宋妍霏出生於澳大利亞，是澳大利亞籍華裔女演員。

宋妍霏從小就生活在澳大利亞，四歲的時候隨父母回國，回國後也一直就讀於國際學校，因此英文功底很深。同時她本身是一個對語言很有天賦和學習慾望的女生，除了英文，在韓語方面也造詣頗深。

16歲時，宋妍霏加入韓國JYP娛樂公司擔任練習生，後因為腿傷回國。而回國後的名氣下降，很少有作品出現在大眾的眼前，而真正讓大家認識到她，是在《一年級大學季》的綜藝節目上，當時因為角色扮演的事情，與老師發生爭執而登上熱搜，這件事情雖然對宋妍霏來說是黑料，但是也確實讓她被大家記住了。

而節目錄制結束後，宋妍霏又經歷了事業的低谷期，再次被大家熟知也是與張一山鬧出的緋聞，緋聞出來後兩人並沒有出面迴應，但卻在分手時發文稱與張一山和平分手，結束戀愛關係。可見當時也是發生了一些不愉快的事情才會導致戀情失敗。

宋妍霏也有進擊演藝圈，出演了很多電視劇，但被大家深刻記住的可能只有《可惜不是你》和《神犬小七3》。

現在宋妍霏跟媽媽參加了綜藝《媽媽你真好看》與《做家務的男人3》，在節目中與父母的互動還有家庭氛圍也是讓不少網友羨慕了。

希望今後能看到宋妍霏更多的作品，一起期待吧。