作為香港70-80年代的影視武打明星，洪金寶為香港電影最輝煌的黃金年代付出了無數心血。而那個年代的香港可謂是星光璀璨，武打明星當然也星光爍爍，李小龍，洪金寶，成龍等也在那個年代開始聲名雀躍。其中洪金寶9歲就開始了他的電影事業，18歲開始當武師，建立洪家班之後廣收門徒。洪家班更是在一段時間裡成為香港武打電影的武師頂樑柱。

洪金寶大哥早期作品更多是給人一個老實人的感覺，而且面相也非常和善，而且作為一個胖子，他可一點都不笨重，因此也被許多人稱為“靈活的胖子”。洪金寶大家都不會陌生了，接下來再跟大家提到另外一個演員，他雖然經常飾演配角，但其地位可是非常高的，他就是陳惠敏。

陳惠敏據說可是黑白兩道通吃的一個狠角色，但也非常講道義，雖然有一身好功夫，也不會隨便對人出手。他就曾經吐槽過成龍和甄子丹，稱成龍的功夫是雜技，甄子丹的功夫更是上不了檯面，只能存在電影裡。不認識他的人，聽到這些肯定都會覺得這人口氣真大。但當你去了解他之後，你就會知道，這並不是吹的。據說當時香港都流傳著一句話：腿看李小龍，拳看陳惠敏。可見其實力之強悍。

據說，曾經陳惠敏和洪金寶也有過沖突，當時二人在酒吧鬧了矛盾，因為雙方都是練武之人，所以之後二人相約單挑，而洪金寶嘴上的傷疤，據說就是被陳惠敏弄傷的。當然，洪金寶也迴應過這個傷疤，說是拍戲的時候弄傷的，但真實的情況就只有當事人才知道了。

陳惠敏作為一個常年混跡黑道的人物，自身實際毋容置疑，年輕時連續奪得兩屆國際拳擊冠軍，其中一場冠軍決賽更是38秒KO日本對手。陳惠敏曾在某次訪談節目中表示，洪金寶和成龍的功夫都是用於電影，因電影而練功。他自己和李小龍則不同，因功夫而拍電影，同時他很想和李小龍切磋一番，可惜李小龍走得太早。

在上個世紀的70年代，陳惠敏代表香港參加東南亞拳賽將對手打敗贏得冠軍，當時就有“拳有陳惠敏，腿有李小龍”一說。後來1983年，陳惠敏參加“世界精英搏擊大賽”，僅用35秒便擊倒日籍拳手森崎剛，正是在這一次日本之行中陳惠敏結識了日本黑幫山口組的老大。香港比較著名的幫派有14K、新義安。比如陳慧敏過去就是14 k的扛把子，這一幫派在香港勢力最大。

天王劉德華在那個動盪不安的年代裡，也曾受到過威脅，有人想利用天王的名氣賺錢。那個綁匪拿著槍，對著劉德華的頭威脅道：“要麼乖乖拍戲，要麼死，自己選一個。”被逼無奈的劉德華選擇了拍戲，在拍完後他甚至沒有拿到任何的片酬。陳惠敏得知此事後帶上了自己的屬下，找到了那個綁匪，為劉德華討回了公道，帶回了片酬，劉德華對此感動不已，二人也成為一生的密友。