記住這“五要五不要”,幫助你更好的走過試管嬰兒之路
相信當我們做出做試管嬰兒的決定時,一定對結果抱有很大的希望,希望我們能一次性成功,順利生寶寶。這時候負壓太大也會影響試管結果,所以為了儘可能提高試管嬰兒的成功率,請記住試管嬰兒的這個“5要5不要”:
相信當我們做出做試管嬰兒的決定時,一定對結果抱有很大的希望,希望我們能一次性成功,順利生寶寶。
但是在試管路上,總有很多這樣那樣的聲音,讓我們精神上很困擾,很焦慮。這時候負壓太大也會影響試管結果,所以為了儘可能提高試管嬰兒的成功率,請記住試管嬰兒的這個“5要5不要”:
試管嬰兒的“五要”
一:要適當運動。
適當而有規律的運動可以增強體質,促進新陳代謝,協調和改善各系統的功能。懷孕前和懷孕期間堅持適度運動,增加腰、腹、盆底肌肉的力量,可以減少分娩時的困難和疼痛,增加順產的機會。
二:要增強營養。
適當的營養和維生素補充可以改善物理環境,促進卵子發育。
三:要遠離有害因素。
遠離輻射、高溫、X射線等不良環境,防止這些因素損害身體健康。
四:要改善生活環境。
我們應該改善我們的生活方式和習慣,保持良好的睡眠。遠離菸酒毒品,早睡早起,一日三餐,營養好。
五:要保證心態平和。
安心,舒緩情緒,夫妻共同努力,相互鼓勵支援。
試管嬰兒的“五不要”
不要:網上聽八卦。
不要在網上搜索不實謠言、藥物、方案等專業相關問題,但可以適當瞭解試管嬰兒的基本知識,有問題及時與醫生溝通。
不要:互相比較。
不要求患者互相比較,偏聽偏信,促孕方法,促流產方案,移植前的準備都是非常個體化的治療。
不要:主觀性太強。
不要太主觀。術業有專攻,要充分相信正規生殖中心醫生的專業水平。
不要:負能量。
不要對負能量悲觀,不要過度緊張焦慮,這會影響睡眠和內分泌,從而影響懷孕的效果。
不要:亂吃藥。
不要亂吃補品和各種中藥,可能會適得其反。
只要記住以上建議,就可以在試管路上少走很多彎路,按部就班跟著醫生走,好好治療,不要偏執,胡思亂想,要相信自己能懷孕。