謹以此篇記錄我的超快順產經歷！

️前一天特意吃了海底撈解饞，當天吃了海鮮，好麼，當晚半夜十二點多肚子疼醒，觀察了一會4-5分鐘疼一次，間隔有點短哦，打算洗個頭再出發的，事實證明還好沒洗，進展太快了，馬上叫醒老公，他一個鯉魚打挺：你別動，我拿行李下樓開車！

肚子一陣陣的痛，4分鐘一次，持續1分多鐘，我意識到真的快了，疼還是能忍受的，開始拉瑪澤呼吸法，吸1。2。3。4，呼1。2。3。4，有用，真的有用，因為會把注意力集中在呼吸上，會減輕痛感！感謝拉瑪澤呼吸法！一路狂奔，但是激動的爸爸開錯路三四次，掉頭，再掉頭，2點鐘到醫院，上急診內檢已經開了3-4指，大夫拿著一週前的b超單說抽個血趕緊去病房吧，你等不了再做檢查了，輪椅推著到病房就被護士直接安排去待產室了。

躺下2：40，又內檢，開指4-5指，我要求無痛，助產士好心建議不要用無痛了，來不及用就會生了，用的話使不上勁生，會減慢產程有危險，所以第二產程都停掉。我一聽沒戲了，這樣痛到什麼時候，太怕了，助產士說你二胎肯定很快的，忍忍吧

接著就讓我直接躺產床上去，說生就生了3點準備人工破水加快產程，破水之後立馬感覺間歇縮短，痛感增強，已經忍受不了，宮縮來臨兩手抓著產床把手痛的手直抖，老公握著我的手，給我塞了塊巧克力，我已經沒有意識去嚼了，太痛了，兩三次宮縮痛之後突然有便意，助產士立馬到位內檢7-8指，接著一系列動作我意識到第二產程開始

繼續拉瑪澤呼吸，但是用處不太大了，太痛了，難以形容，腳踩好，手扶好，再痛就用力大便，有過經驗我知道應該怎麼用力，太痛苦了，感覺眼珠子都要瞪出來了，用盡全力的拉，來回四五次，居然，沒想到就生出來了，媽呀，這麼短的時間，沒想到二胎真的很快，感覺整個人都輕鬆了，娃一出來就大哭，雖然經歷過了聽著還是有點感動的，稱重6。8斤，難怪好生，體重控制還是有必要的，整個孕期下來我才漲了不到二十斤，孕中期按照大夫建議每天散步，做運動‍，一胎的時候在床上玩手機懶得動，結果用力也不當導致撕裂了，二胎跟著手機軟體G動的訓練方案做凱格爾運動，鍛鍊盆底肌，助力順產，預防撕裂側切，一直堅持鍛鍊，還是很有作用的

生了二胎，再次感受到了媽媽們的不容易，希望所以孕婦都能無側切撕裂平安生下寶寶️