30萬人的研究發現:個子越高越容易生病?孩子需要長多高才合適?
正所謂:女人不能輸在事業線,而男人不能輸在身高線。
尤其是成年之後,僅僅相差0。01米,也可能成為原則性問題。
畢竟在這個“高迷心竅”的時代,無論是擇偶、求職還是選舉,個子高始終都佔有一定的優勢。
科學研究表明:身高能夠影響自身的人格、行為及心理健康等,在工作中也會留下較深刻的印象。
就連人們常說的“高富帥”,也將高放在第一位,可見身高是多麼重要。
不過近日有一項研究,卻讓那些高個子們都瑟瑟發抖。
研究30萬人的資料,個子越高反而越容易生病
來自美國科羅拉多大學近日在《公共科學圖書館——遺傳學》雜誌上發表了一項新研究,研究顯示:個子高容易增加患有神經、面板以及某些心臟病的風險
研究人員透過追蹤30萬人資料,將3200個一致影響身高的基因變體,以及它們與1000多個臨床特徵進行關聯,最終證實了——
身高越高,越容易增加神經損傷、面板、骨骼感染、房顫等發病風險。
不過科學家同時也表示,目前相關還存在一定侷限性,還需進一步雙側實驗,提高資料權威性。
孩子身高到底長多高,才算正常?
對於身高,一直以來都是家長們的關注的話題。
而近些年,因為身高問題就診的兒童也越來越多,這也見證了“起跑線上”激烈競爭的縮影。
有些家長總認為自己的孩子在同齡人中的身高比較矮,心裡就會想,自己的孩子會不會長不高呢?
其實不用過於擔心,身高是由骨骼決定的。
孩子的骨骼發育早晚不同,不能用同齡人的身高來做標準
。我們可以透過兒童標準身高表來對比自己家的孩子身高是否達標,只要在標準的區間內,就沒有問題了。
也可以用這種方法計算,2至12歲小孩身高可以用年齡(週歲)×775(cm),得到的數字就是標準身高。
只要骨垢線沒有閉合,就還有可以長高的可能性,雖然先天的遺傳對身高的影響較大,但是在骨骺線閉合之前,也可以通過後天的努力長高。
只要孩子的身高在兒童標準表的範圍內,就不用怕孩子身高不夠,保證按時吃飯,堅持鍛鍊,睡眠充足,通過後天的努力,也會讓孩子長高。
如果孩子的身高低於標準值,可以去醫院做些檢查,看一下骨齡是否正常,營養吸收方面有沒有障礙。
增高藥,可真使不得
與各種疾病一樣,對於長高的各種保健品、食譜也層出不窮。
一些家長還想利用各種增高藥、大魚大肉等,甚至還推出一些所謂的“獨家秘方”等,促使孩子能夠更快增高。
但往往因反覆折騰了好幾年,不僅讓孩子個子沒啥太大變化,反而還會出現性早熟、營養攝入失衡等問題。
若此時再進行糾正,多數都被告知——-“
孩子因濫服藥物而錯過最佳治療時間,個子也很難再長高”。
最關鍵是,在衛生部所批准的保健食品功能中,並沒有“增高”這一項,而那些打著各種所謂增高頭銜的保健品,大部分都只是幌子。
另外,那些所謂的獨家秘方,實際上多數混入了一些
性激素
,看似短期內能夠有效提高身高增長,但同時也加速了骨骺閉合,反而會限制孩子正常身高發育。
所以,比如所謂的增高藥,還不如讓孩子好好吃飯、好好鍛鍊以及好好睡覺,來得更加重要。