要說到如今最火的話題，莫過於教育，尤其是在《小捨得》火熱播出後，全民都將視線聚焦在“雞娃”的培養上，很多粉絲一直在網際網路上呼籲：要禁播這部影視劇，其實，在孩子教育過程中，家長的焦慮情緒從孩子出生起已經顯現出來，只不過隨著孩子年齡的增大，焦慮也變得越來越嚴重。

【

案例分享】

隨著小捨得的熱播，佟大為塑造的女兒奴形象，也給大家留下了非常深刻的印象，然而在現實生活中的佟大為，對待孩子的教育卻非常理智。

在接受採訪時，佟大為也表示教育孩子的過程就是鬥智鬥勇的過程，然而每一次鬥智鬥勇都是家長的焦慮情緒在作祟，不斷地強迫孩子做一件事情，只會讓他更牴觸，於孩子的成長和學習沒有絲毫的好處。

在這部影視劇播出時，每個網友看到的是家長無處安放的焦慮，但是這對孩子的成長是沒有絲毫益處的，因此，家長只有將對分數的關注徹底放下，才能減少焦慮情緒的滋生，才能降低對孩子的不良影響。

然而，要想讓家長將焦慮的情緒徹底放下，並沒有說得容易，事關孩子的未來，任何家長都不敢輕易地嘗試，所以，在面對孩子教育的過程中，家長不妨多思考以下幾點，相信對孩子的教育和成長一定有更深的感悟。

【小編有話說：家長應如何放下教育中的“焦慮情緒”】

1、以長遠的發展為出發點

令家長放下教育中的焦慮情緒最主要的是，家長不要過於關注目前孩子是否足夠優秀，要放長線釣大魚，以長遠發展的角度培養孩子。

素質教育，可能一時之間並不能在成績上搶佔先機，但是，在未來孩子學習道路上，一定能使他們發展得更全面，未來的道路和人生，也會因此具有更強大的競爭力。

只要家長抱著長遠發展的意識，孩子不僅能獲得快樂的童年，同時家長也能徹底地放下自己的焦慮情緒。

2、懂得欣賞孩子身上的閃光點

作為父母，是孩子生活中的監護人，同時也是孩子成長過程中的夥伴，對孩子也是最瞭解的，因此，父母要懂得欣賞孩子身上的閃光點，切記不可將孩子的缺點過度放大，這對家長來說只會使焦慮情緒不斷滋生。

只有家長看到孩子身上的閃光點和光亮，才能將焦慮放下，才能相信孩子能蛻變得越來越好。

3、素質強，比分數更重要

現如今大多數家長之所以非常焦慮，是因為事事都以分數作為衡量標準，升學如此，評選優秀稱號亦如此。

為了讓孩子未來的道路和學習更順暢，家長無奈之下，只有將他們送入到補習班中。

但是，對家長來說，一定要認識到素質教育的重要性，這遠遠強過於對分數的追求，只要家長能想通這一點，焦慮意識，一定能逐漸被放下。

4、不要讓孩子成為“攀比”的犧牲品

很多家長在孩子的學習和成長中，會用自己的孩子和同齡人進行對比。

誰家孩子得了第1名

誰家孩子得了冠軍

誰家孩子真聰明

不斷用孩子攀比的家長，絲毫沒有顧慮到孩子內心的傷害，而孩子在這場對比的過程中，已經成為了不折不扣的犧牲品。因此，有這種行為家長一定要儘可能地避免，這是對自己焦慮情緒最好的釋放方法。

5、相信孩子可以做到更好

對每個父母來說，要儘可能地相信孩子有能力可以做得更好，積極地鼓勵孩子，相信在父母的鼓勵和引導下，孩子的表現一定能超乎家長的期待，同時也能給家長帶來足夠的驚喜。如果家長要想真正地放下內心中的焦慮，上述5點是完全不能忽視的，只有這樣，焦慮的情緒才能轉化成孩子成長的動力。

【育兒要點】

愛默生說過：強者容易堅強，正如弱者容易軟弱。

大多數家長的焦慮情緒，是因為過早地將視線聚焦到孩子取得的成績上，當各種“神通”、“天才”的訊息鋪天蓋地進入家長視線時，各種輔導班營造出來的緊張氛圍，任何一個負責任的家長，都無法放平心態。

但是，隨著教育部各種舉措的出臺，家長的焦慮意識也被推上了風口浪尖，只有家長能放下焦慮心，才能讓孩子的教育迴歸本質，才能讓他們的學習更健康，更有效率。

今日話題：你認為：家長的焦慮情緒到底應該如何才能放下？歡迎在下方點贊留言。