所有的準媽媽對寶寶的誕生日都是翹首以盼的，一是終於可以和懷胎十月之久的寶寶“歷史會晤”，二是“卸貨”之後，就離變美變瘦這些詞越來越近了。很多媽媽尋思著，生完孩子當天，自己的體重應該會有一個“質”的下降，畢竟“卸貨”、“清倉”也不是說說而已。那麼，生產完當天，產婦的體重究竟可以掉多少呢？

首先我們得先了解分娩全過程，才能知道在這期間產婦分別“解除安裝”了哪些東西：

1。羊水的重量

看過電視劇的人應該知道，生孩子最重要的一個步驟就是先破羊水，從羊水這個名字我們就能知道，羊水大部分是液體，它是胎寶成長髮育的重要環境。而且羊水的水分佔90%，只有少量脫落的細胞組織。另外羊水的重量也不是固定的，它會隨著寶寶的成長慢慢增加。在孕晚期的時候，羊水的重量可能會達到2000毫升。所以寶媽在生產的時候，先減少的是羊水，這個時候產婦的體重大概會減掉2斤左右。

2。寶寶的重量

現在人們生活條件好了，很多媽媽生產時寶寶已經到達七八斤重，更有甚者可以達到9斤、10斤。在醫學上，5-8斤屬於新生兒的正常體重，考慮到巨大兒的存在，我們暫且按照平均7斤左右來計算。

3。胎盤、臍帶的重量

臍帶和胎盤是供給胎兒營養的重要部分，它們也會增加孕媽的體重，伴隨胎寶出生後，這些也會被排出來。這部分大概在1。5到2斤左右。

4。惡露等其他方面的重量

產婦在產後都會排惡露，它們也是有一定重量的。同時，在生產的過程中，孕婦也會出現一些血液和水分流失的情況，這些方面加起來的重量大概也會有2、3斤左右。

因此，有的醫生會說產婦生產後減掉的重量起碼會有10斤。不過，單靠這些方面的減重並不能保證產婦回到孕前的身材。如果想讓產後就能馬上有比較好的身材的話，平時的體重管理更為重要。

各位寶媽們，你們生產時體重掉了多少呢？不妨在評論區留言告訴我們，跟眾多寶媽們一起分享你的育兒經驗。