天然植物精選

紅花驅寒保暖

蘄艾緩解痠痛

調節體溫 緩解頸部疲勞

時隔之久，她回來了，她終於“殺”回時裝週了。

許久未露面的大表姐劉雯，最近重返巴黎男裝周的T臺，颯氣迴歸。

繼去年眾多知名品牌出現“辱華事件”，大表姐代言的COACH也是翻了車，隨後就在微博中發文宣佈終止代言合作，絲毫沒有給品牌任何解釋的機會，並獲得網友的大讚。

不過解約風波對大表姐的事業也受到了不小的影響，雖然有很多明星都與相關品牌解約，可大表姐與明星們卻不同，藝人們和品牌解約，可以拍戲，上綜藝等，作為收入淶源，來作為超模來說，品牌才是她們的“金主爸爸”。

由於去年的解約風波，大表姐就缺席了歐洲時裝週和紐約時裝週。這可以繼大表姐入行11年來首次缺席四大國際時裝週，事情一傳出，網友都紛紛猜測此事與解約風波有關。

闊別一季時裝週，大表姐更是“三殺”時裝週成為秀場的焦點，而3套LOOK，都走出了不同的風格。

第一套BERLUTI2020秋冬系列的格紋套裝，一身千鳥格西服外套與亮色內搭搭配，成為視覺上亮點。

第二套sacai2020秋冬系列的拼接機車服，拼接面料與經典黑白色搭配。

第三套是JACQUEMUS 的露肩裙。

這套LOOK也是收穫了大家一直好評，秀場上更是把衣服廓形，裁剪展示的淋漓盡致，同時大表姐優越的肩頸線條也展露出來，直接美上熱搜。

大表姐真的是以直角肩聞名時尚圈，無論是十年前for rochas秀上，還是JACQUEMUS秀上，肩頸線條依舊存在。

這肩頸線條優美，確實能改變一個人的氣質，並且這跟胖瘦真的沒關係，體態不對，減肥也照樣白費。

子楓妹妹就是一個很好的例子，大家看她前兩年還是三角肩，長大後直接逆襲直角肩。

而這三角肩不光是普通人的專利，明星也是逃不過，你看這文藝女神和令妃不也是沒躲過三角肩嗎。

而這三角肩都是因為斜方肌惹的貨，如何擁有大表姐同款肩頸線呢？

首先咱們的解決斜方肌問題，而大多數造成斜方肌，是因為生活中錯誤的姿勢有關，像圓肩，探頸是罪魁禍首，日常雙肩經常習慣性往前面垮塌，雙肩無力這樣使得脖子兩側的肌肉群過度緊張，導致肌肉變大，就會形成圓肩的狀態，久而久之造成溜肩圓肩的現象。

長期久坐上班族更是不用說了，隨便抓了幾個同事，各個坐姿不正確，圓肩+探頸

所以這斜方肌的養成和肌肉腿是一樣的道理，都是錯誤的姿勢積年累月造成的，重塑肩頸線條首要就是給它放鬆壓力。

像大家頭本身就佔有重量，當頭低45度時，就相當於22公斤，低頭60度相當於27公斤，可想而知，我們每天帶給肩頸的壓力有多大了！

像我是從小肩頸就特別不好，小時候上課就管不住自己也不好好坐著，回家就一癱在沙發上，三天兩頭的落枕脖子僵硬，現在上班後長期伏案加上回家玩手機成了低頭族，那更是越來越嚴重，每次想放鬆一下預約個按摩，時間都對不上，又不敢輕易找別人按摩。

不過還好有我們萬能的咕咕，安利給我們護頸儀。

以至於現在上班我們都直接帶著脖子上，它比較小巧，帶上也不會有“憨憨”的感覺，有點像耳機掛在脖子上，最主要它可以隨時隨地幫你按摩，M家護頸儀按摩、火罐、電脈衝、針灸、紅外光，這幾個功能一共搭配出了7種不同的模式，可以各種自由組合，自主搭配。

它是可以自己diy的，這點我比較喜歡，隨心搭配，手機上下載app直接開啟自己想按摩哪個模式就按摩哪個模式，完全不需要要遙控器，手機黨直接操作。

當然也可以不需要連線app，盲操作，咕咕就不喜歡下載，直接就是長按開機，上下是強度變大和變小，震動，發熱，針灸各個都有，但是要注意的，如果頸椎沒有接觸到它，它就會自動停止，這時候活動一下就可以。

我是一天戴兩次，下午三點左右，和晚上下班的路上，像冬天外面冷風吹著脖子實在是難受，下班路上我就是戴上直接按摩，溫熱感也比較舒服，也不會風吹脖子特別難受，最主要是它帶著不勒脖子，180度U型環頸，像咕咕瘦她戴著也不會鬆掉。

