說起生娃，每位準媽媽們都要經歷人生的一個大關。

經歷這麼多忐忑和不安，就是為了迎接孩子到來的那一刻。

世界上最艱難、最幸福的時刻，也是在這個時候。

很多孕媽為了養胎，這個孕期一直在“趟、吃、睡。”然而妊娠肥胖、妊娠糖尿病、巨大兒、肩難產等等，太多的危險都隱藏在這些行為背後。

那麼如何防範這些風險，提高自然分娩的成功率呢？

噹噹噹當…醫院產科助產士門診來啦！幫您解決讓人擔憂的生產問題，快跟著小編一起來看看吧！

孕期舞起來，孕媽動起來

在醫院門診每週六上午都有一群可愛的孕媽們相聚在此。

“左扭扭、右扭扭、轉圈圈……。”咦，這群可愛的“準媽媽們”在幹啥呢？

原來，她們是在助產士的指導下學習跳“生育舞蹈”！

為了讓孕媽們在放鬆心情，在舞蹈中舒展自我，解放自我。醫院產科特意找來專業的舞蹈老師，編排了“生育舞蹈”。

生育舞蹈透過對於其原理以及舞蹈動作的講解，能夠讓孕婦對於分娩過程有更深層次的瞭解，掌握分娩過程中更有利於胎兒順利娩出的正確姿勢與動作，更加具有針對性的提高自身產力。

生育舞蹈的好處有哪些呢？

1、運動量恰到好處，不會讓孕婦感覺疲憊。

2、幫助開啟骨盆，有利於自然分娩。

3、集體模式舞蹈能夠讓孕期變得快樂，輕鬆。

4、減少壓力和緊張。

5、讓孕媽在舞蹈中找到著力點，信心生育的本能，減輕焦慮情緒。

尤其是在生產過程中，適當的運動能夠加速產程進展。

曾經的分娩模式是產婦一旦規律宮縮，進入產程就攙扶到待產室，躺在床上，熬著疼，等著無痛或者等著生。在這個過程中，很多孕媽媽們是無望、焦慮、苦悶的。

但是，學會了生育舞蹈，孕媽們的感受完全不一樣了。

讓靜變成動，讓等待變成追尋之後，沉悶壓抑的氣氛被熱鬧取代。在助產士的帶領下，準媽媽們可以透過舞蹈減少了對於分娩的恐懼，並能做足夠的心理準備。

同時一定的運動強度，可以提高孕婦的免疫力，增加孕婦的自信心，充分調動孕婦的主觀能動性，減少產婦的壓力和緊張感。良好的精神心理狀態在一定程度上刺激激素的分泌，透過影響產力影響分娩結局。

產檢新體驗，助產士門診來啦！說起助產士，很多人既熟悉又陌生。

助產士是將新生兒迎接到這個世界的第一個人，她將在產房幫助孕媽媽完成分娩這個自然幸福而又充滿艱辛的過程。

多數準媽媽為初產婦，沒有任何生育經驗，對分娩知識知曉較少，對正常分娩充滿恐懼，很多產婦因為恐懼、疼痛而選擇剖宮產的分娩方式。

醫院產科為了體現人文關懷、促進自然分娩，特開設助產士門診。

助產士門診為廣大的孕產婦與助產士之間架起了一座溝通的橋樑。

助產士門診可以為孕媽們提供哪些服務呢？

助產士為有可能經陰道分娩的孕產婦介紹臨產徵兆、待產過程、分娩技巧、產房特色服務等熱點問題。

讓準媽媽對分娩有一個初步的認識，瞭解分娩過程中的服務及工作流程，適當減輕孕婦對分娩的恐懼心理。在進入產程後能更好地配合助產士，樹立分娩信心，提高順產率，使分娩更順利。

同時在助產士門診對有自然分娩需求的孕婦提供個體化管理。包括孕期營養，運動，心理指導，提供生育舞蹈及Lamaze呼吸法運動的指導練習。

助產士門診的個性化服務增加到常規孕期保健中，能夠提高產婦的自然分娩率，減少剖宮產和胎吸助產率，縮短產程時間，緩解產婦的抑鬱、焦慮等不良情緒，提高產婦及其家屬的滿意度。

怎麼樣？有意願的準媽媽們，快約起來吧！讓您減少恐懼、快樂生娃！