上週剛播完的劇《陪你一起長大》第43集。

一向對妻女呼來喝去的“作男”顧家偉，發現自己離不開老婆後，找到已分居的林芸芸吐露心聲。

他說：

·我不想離婚，不想離開你。

·我媽一個人，把我們三個人拉扯大，中間吃了不少苦，受了不少欺負。從考上大學那天起，我就對自己說我一定要得第一名，我不能再讓任何人欺負我。

當你把事業越做越好，我害怕了。怕你做大做強後會離開我，我的自尊心受到了傷害，於是我就拼命想辦法傷害你的自尊。

·沒想到，你還是挺了過來。說真的，我挺驕傲的。我想真心對你說聲對不起。

《陪你一起長大》劇照

這番話把林芸芸說動了，並不是顧家偉說得有多感人——沒有什麼“我愛你到天荒地老”。

而是，他放下堅固的殼，表達了自身脆弱：

1 我需要你；

2 我有內傷；

3 我做錯了。

顧家偉總一副盛氣凌人，驕傲自負的樣子。

然而，喜歡他這個角色的劇迷很多。

因為我們從他身上看到了加強版的自己：

我們總是向他人展示自己的強大，生怕別人看到我們的柔弱，並以此來傷害我們。

殊不知，強大如殼，把人包裹，讓人與人疏離；

而脆弱，於殼上開了扇門，讓別人走進，同時，你也可以走出。

01

不敢脆弱

王家衛有部電影叫《東邪西毒》。

影片中，西毒歐陽鋒愛自家大嫂（張曼玉飾演），在大嫂還不是大嫂前，他們是情侶。

但歐陽鋒從未對女友說過我愛你，然而女友就是想聽到。

於是，賭氣升級為大嫂。

《東邪西毒》劇照  歐陽鋒

為何歐陽鋒就不能說句“我愛你”？

因為他“父母早死，從小就懂得保護自己”；

因為他認為“要想不被人拒絕，最好的辦法是先拒絕別人。”

心理學家陳海賢說：

當我們表達了愛，也就是承認我們需要對方，同時也把傷害自己的權利交到了對方手中。

所以，

歐陽鋒不可能對戀人說愛，因為他要保護自己；

顧家偉不可能對妻子說需要，因為他要保護自己。

我們不敢展示脆弱，因為我們要保護自己。

於是，每人都為自己做了一個強大的保護殼，讓殼阻斷了跟他人的連線。

即便深愛，也不敢開口；

正因深愛，才更怕失去。

《東邪西毒》劇照

02

脆弱，連線你我

有句話是：

當我們愛上一個人，我們就同時有了鎧甲和軟肋。

軟肋就是怕——怕對方被傷害，也怕自己被傷害。

然而，當我們承認自己的軟肋，展示自己的軟肋，對方就一定會傷害我們嗎？

不是的。

還拿《陪你一起長大》這部劇中的顧家偉舉例。

當他說出自己很需要妻子以及內心的隱痛後，林芸芸立馬沒有了防護，她也哭了。

她感受到了顧家偉的坦誠與信任，感受到了顧家偉對自己的接納，以及顧家偉殼上的裂縫——他準備好了，與自己建立連線。

於是，兩人的關係更進一步。

其實，這在經濟學中，有另外一種說法：犧牲沉沒成本，向對方發訊號。

人與人之間做生意也好，相處也好，我能不能信任你我是不能完全確定的——人心隔肚皮嘛。

為了讓對方信任，很多時候我們會首先付出沉沒成本，表明誠意。

比如，生意中讓利、朋友聚餐先幹三杯——這都是傷害自己利益，犧牲一些收不回的沉沒成本，來取得信任的常用形式。

而情感中，也可以用這樣的套路。

比如瓊瑤劇《梅花三弄水雲間》中，杜芊芊給身上紋了朵梅花，杜若鴻看到後，立馬感動。

紋上梅花去不掉，將來找別人也不好交代——付出了沉沒成本，發出一生一世只跟你在一起的訊號。

《水雲間》劇照

當然，我們普通人不會如瓊瑤劇般極端。

但關係中的脆弱就是我們的沉沒成本，我們發出的訊號。

讓別人看到我們願意將“傷害我們的權利”交到他們手中。

這份信任與被接納會讓對方放下防備，迴應以信任和接納。

連線從此加深。

03

如何表達脆弱？

無論男女，學學撒嬌。

有本書叫《會撒嬌的女人最好命》，還被改編成電影，由周迅和黃曉明主演。

我不劇透，只說其中一個點，那就是黃曉明的“女朋友”都特別會撒嬌。

劇照

她們都：

1 特別愛曉明哥，把愛掛嘴邊——抒發愛意，我需要你；

2 怕這怕那，能不能陪著我——展示脆弱，我離不開你；

3 袒露歡喜，想要這個那個，能買嗎、能給嗎——表達需要，給出期待。

這不就是在表達脆弱嗎？

用華妃娘娘的話就是：賤人就是矯情。

但，正是這種“矯情”讓她們“命好”，得到了“曉明哥的愛”。

男士也可以“矯情”。

脫下你的外殼，不要總是表演強大。

聊聊你對妻子的愛、你對家庭的在乎、你工作上的不適、你偶爾的傷感……

就這樣，讓信任與接納在你們之間流動。

願你們每一次傾訴，都是一個嶄新的開始   。

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