四個標準判斷你是否存在過度養育的問題。

1、過度干涉孩子的行為。明明孩子已經可以做的事，但因為他做得不夠好，所以父母直接幫孩子去做了。這會讓孩子認為自己什麼都做不好，只能倚靠父母，慢慢地就會形成習得性無助，沒有抗挫折的能力。

2、過度保護孩子。總想為孩子改變環境。孩子在學校受委屈了，父母要麼找老師，要麼找同學家長理論，要麼直接給孩子轉學，總是希望透過改變環境來給到孩子最好的保護。豈不知孩子從此失去了面對和處理問題的能力。

3、過度給予物質上的滿足，總想給孩子最好的。由於工作忙碌，生活節奏太快，沒時間陪孩子，有些父母就會用金錢或者是物質來彌補孩子。這種方式只會讓孩子形成理所當然的心態，不懂得感恩。而因為想要什麼，父母馬上買給他，孩子也會缺乏延遲滿足的能力。對物質充滿慾望，對金錢毫無概念。

4、過度說教，總擔心犯錯。現在的家長很焦慮，總擔心孩子犯錯，忍不住對孩子多說一些。告訴孩子應該怎麼說，怎麼做，怎麼思考，甚至怎麼感覺。比如哭鬧的時候跟孩子說，你不應該在這個時候哭鬧的，玩了一天，你還不開心嗎？總是說教會導致孩子對語言不敏感，自動忽略長輩的話語。上學的時候對老師的話也是左耳朵進右耳朵出。你說得越多效果越差。

養育孩子就是一個逐步放手的過程，放手不等於放任不管。面對問題，我們要做孩子的軍師，無條件的支援和幫助他們。當然，軍事不需要衝鋒陷陣，所以我們也不需要幫孩子直接把問題解決掉，而是要啟發他們的思考，培養他們的成長性思維。這就相當於給孩子一對翅膀，教會他們怎樣飛行。至於飛得有多高，由他們自己去探索。