膚色暗沉，困擾著很多年輕的女性，為什麼本來白皙的臉蛋突然變成了“鍋底黑”？這時候不要忙著美白，可能不是黑色素沉積造成的“真黑”，而是熬夜等原因造成的暫時性膚色暗沉。

女性膚色暗沉的原因

1、經常性的熬夜

如果在日常生活中休息不好睡眠不足的話，會導致面板變得越來越暗沉，因為晚上是我們面板細胞更新最活躍的時候，如果熬夜的話就會導致新陳代謝的功能受到抑制，面板沒有血色，膚色暗沉。

2、過大的壓力

如果平時生活中的壓力過大，身體過於疲勞的時候，就導致身體處於緊張狀態，血管容易收縮，血液的迴圈也不良，臉色就會變得越來越暗沉，同時面板的新陳代謝也會緩慢，角質層不斷的積累會變得更加暗沉。

3、面板過於乾燥

如果面板過於乾燥，角質層的水分就會不足，讓膚色不再通透，顯得暗黃、發黑，而且容易滋生細紋。這時候只要敷一片補水面膜，膚色就能得到很大的改善，重新白皙回來。

4、面板出油過多

油性面板的朋友會發現，剛剛洗完臉，面板會白淨細膩，但過了一段時間，面板就變暗，無光澤，這是因為洗臉的時候洗去了面板上的油膩，過一段時間當面板又分泌出油脂，就會黯淡無光。

膚色暗沉多與不良生活習慣和護膚習慣有關，只要多加註意，一般就能得以改善，也可以透過醫美方式提亮膚色。