勃起功能障礙，不要著急，一起找找原因

1。抑鬱。

大腦是一個經常被忽視的性功能區，性興奮開始於您的頭部，並一直持續下去。抑鬱會抑制您的慾望，並可能導致勃起功能障礙，並且許多用於治療抑鬱症的藥物也可以抑制您的性慾並使勃起更加困難。

2。大量飲酒。

您可能會考慮喝點酒來放鬆心情，但是過度飲酒可能會使您出現障礙。大量飲酒會干擾勃起，但這種影響通常是暫時的。

3。某些藥物。

可能引起勃起功能障礙的常見藥物種類繁多，包括某些血壓藥物，止痛藥和抗抑鬱藥。但是，在沒有諮詢醫生之前，不建議停止服用任何藥物。另外毒品也可能導致相關問題。

4。壓力。

當您對工作和家庭的壓力巨大時，心情變得沉悶。壓力可能會損害身體的許多不同部位，包括導致勃起功能障礙。透過改變生活方式來改善幸福感和放鬆壓力，例如定期運動、充足的睡眠以及在適當時尋求專業幫助。

5。憤怒。

憤怒可以使血液流到您的臉上，但不能流到想要去的地方。無論您發怒還是不發怒，在憤怒時往往容易出現異常，而且未表達的憤怒或不當表達的憤怒會導致更嚴重的可能。

6。焦慮。

過於憂慮自己的功能，會讓您更加嚴重，生活中其他部分的焦慮也可能蔓延到臥室。所有這些煩惱都會使您恐懼並避免親密關係，而親密關係會演變成惡性迴圈，給您的性生活帶來很大壓力。

7。肥胖。

攜帶過多的體重不僅會降低自尊心，還會影響您的效能力。肥胖男性的睪丸激素水平較低，這對性慾和勃起很重要。超重還與高血壓和動脈硬化有關，可能減少流向陰莖的血液。

8。負面自我形象。

當您不喜歡在鏡子中看到自我形象時，很容易假設您的伴侶也不會喜歡該形象。負面的自我形象會讓您不僅擔心自己的外表，而且還會擔心自己在床上的表現如何，這種表現會使您過於焦慮，甚至無法嘗試夫妻生活。

9。低性慾。

性慾低下與勃起功能障礙不盡相同，但很多抑制勃起的相同因素也會抑制您對性的興趣。缺乏自尊、壓力、焦慮和某些藥物都可以減少性慾，導致您對性的興趣就會大跌。

10。健康狀況

許多不同的健康狀況可能會影響勃起所需的神經、肌肉或血液流動。糖尿病，高血壓，動脈硬化，脊髓損傷和多發性硬化症均可導致勃起功能障礙。治療前列腺或膀胱問題的手術也會影響控制勃起的神經和血管。

11。如何解決勃起功能問題

與您的醫生談論您的性生活可能很尷尬，但這是最好的治療方法，讓您與伴侶保持親密關係。您的醫生可以查明問題的根源，並可以建議生活方式的干預措施，例如戒菸或減肥，其他治療選擇相應的藥物治療。