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“腳底滑”“腳底磨出水泡”“腳底蹬地不穩”等這些腳上的問題，除了與鞋子有關，更重要的是與襪子有關。

大家往往重視鞋子的選擇，卻偏偏忽略襪子的重要性，這也是你“買了好的戰靴，但往往感覺不舒服的原因之一”。

一雙好的襪子，絕對可以提升你的打球體驗的。

很多球友誤以為用普通穿的襪子就可以代替專業的羽毛球運動襪，這其實是錯誤的。普通的襪子只能適應在正常狀態下行走時穿著讓腳舒適，而對於羽毛球這種高強度的運動來說，穿普通襪子無異於光腳穿鞋。

而專業的羽毛球運動襪則不一樣，它是為符合羽毛球的運動特點，同時起到保護腳部的作用。下面我們就學習一下該選擇哪種羽毛球襪更合適。

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Ⅰ樣式選擇：

羽毛球運動襪一般選擇比較厚，襪筒稍長的毛巾襪。

Ⅱ功能選擇：

1）減震

2）吸汗，防滑，保持腳底乾燥

3）充實鞋內，加強對腳的包裹性

4）保護腳踝，不會讓腳踝亂移動

5）毛巾底厚，耐磨，防止腳底磨出水泡

Ⅲ價格選擇：

市面上常規的羽毛球襪價格在10-30元左右，一般而言10元左右的羽毛球襪能夠滿足絕大多數人的需求，而且一雙襪子能穿很久。

不要過分相信有標的高價襪子，有不少無標襪子才是價效比很高的產品。

Ⅳ球襪保養：

1、至少準備兩雙以上的球襪倒換著穿，如果採取一雙穿到破的形式，那會大大降低球襪的使用壽命的。

2、打完球后，立馬脫下球襪，但該如何放置球襪呢？

1）可以放到3只裝的球桶裡（也可以用12只裝的球桶改裝），這樣能規整的把東西放到相應的位置【精緻的人的做法】。

自己製造的還可以更短

3只裝的球桶

2）可以帶著一個塑膠袋，以便放脫下來的溼（臭）襪子【常規的人的做法】。

3）忌直接扔到球包裡，因為襪子會有異味，容易汙染球包，造成球包過味。

4）忌塞到鞋子裡，這樣會造成球鞋過潮。

3、球襪每次洗完涼幹後都比較硬，穿起來很不舒服，怎麼辦？

1）一般而言，新襪子是不會出現這樣的問題，如果一雙襪子沒有穿過幾次就出現這種問題，多數是襪子質量有問題。

2）打完就洗，不要留著過夜。

3）用手在溫水中洗（多浸泡一會），因為冷水含鹽量高，易附著在襪子上，所以曬乾後較硬，而溫水中含鹽量低，很少會出現這種現象。

4）洗襪子時加入一些柔順劑。

5）對於變硬的襪子，晾乾後用手撮一撮就會軟很多。

6）襪子也是消耗品，穿的次數多了，硬也很正常，該換也要換的。

選襪子，不能馬虎，一定要選一雙合適的，這樣既能提高打球的舒適感，又可以起到很好的保護腳的作用。