人世間紛紛擾擾，一切因緣而起，因念而生。痛苦、快樂，煩惱、智慧，健康、疾病，貧窮、富有，皆來自我們的內心，來自於我們那顆執著的心。

每天的修行，就是修這顆不安、焦慮的心，拂去心上的塵埃和雜念，讓它還原其本質：純潔、安定、光明、慈愛、智慧。

修行即是修心，如果把一天的時光，比作人的一生。安祥寧靜的清晨，就如一個新生的嬰兒，澄澈明淨，純真至誠，無絲毫困惑紛擾，不染垢於世俗紅塵。

無驚亦無擾，無懼亦無怖，只專注於生命中這一個純淨的當下，便已為明天種下了善因。在每一個清晨，讓自己從一顆“清靜”心開始一天的生活。

當我們走出家門，步入萬丈紅塵。煩惱困惑紛至沓來，別忘了在慈悲中前行。就如同人生邁入青壯年，讓我們在世俗中學習，在學習中提升。

不攀比，不媚俗，不欺誆，不嗔恨。欺騙和中傷哪裡都有，無論發生了什麼，都不值得我們放下信仰，去傷害任何眾生。

在每一個匆忙充實的白晝，讓自己保守一顆“慈悲”之心。當華燈初上的黃昏來臨，翩然而致的黑夜就像一位鶴髮童顏的耄耋老者將我們提醒：結束了一天的世間修行。

我們的身體也許會因忙碌而疲憊，而我們的心，收穫的是 否是喜悅和智慧？請仔細檢查，這一天中，我們是否面帶微笑，口說柔語？

我們是否心地慈悲，隨喜他人？我們是否包容忍讓，知足少欲？請坦坦蕩蕩、真真切切、平平靜靜、快快樂樂地做一個簡單真實的自己。

守護好自己的行為、語言、意念，在每天晚上關燈睡覺之前，安住於一顆“智慧”心。最殊勝的供養是向佛陀供養一顆清淨、慈悲、智慧、無染的心。