對於大多數的新手家長來說，在養育孩子的時候總是有一點畏手畏腳，所以在遇到問題的時候就經常喜歡請教老一輩的人。但是我們要知道時代在變化，越來越發達的科學已經證明了其實老人很多的觀念都是錯誤的，比如說“睡扁頭”這個在過去十分常見的事情，實際上就會影響到我們寶寶的發育。

小敏是一個新手媽媽，因為自己家是做買賣的，丈夫一個人忙不開，所以在兒子滿3個月後，就麻煩婆婆來幫忙帶孩子。那個時候小敏沒有什麼經驗，只要不是太離譜的，基本上就都聽婆婆的，婆婆說孩子要睡扁頭這樣才聰明，小敏也沒有多想，她覺得睡個覺能有什麼的。

時間就這麼過去了，一轉眼孩子一歲了，有一次帶兒子去剪頭的時候理髮師和小敏說了句：“孩子扁頭有點嚴重啊，後腦勺都平了。” 小敏這才發現這個問題，回家越看兒子的後腦勺越覺得難看，心中頓時感到無比後悔，早知道就不聽婆婆的話了。

其實大家可能不知道，"睡扁頭"最開始是從滿族流傳出來的，滿族的小孩在出生之後，在睡覺時都會被家人固定在睡板上，讓孩子筆直的躺著，這樣孩子也會有戰士那樣修長而又健壯的體魄，這是非常符合滿族審美的，而這個習慣也慢慢的被一些人延續下來。

但是要知道現在隨著時代的發展及科學的進步，已經證實睡扁頭是沒有任何好處的。

一、“睡扁頭”會帶來什麼危害？

1、影響孩孩子的樣貌

對於每個家長來說，都希望自己的孩子能夠長得漂亮可愛，但是大家知道嗎？在睡扁頭的時候，孩子的樣貌也是會受到影響的。在睡扁頭的過程中，孩子的額頭及下半部分臉都會增大，而且顴骨、嘴唇也會一定程度的前凸，可想而知對於顏值有怎樣的影響。

2

、影響孩子的智力發育

在醫學上將孩子的扁頭被稱之為發育畸形，因為正常人的頭顱應該是圓形的，後腦非常飽滿。但是因為過早的使用枕頭或者睡姿不正確，頭就變扁了，這不僅會導致頭骨的畸形，同時也會讓頭部兩側肌肉發育水平不一，嚴重時還會影響到大腦的發育，影響智力水平。

3、影響大腦內部的結構

這樣的機率雖然不是非常多見，但是卻還是有的。當孩子被家長錯誤的睡扁頭之後，就很容易引起大腦內部的一些器官產生錯位，嚴重的還會影響到大腦內部的各處神經，從而導致孩子在外在出現不同程度的異常現象。

所以說家長對於睡扁頭這個問題一定要重視起來，千萬不要讓我們的無知傷害了自己的孩子。有些家長也意識到了睡扁頭的危害，所以為了防止這種事情的發生，很早開始就為孩子使用枕頭，但是家長們一定要知道，枕頭的使用時間其實也是要講究科學的。

二、孩子睡枕頭的時間有講究，家長要注意

1、3個月前的孩子不能睡枕頭

要說孩子什麼時候睡枕頭，很多家長還真的說不清，有的人覺得滿月才可以，有的人覺得一歲以後才可以，實際上這些都是錯誤的。家長一定要記住，在孩子三歲之前一定不能給他們睡枕頭，因為這個時候孩子的囟門並沒有閉合，頭骨非常軟，很容易就出現變形的情況。

2、3個月後開始使用枕頭

當我們的孩子超過三個月之後，我們就要開始著手為他們準備合適的枕頭了，在三個月左右時，將高度在一釐米左右就足夠，當6個月左右時，高度應該在三釐米左右，在一歲左右時，高度可以換成4釐米，及時的調整高度更有利於他們的成長。

3、枕頭的材質很重要

當我們在為孩子挑選的時候，一定要注意軟硬適中，不可以過硬，也不可以過軟。因為他們的頭骨並沒有長好，如果使用過硬的枕頭，容易造成骨骼位移，但是如果過軟的話，由於支撐力不足，則容易導致呼吸不順，也是很有風險的。

大家不要覺得枕頭只是一件小的事情，要知道在我們孩子剛出生的這段時間內，他們每天做的最多的事情就是睡覺，為他們營造一個舒適的睡眠環境是極為重要的。另外睡覺的姿勢也是非常重要的，不然一不小心可能又把孩子睡出扁頭了。

三、為了防止“扁頭”，家長應該怎麼做？

1、

讓孩子的頭部多多活動

上面講過孩子在小的時候絕大多數的時間都是在床上度過的，如果他們的頭長時間不動的話，是非常容易影響頭型的。家長們一定要多和孩子互動，讓孩子的頭部多多運動，讓孩子多多調換方向，這樣則可以防止扁頭的出現。

2、

孩子睡醒後要多趴一會

要知道即使孩子睡醒了，如果他們躺在床上頭部同樣也是會受力，也是可能會發生變形情況的。所以孩子睡醒之後，我們不妨讓他們在床上多趴一會兒，這樣頭部也就不會受力了，而且趴著還可以鍛鍊他們背部的肌肉。

3、

更換餵奶的方向

餵奶其實也是很可能造成孩子出現扁頭情況的，在很多寶媽沒有注意到的情況下很多時候餵奶的姿勢其實都是相同的。所以寶媽一定要記得多更換餵奶的方向，這樣不僅可以減少孩子出現扁頭的機率，同時也可以減少寶媽們乳房大小不同的情況，這對於孩子還有寶媽來說都是非常好的。

不過各位家長一定要牢記，頭型好看與否固然重要，但是對於孩子來說睡眠才是最為重要的，這是孩子成長的基礎。我們一定要在保證孩子能夠安穩的睡覺的前提之下，再幫他們做頭型調整，讓孩子才能夠快快長大。