天氣轉涼，又到了過敏性鼻炎反覆的季節。好多朋友動不動就打噴嚏、鼻塞、鼻癢、流鼻水和眼睛癢，嚴重的還會連續打十幾個噴嚏。實在無法忍受，就吃幾天藥片緩解一下，可一旦停藥，或早晚溫差大時，或一次感冒後，討厭的症狀又出現反覆，而且是一次比一次加重。

引發過敏性鼻炎的病因有哪些呢？

一、鼻粘膜受到刺激：鼻粘膜受到刺激是引發鼻炎的一個很重要的原因。除了會引發鼻炎之外，還會引發哮喘和其他呼吸道疾病。過敏性鼻炎與自身的過敏體質是有關聯的。鼻粘膜容易感染，因其來源於抗原物質的經常刺激，但是它的易感程度是不同的，與鼻粘膜組織中肥大細胞的數量和釋放化學介質的能力有關。有資料證明，肥大細胞的數量越多，釋放化學介質的能力越高，鼻粘膜就越容易感染。

二、遺傳因素：遺傳因素也是導致過敏性鼻炎發病的一個常見原因，在兒童時期表現不明顯，但是成年之後，症狀則會凸顯出來。遺傳因素是引起過敏性鼻炎的病因之一，過敏性鼻炎多發於有變態反應家族史的家庭。此類家庭多有藥物過敏史、哮喘等。這樣的患者被稱為特應性個體，此類群體產生抗體的能力比正常人高。有資料顯示，普通人群中與孿生的發病率幾乎無差異。

三、接觸過敏原：日常生活中，導致過敏性鼻炎發病的過敏原有很多。過敏性鼻炎患者一旦接觸過敏原，便會發病。室內最主要的過敏原有塵蟎、黴菌、昆蟲等。而戶外的過敏原主要為野草、花粉和柳絮。某些食物如魚、蝦、牛奶、蛋類等；或某些接觸物如化妝品、汽油、油漆、酒精、甲醛等；以及動物的皮毛、羽毛等也為常見的過敏原。

很多朋友患了過敏性鼻炎並不重視，其實過敏性鼻炎危害真不小，不及時治療容易引起過敏性哮喘，這是由於過敏性支氣管病變所致，其致敏物也與過敏性鼻炎一致，所以及時治療過敏性鼻炎可以預防過敏性哮喘，那麼過敏性鼻炎如何治療呢？

過敏性鼻炎的治療方法

一、環境控制（規避變應原）

首先所有的患者要儘可能避開變應原或刺激物。避開變應原的方法有很多，如使用防蟎床墊、床單，溫水清洗床上用品，不養寵物，去除地毯，處理玩具，減少塵土，應用高效空氣微粒過濾器、超厚過濾袋等。針對室內變應原，需要培養健康、勤快的生活習慣，做好家庭室內空氣通風，及時清潔家居場所。對於季節性花粉過敏，俗話說“惹不起，躲得起”，有條件的話，建議定期更換居住地，家中安裝新風系統，外出戴口罩。

二、調就是調節過敏體質

過敏性鼻炎是指身體對環境中某種物質做出的特殊免疫反應。當一個過敏體質患者接觸到任何一種被稱為過敏原的物質，不論是碰到、吸入、吃了或者注射了這種過敏原，他的身體都會把這些過敏原視為危險的入侵者，釋放出組胺和其他化學物質來對抗過敏原。這些化學物質會刺激身體免疫，導致諸如流鼻涕、打噴嚏、發癢等症狀。

抗過敏益生菌臺敏樂特異性IgE免疫療法是唯一可能透過免疫調節機制改變過敏性鼻炎（季節性過敏性鼻炎）免疫自然程序的方式，過敏性鼻炎其實是人體對環境中無害的物質產生的異常免疫反應，而非一般的細菌或病毒，尤其這些過敏都屬於黏膜發炎的反應，因此，只要補充腸道抗過敏益生菌臺敏樂改善腸道內的菌生態，提高遊走全身黏膜性突出細胞的能力，就可以達到調節全身免疫功能的效果，緩解過敏症狀；臺敏樂抗過敏益生菌富含多種新型抗過敏的乳酸菌菌株，可增強抗過敏的能力，並透過增進TH1型免疫反應來調控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應從而減少過敏性鼻炎患者血清中過高的IgE特異性抗體，緩解過敏症狀，調整過敏體質，相比單純藥物抗過敏性鼻炎哮喘或面板蕁麻疹溼疹等過敏性疾病可產生良好的整體療效，有效的改善過敏患者的生活質量。

三、鍛鍊就是適度鍛鍊身體，提高自身抵抗力

可透過多運動，幫助增強體質，提高免疫力，抵抗過敏原。適量運動不僅增強人體對外界的免疫力，降低過敏症的發生率，還會減輕過敏性鼻炎出現的各種不適，特別是鼻塞立即能得到緩解。這主要是因為運動後全身血液迴圈加快，由於過敏導致的鼻黏膜水腫就會改善，從而減輕臨床症狀。