最好的放鬆,是臣服於世事的無常,是接納自己內在的真實感受
每當我們對外在的一些變故所執著,我們內在就會產生一種緊張不安或者欣喜若狂的感受,但這些真實感受,往往是我們經常忽視甚至逃避的,當我們不去接納內在這一陣真實的感受,也說明我們對外在一些人事物的出現,是一直抗拒的,那麼這一份感受上的不接納,等同...學霸月入5萬徵婚仍被噴上熱搜:愛情這道題好難呀!
因為身材、顏值的不足,學霸小張老師再努力也無法獲得愛情的入場券...占星案例 I 本命盤分析事業
告訴你答案的,不只有時間,還有衣茉分析事業:事業星木星飛9宮被土火刑剋,但木星接納土星,可以往11、12宮方向發展,比如網際網路、IT、心理學、神秘學、電影行業,也可以自己創業,但是過程會有一定的困難,需要極強的意志力來堅持...命運大不同:烏克蘭難民與中東難民
波蘭白俄羅斯邊境的中東難民,被大量波蘭軍警阻擋而對待烏克蘭難民歐洲國家覺得烏克蘭難民文化信仰和價值觀接近歐洲,對他們抱有較大同情心,且戰爭爆發之前,就有大量烏克蘭人在歐洲其他國家定居工作生活,這些烏克蘭人在戰爭爆發後會紛紛接納親友...想讓自己和孩子的心態好嗎?做到這一點就好多了
其實孩子的確不懂、不會,這就是事實,存在的就是合理的,是有原因的,他其實是“應該”不會,我們需要順應事實,這樣就能平靜下來,之後去考慮如何能幫助孩子提高...二胎寶媽逆襲記:解決小寶黏人情況,成為高情商媽媽和妻子,做得真好!
我之前不是這樣子的看到這裡,可能你會覺得,我在育兒和教育上很有章法,情緒又好,又能和老公處理好關係,能力真的很強...孩子真正需要什麼——破解孩子不愛學習的秘密
假如孩子沒有安全感,其實他的大部分大腦潛能和精力需要用來與威脅安全的事情做戰鬥,例如別人的評價、指責等...孩子學習“墮落”的五個階段,只因你沒有教會他們這四個應對技巧
接下來,我們把這種技巧,分為四個階段一一予以介紹:一、接納:勝負乃兵家常事在孩子遇到挫敗時,父母不能夠一副“痛打落水狗”的姿態...越安慰孩子越傷心?最高階的父母,都懂得做孩子的“情緒容器”
不單是安慰孩子傷心的內心,面對孩子喜悅、委屈、恐懼等各類情緒,父母也要學會接納和理解,並且給予恰當的關注和積極的迴應...皮克斯經典短篇《漂浮》| 父母的接納,才是孩子內心幸福的力量
短片中,當父親不接納孩子,限制他的飛翔時,孩子的內心也被“鎖”了起來,沒有活力、不再掙扎,彷彿失去了生命...525心理健康節丨愛自己,從心理開始
投資自己不管在什麼時候都要去努力提升自己不管是外在還是內在這樣才能給自己想要的生活不依附於任何人六一國際兒童節六一國際兒童節5.請從現在開始愛自己如果你現在就能愛自己接納自己對自己滿意當有美好的事物出現時你就會覺得幸福如果你學會了愛自己就能...那些幸福感很強的人,都是被溫柔對待過的人
說到底,我們只有處理好自己與自己的關係,才能處理好與他人的關係,進而與他人建立滋養型關係,接納對方的感受,迴應對方的需求,也會表達自己的感受和需求,這時的自己就是一個幸福感很強的人...一個無條件愛自己的媽媽,會怎樣和孩子相處?這8個暖心瞬間亮了
08無條件接納:永遠百分,永遠最愛如果滿分100,你會給孩子打幾分...媽媽,今天可以不上學嗎?你回答錯了,可能影響孩子一生!
如果有一天,孩子對你說:“媽媽,我不想去上學了”,你會如何應對...情緒背後,往往指向你最深的恐懼
當我們覺察到內在的恐懼時,切記不要批判,如實地接納它批判與譴責非常容易在覺察之後產生,因為我們都希望不要痛苦、排斥痛苦,往往覺得恐懼、負面情緒這類會帶來痛苦的東西是不好的,而面對它們,第一個反應就是批判...5個孩子中就有1個抑鬱,這幾個跡象表明,你正在養一個有抑鬱傾向的孩子
國際教育機構曾做過一項調查,有心理問題的孩子,出自父母經常吵架的機率是32%,比和睦家庭整整高出一倍...一看氣焰就曉得,姐姐不簡略,這身裝扮乾脆“秒殺”一大量路人!
一樣,美女選定了一雙玄色系的涼鞋,涼鞋接納了束腳脖的計劃,能夠非常好的潤色美女腿部的曲線,給人以非常高挑的感受...要怎樣做,才能接住孩子的負面情緒?
因此我們認為,讓孩子沒有負面情緒的媽媽,才是好媽媽...學習愛自己,是人生的必修課
愛自己的人,會勇敢的承認和接受自己的“陰影”...放過不完美的自己,是你對這個紅塵最大的溫柔
”種種攻擊,所有印記,讓浩睿不斷地在心裡,為自己按下負向的確認鍵:“我覺得自己的缺點和毛病太多了,我真的不夠好,確實不行...