每個女生成年之後，都會擁有自己的一雙高跟鞋，因為高跟鞋帶來的優雅是無可取代的。同時，很多妹子也將高跟鞋作為增高的利器，所以高跟鞋受寵也變得理所應當了。

高跟鞋雖然好，但並不是所有的高跟鞋都是舒適合腳的，選錯 不適合自己的高跟鞋，所帶來的疼痛感只有自己知道。所以挑選一雙適合自己的高跟鞋就顯得很重要了，下面Royi就用三點來分別說明一下。

1、根據材質挑選

在挑選高跟鞋的時候，款式和顏色往往都是被首先考慮的方向，但是其實鞋子的材質也是同等重要。腳的穿著體驗和材質的柔軟度和舒適度是分不開的，所以材質的挑選也是需要上心的。

人造皮革

人造皮革是在紡織布基或無紡布基上，由各種不同配方的 PVC 和 PU 等發泡或覆膜加工製作而成。人造皮革包含三種：PVC（聚氯乙烯），PE（聚乙烯），PU革（聚氨酯）。

它可以根據不同強度和色彩、光澤、花紋等要求來加工，所以花色品種繁多、利用率高並且價格相對真皮便宜。但是大多數的人造皮革，手感和彈性是無法和真皮相提並論的，並且纖維也比較粗糙。

天然真皮

天然真皮的材質不論是作為服飾、包包還是鞋子都一如既往地備受追捧。天然真皮就是指動物的皮毛經過加工製作出來的皮革，這類皮革上有毛孔，透氣好，可以起到防臭的作用。而且耐磨耐損，有些使用時間越久，越顯得有質感。

1、牛皮

牛皮是最常見的天然真皮材質，也最常用於高跟鞋的製作。牛皮的毛孔較小，具有良好的透氣性。同時耐磨性也好，不容易變形，是高跟鞋裡的首選。牛皮資源豐富，所以價效比也比較高，穿著有檔次。

2、羊皮

羊皮通常分為山羊皮和綿羊皮。山羊皮表面細緻纖維緊密，有大量細絨毛孔呈半圓排列、結構稍結實拉力強度較好，同時皮表層較厚耐磨。綿羊皮和山羊皮的特徵相似，但是因為繁多所以皮質鬆軟，同時編織疏鬆牢固度低。

3、豬皮

豬皮的表面粗糙毛孔粗大，而且比牛皮的材質薄，拉伸效能也一般，所以豬皮一般不作為高跟鞋的鞋面材質，多用於鞋子內裡的材質。

挑選建議：

（1）：在真皮當中價效比較高的是牛皮，羊皮的價格會比牛皮貴，而且羊皮磨蹭容易掉皮，所以不太適合日常穿著，但是很適合用來出席正式宴會，會顯得很有檔次和格調。

（2）：天然真皮的材質還分頭層皮和二層皮，頭層皮的皮質會比較柔軟，二層的皮質會稍顯硬，不過頭層皮的耐磨性會比二層皮略差。而天然真皮的舒適度，羊皮>牛皮>豬皮。

（3）：人工皮革的高跟鞋相比真皮鞋子就顯得低檔了，但是市面上也有不錯的人工皮革，可以視自己的經濟情況而定。

2、根據鞋頭挑選

其實決定一雙高跟鞋的版型好不好看，鞋頭是很關鍵的。因為我們看一雙鞋子一眼看過去就是鞋頭的位置，不同的鞋頭修飾的感覺也是不同的。而每個人的腳型不同，所以適合的鞋頭也就不同，下面我們從圓頭、尖頭和方頭來一一說明。

圓頭

圓頭的高跟鞋看起來比較圓潤，沒有尖頭鞋的攻擊性，也比較偏向甜美風格，可以日常或者職場穿。市面上常見的款式有瑪麗珍鞋，所以搭配的鞋跟不能選太高，最好是復古的方跟或者是粗跟。

挑選建議：

羅馬腳的一、二、三根腳趾頭差不多長，所以很適合正圓頭的鞋頭。埃及腳以大拇指為基點呈一條斜線，所以適合斜圓頭的鞋頭。而希臘腳就需要避開圓頭鞋，不然腳趾頭就會擠壓變形。

尖頭

尖頭高跟鞋是很有氣場的一款鞋頭，尖頭鞋纖細精緻，很有女人味。而且尖頭具有向前的延伸感，也可以在很大程度拉長腿部的線條。

挑選建議：

正尖頭鞋最長的位置是鞋頭中間的位置，所以很適合第二根腳趾頭比較長的希臘腳。而埃及腳斜直線的排列，會適合斜尖頭的鞋頭。同時尖頭鞋穿起來相對費力些，所以不建議長時間穿著。

方頭

方頭不同於常規的圓頭和尖頭，第一眼看上去有點奇怪，但是它中和了尖頭和圓頭的優點，更容易穿出個性。方頭還有種方方正正的端莊感，所以想要復古優雅，也可以選擇它。

挑選建議：

如果你是第一、二、三根腳趾頭長度一樣的羅馬腳，就很適合有明顯直角的方頭鞋，這樣腳趾頭有舒展空間很舒適。而如果是第二根腳趾頭比較突出的希臘腳就要避開方頭鞋，免得上腳難受。

3、根據跟型挑選

高跟鞋最讓妹子們糾結的應該就是跟型了，不同的鞋跟款式會適合不同的人穿，而且不同的鞋跟舒適度和風格也大不相同。基本的跟型可以分為三種：細跟、粗跟和坡跟。

細跟

細跟是高跟鞋裡面很經典的款式，上粗下細的曲線很顯性感，穿著時腳背會自然弓起完美的弧度，是高跟鞋裡最有女人味氣場的跟型，也很適合參加聚會或者正式場合。

挑選建議：

（1）：細跟的重心集中在細細的跟上，所以對走路技巧要求比較高，不適合新手購買，也不適合上班需要一直走動的工作。

（2）：細跟的鞋跟比較纖細，所以適合身材纖細的妹子，這樣受力小走路比較不費力。而且如果是腿部線條勻稱的妹子，這種跟型也會很有優雅氣質。

粗跟

粗跟的跟型一般是圓柱體或者長方體，和地面的接觸面積比較大，所以比細高跟會更舒適。最友好的高度是在3-6cm之間，還可以有拉長腿部線條的作用。

挑選建議：

粗跟的受力面積比較大，所以穩定性比較好，適合初次穿高跟鞋的妹子，同時也適合微胖的妹子，和身材很協調，穿著不會累腳。

坡跟

坡跟的鞋跟部分是楔形的斜坡狀，是最舒適好走的跟型。穿著很有成熟女人的味道，可以起到顯高顯瘦的視覺效果。但是如果款式選錯，就容易顯得老氣。

挑選建議：

（1）：如果是剛開始穿高跟鞋，可以從矮粗跟開始，再透過坡跟過渡到細跟。這樣有個循序漸進的過程，可以比較好地適應。

（2）：如果你的工作需要長時間站立，比如導購員，就可以選擇坡跟鞋，穿著正式還不會累腳，是很不錯的選擇。

如果你還不知道如何才能全方面選擇高跟鞋的話，只要根據Royi的這三個建議就可以啦~