為了能讓腹中的寶寶能夠健康的成長髮育，孕媽們可謂八仙過海，各顯神通。不僅如此，孕媽們在孕期往往都會格外謹小慎微，生怕一個不小心做了什麼事情傷害到寶寶。但是有不少孕媽，對於胎兒在孕期怕些什麼卻不甚瞭解，往往會在無意間的一些行為影響到寶寶健康。

今天我們總結一下，那些胎兒們孕期怕的事情。

怕“熱”

在孕期尤其是孕早期，剛剛成型的胎兒是尤其怕熱的。這個熱分兩方面，一方面是外界的刺激，例如高溫環境、孕媽泡熱水澡、使用暖寶寶或電熱毯等；另一類則是孕媽發熱症狀，比如發燒等。孕媽的體質相對特殊，過熱很容易影響胎兒孕育環境，這些情況很容易引起孕媽子宮收縮，甚至可能帶來流產。

所以孕媽們最好不要接觸過熱的物質和環境，也儘可能避免發熱症狀出現。

怕“藥”

懷孕後孕婦體內酶有一定的改變，對很多藥物不易解毒和排洩，可能出現蓄積性中毒。懷孕後使用藥物會對胎兒產生許多不好的影響，許多藥物含有不少激素和致畸物質，嚴重的話會導致胎兒先天畸形甚至流產等風險。

孕媽們在孕期務必做好自我防護，在藥物服用問題上一定要謹慎。如生病需要使用藥物時，應向醫生說明懷孕情況及諮詢詳細用藥風險，在醫生的指導下合理用藥。切忌服用止痛藥類藥物，這樣會增加寶寶先天性出生缺陷，尤其是心臟缺陷的風險。

怕“四高”

這裡說的“四高”都是針對孕媽身體來說的，不止包括傳統的“三高”高血壓、高血糖、高血脂，還有一位新成員：高同型半胱氨酸血癥（即高Hcy）。

妊娠期高血壓會造成孕婦剖宮產率、產後出血風險增加，另外還會引起胎兒發生宮內窘迫、胎膜早破、新生兒窒息、早產等風險。血糖增高則會引發妊娠期糖尿病出現，導致胎兒畸形與其他懷孕相關併發症風險增高，包括自然流產、胎兒異常、子癇前期等。而高血脂很容易導致孕媽過度肥胖，引起胎兒過大過重等情況，容易引發其他症狀同時還會增加分娩困難。

控制“三高”需要注意飲食合理搭配，養成良好生活習慣，保持情緒穩定，適當運動，同時也要及時進行體檢，採取對應措施

而同型半胱氨酸升高的危害也絲毫不亞於其他“三高”，它是多種妊娠併發症的獨立風險因素，也是導致妊娠不良結局的獨立風險因素，容易造成孕期自發性流產、胎盤源性疾病、胎兒畸形、妊高症、妊糖症、早產等不良妊娠結局。對於控制同型半胱氨酸指數，活性葉酸的作用尤為明顯。醫維他葉酸多維，不僅含有豐富的活性葉酸即6S-5-甲基四氫葉酸鈣，還有大量的維生素B6、維生素B12、以及甜菜鹼，多重營養成分共同協助控制同型半胱氨酸，減少高同型半胱氨酸血癥出現，守護孕期健康。

怕菸酒

菸酒向來就是孕育的大敵，不僅孕期要避免接觸菸酒，在備孕期就要求準爸準媽們戒菸酒，以保證身體健康有利於孕育。

過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智慧受損的危險，吸菸可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產等危險。因此，菸酒是胎兒健康成長非常大的敵人，孕媽一定不能碰。而為了避免孕媽接觸到二手菸，準爸爸們在此期間也要避免或儘量減少抽菸。

孕期時胎兒們都是很脆弱的，但因為有了準媽準爸們的保護，他們才可以很堅強，一路順利成長並來到這個世界。孕期對於孕媽們來說是個不小的考驗，但孕媽們只要做到這些，就一定能成功，加油！