夏季是蕁麻疹的高發季節，不少人每到這個時候胳膊上、腿上都會出來一片片的紅疹或疙瘩，一出汗特別癢，反反覆覆。據調查，大概有20%的人一生至少發生一次蕁麻疹！蕁麻疹俗稱風疹團，是一種常見的面板、黏膜小血管擴張及滲透性增加的過敏性面板病，主要表現為面板大小不一的紅斑性及侷限性水腫性反應，常伴瘙癢，其基本病變為面板黏膜的毛細血管暫時擴張和滲透性突然增加。本病多數是變態反應所引起，急性大多預後良好。引起蕁麻疹的原因很多，細菌、病毒、寄生蟲都可以成為過敏原，花粉，灰塵，化學物質，甚至有的食物也能成為過敏原。慢性蕁麻疹是指風團每週至少發作2次，持續≥6周者。少數慢性蕁麻疹患者也可表現為間歇性發作。

在免疫專家眼中，可引發蕁麻疹的原因有以下幾點：

1、吸入性過敏原。花粉、灰塵、動物皮屑、真菌孢子、揮發性化學品和其他經空氣傳播的過敏原等都可能引起蕁麻疹。

2、遺傳因素。某些型蕁麻疹與遺傳有關，如家族性冷性蕁麻疹、遺傳性家族性蕁麻疹綜合徵等。

3、藥物致敏。

4、飲食不當引發的食物過敏。魚、蝦、蛋類、奶類最常見，其次是肉類和蛋白食品，蛋白質食物在未徹底消化之前，以腖或多肽形式被吸收，可引起蕁麻疹。

蕁麻疹雖然危害性不大，但是其發病時卻嚴重的影響患者的心理和形象，對患者的傷害是無可估量的。所以，患者一定要對蕁麻疹重視起來，積極的採取治療措施。這樣才能確保蕁麻疹不會給自身帶來更大的危害。

專家稱應對蕁麻疹要把握三個關鍵點，幫助患者度過難熬的夏季

1、急性發作期，緩解症狀

急性蕁麻疹一般都是來勢洶洶的，常常是急性發作，然後患者全身都會搔癢，抓撓之後還會也風團出現。急性蕁麻疹發現後要及時治療，不然變成慢性蕁麻疹就後治療就比較費時費力了。

主要採用抗組胺治療。抗組胺治療是針對組胺及其H1受體的治療。

第一代抗組胺藥：療效確切，價格便宜，在我國許多地區仍然是蕁麻疹的必要選擇，常用藥物有苯海拉明、撲爾敏、賽庚啶、去氯羥嗪等。

第二代抗組胺藥：療效增強，非特異作用明顯降低，藥代動力學較第一代有顯著改善，提高了治療的依從性，安全性大大提高，成為大多數蕁麻疹患者的首選藥物；代表性藥物：氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀、依匹斯汀、西替利嗪、曲普利嗪、非索非那定等。

2、慢性緩解期，調節免疫

蕁麻疹發病原理——蕁麻疹屬面板和黏膜的超敏反應。是過敏原進入人體後刺激血液產生IgE抗體，這種抗體在血液中的濃度大量增多後可以引起免疫細胞如肥大細胞、嗜酸性粒細胞等機體防禦免疫功能的強烈反抗，故而釋放出組織胺、白三烯等過敏炎性介質導致了人體變態反應的發生。組胺是非常強烈的炎性介質，它會導致面板血管擴張，血管滲透性增加，使血管的內容滲透到皮下組織，引起面板的腫塊，同時產生面板的瘙癢，所以IgE抗體過高導致肥大細胞被啟用釋放組胺是蕁麻疹最主要的發病機制。

對於蕁麻疹患者來說，想必經過的治療也是不計其數的，中醫、西醫、民間偏方等等，但都無法解決血清中不斷產生的IgE抗體，IgE抗體的長期存在是蕁麻疹久治不愈的根源所在，解決IgE抗體的唯一辦法是補充功能性益生菌臺敏樂可直接參與免疫反應發生反應，治療的根本應控制IgE，調節免疫球蛋白的平衡為主，目前蕁麻疹的治療多停留在抗組胺等炎症階段，一部分人會透過提高免疫力來嘗試治療，但過敏並不是免疫力低所致，人體的五種免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前免疫學研究對解決引起蕁麻疹的IgE抗人體治療方法就是大量補充人體抗過敏益生菌臺敏樂來降低體內的IgE抗體，透過刺激干擾素分泌來調節免疫球蛋白的平衡，從而降低蕁麻疹的發生。

3、日常護理

遠離過敏原和過敏環境

通常患者得了蕁麻疹，去醫院血檢查過敏原，很多時候是找不到具體的病因的，因此我們建議患者每次蕁麻疹發病時，自己要做好記錄，看都接觸過什麼，找到過敏的源頭，如：藥物引起者應停用過敏藥物；食物過敏引起者，找出過敏食物後，不要再吃這種食物。寒冷性蕁麻疹應注意保暖，乙醯膽鹼性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。

堅持鍛鍊

在風和日麗時，宜多到室外活動，適當鍛鍊身體。外出注意保護鼻腔，避免接觸過多化學物質、化妝品等，可以戴口罩防護。房間裡要經常開窗通風，以保持空氣新鮮。同時，還應注意加強營養物質的攝入，適當多吃些蔬菜、水果等。

科學膳食

日常生活中要注意科學膳食，適當多吃些蔬菜瓜果，保證飲食的全面均衡，但要注意儘量避免吃海鮮、堅果、奶製品等容易引起過敏的食物！適當吃些胡蘿蔔、大棗、檸檬、金針菇、西芹等抗炎抗過敏食物。

避免搔抓、熱敷

應儘量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。不要熱敷，雖然熱可以使區域性暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會釋放出更多的過敏原。