今天白天到夜間：

全省晴天間多雲，

有4級左右西北風

。最高氣溫：北部及中南部山區5～11℃，中南部其餘地區12～16℃；最低氣溫：

高寒地區-13℃左右

，北部及中南部山區-10～-2℃，中南部其餘地區-2～2℃。

明天白天到夜間：

全省晴天間多雲。最高氣溫：北部及中南部山區5～11℃，中南部其餘地區12～16℃；最低氣溫：

高寒地區-14℃左右

，北部及中南部山區-10～-2℃，中南部其餘地區-1～4℃。

【生活小常識】

洗澡時，也應避開以下幾個時間點：

1.飯後：

飽餐後立即洗澡，身體會升溫很多，血液會流到體表，導致消化道血流量相對減少，消化液分泌便減少，會影響消化功能。建議飯後半小時再去洗。

2.飢餓時：

此時血糖濃度降低，洗澡時大量的熱量會散發出去，出現低血糖休克，不利於身體健康。

3.健身後：

容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥，應待身體不出汗再洗。

4.酒後：

酒後洗澡，人體葡萄糖消耗增加，同時血糖有無法得到及時補充，容易造成頭暈、眼花、全身無力等情況，嚴重時，還可能發生低血糖昏迷。

5.按摩前後：

按摩能舒經活絡，促進全身血液迴圈。而洗澡時，熱水沖洗面板，也會加速體表血液迴圈，雙重作用下，胃部和大腦會相對缺氧，容易出現虛脫或暈厥的現象。