帶上之後直接一鍵開關

使用時候別超過30分鐘，我工作日時候都會使用，堅持下來真的能緩解很多，但是一定要堅持使用。

脈衝片傳遞的是安全的低頻弱電流，能夠有節奏地刺激肌肉收張，使身體從緊繃和僵硬中解放出來。肌肉會像泵一樣作用於血管，達到放鬆、修復、改善頸椎錯位、促進血液迴圈的。

這我要跟大家安利一下它的火罐模式，其實就是針灸模式，開到二檔有點像小針扎的感覺，一陣麻麻的很舒服！

自動定到15分鐘，滴滴又是一聲“按摩結束”（這個聲音可以關掉的）針灸脈衝熱敷療法，模擬人手指壓揉捏按摩刺激肌肉，改善肩膀痠痛，達到舒緩作用，頸部肌肉的痙攣和僵硬情況都緩解了不少。

而且它的續航能力算很高了，衝一次電可以使用一週，它只是可以幫助緩解頸部疲勞的作用，像有頸椎的問題還是需要去醫院治療哈。

不過對於我們長期伏案工作的人通病就是經常會有脖子痠痛的時候，栗子膏就是江湖救急的神器。

像經常肌肉痠痛，腰痛，脖子痛，腿痛，膝蓋痛，手腕痛，腳踝痛，關節痛，就這些經常愛出小毛病的地方，用它按摩是真的能緩解全身上下的痠痛感。

開啟是淡粉色，像果凍一樣的膏體，質地有點像蘆薈膠，它特別Q彈，而且滑滑的，像果凍一樣，別看它看著挺好看的，一聞就是按摩膏的味道，但是可比紅花油，清涼油那種好聞太多，那種藥是塗上之後味道久久不散，栗子膏塗上吸收後大概過一兩個小時就會消散。

我先是塗在了手上，剛開始是一股清涼的感覺，別看是凝膠質地，但是塗勻後迅速的水化，完全被吸收，等過了大概一分鐘後就會感到塗抹處的部位開始發熱，這個熱感是逐漸遞升，大概能維持半個多小時。

它對於活絡精血，舒緩疼痛非常有效，我一般會用來塗肩頸和經常打字的手腕的部位。

栗子膏裡面都是由天然植物止痛提取出來的成分，用著也特別放心，我還推薦給我朋友， 他經常打籃球，腳踝總受傷，我就叫他在家備著了，平時腰疼，扭傷也可以塗一點。

不過吧這個包裝是有點點“過於簡單“，我發現了一般實用的東西，包裝上似乎不太care，不過效果是真的好用，之前脖子疼了好多天，塗上能瞬間緩解，栗子膏的急救效果真的是很不錯。

除了栗子膏我家裡也是常備著Z家的舒緩凝膠，它有點像身體乳，屬於長期舒緩的。

它味道消散很快，吸收後就聞不到味道，是淡淡的草本植物的清涼味，我個人覺得比栗子膏要好聞一些，質地上跟栗子膏差不多，白色質地流動性特別快，用手輕輕的搓揉，清爽的膏體快速的被推開抹勻了。輕輕的按摩拍打兩下，膏體完全被吸收，不用擔心蹭到衣服上，比栗子膏吸收快，不誇張真的塗開瞬間吸收那種。

但是它不像栗子膏那樣有火辣辣的感覺，但這並不代表它效果不好，它針對舒緩，像落枕，打字經常手腕疼，久坐腰痛這種緩解的效果比較好。

樂樂之前落枕過一次，她整個一天脖子都難受得不行，就用它塗了一下，按摩到吸收之後，等個10分鐘，痠痛感會好很多，她說那感覺就像是壓在脖子上百斤的擔子突然被卸下了一樣。

z家這個舒緩凝膠還在2017年德國5000個個護品牌品選中拿下來第一名，就看看它家對質量對要求有多麼嚴格吧！

它裡面最關鍵的成分就是鉤果草，是一種原產自非洲的植物，當地人幾百年一直用它來緩解關節炎、扭傷、風溼病、腰痛之類的肌肉問題。

而且鉤果草裡有一種強力抗炎劑：鉤果草甙，它的成分能緩解輕度到中度的關節疼痛。像因勞累造成的痠痛還是長年累月留下來的風溼腫痛都有很好的效果。

Z家中還添加了我們中醫常用的迷迭香、金盞花等草本精華，可以促進血液迴圈，緩解肌肉痙攣、抽筋。

比較適合學生黨和上班族，因為久坐和低頭寫作、打字，因而養成的滑鼠手、肩膀痠疼，都可以用它來減輕疼痛。

這兩款我自己的話更偏向於Z家的舒緩膏，因為栗子膏更偏向急救，Z家對舒緩效果就比較無敵，適合像我們這種一天都懶的起身的久坐上班族，長期伏案，肩頸硬到不行，栗子膏當時緩解還不錯，但是想要長期舒緩還是更傾向於Z家的舒緩凝膠。

緩解後也可以

像這樣

按摩以下

由上至下按摩頸部，直至鎖骨

在臉頰下淋巴處，輕輕畫圈

這頸部線條優美都是跟好習慣息息相關的，只要你想解決一切都來得及。

緩解疲勞

打造頸部優美線條

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