很多的年輕男明星。

在接受節目採訪的時候，李若彤曾說，她已經堅持運動21年，正是如此，才能夠有現在的精氣神，才能夠有這樣的好狀態。

張天愛在圈內發展多年，但看起來仍舊像一個青春時期的小姑娘。她的面板白皙而又透亮，就算是素顏現身，也毫不遜色。

張天愛曾經參加真人秀的時候，大家看到了她的自律，更看到了她規律的生活作息。

她簡直將運動和自己的生活融為了一體。

34歲的王子文雖然身材比較矮小，但是她的面板狀態則讓外界羨慕不已，面板緊緻而有光澤，甚至連一個毛孔也沒有。

王子文最喜歡做的運動就是瑜伽，她經常挑戰一些高難度的瑜伽動作，甚至還能夠將自己的身體完完全全地摺疊起來，柔韌度讓人歎為觀止。

運動狂人蔡依林41歲仍舊擁有著火辣的身材。這源自於她這麼多年以來對於運動的堅持，數10年如一日，蔡依林和運動熟到什麼程度？

各種各樣的運動，她都精通，就算是馬術也不在話下。

正是如此，她才能夠接到那麼多的運動代言，姐姐真的是太絕了。

最後一個明星就是張鈞甯，她馬上也要進入40歲的關卡，再看看人家的狀態，就像是一個20歲出頭的小女生一樣。

一雙纖細而修長的腿，著實是贏得了大家的關注。

以上跟大家講述的這6位明星都靠著運動來保持自己的好狀態，保持自己的好容貌，這不比那些在自己臉上動刀子的人來得痛快嗎？