時光飛逝，歲月蹉跎。轉眼我們已經來到這世間幾十年。當你40歲的時候，面部出現皺紋是正常的，因為隨著我們年齡的增加，體內膠原蛋白的流失較快，皮下脂肪也會逐漸萎陷，再加上平時不注意飲食、經常熬夜，衰老會就來的更快。

那麼40歲面部有皺紋應該怎麼改善呢?

1。

注意飲食

：儘量不要吃油膩辛辣的食物，因為維生素具有很好的抗衰老作用所以可以多吃一些含有維生素的蔬菜瓜果。

2。

做好防曬

：陽光中的紫外線對肌膚有很大的傷害，而且一旦造成便很難修復，尤其是進入熟齡肌膚，肌膚的自我抵禦和保護能力已經不如年輕時的面板。

3。

給肌膚補水

：都說女人是水做的，所以不管是喝水還是敷面膜，都一定要給肌膚做好補水，這樣可以讓肌膚看起來更水潤。

4。

做好面部清潔

：適當給肌膚去角質不僅能清除肌膚表面的死皮，可以使肌膚保持光滑細膩，還能清除肌膚表面的有害物質，保持肌膚健康。

5。

做面部提升

：緊緻肌膚最直接有效的方式就是面部提升了，而現在的面部提升方式越來越多了，比如：PSV面部年輕化就是一項安全有效的提升方式，它是在內窺鏡下采用鈍性淺切的方式對肌膚進行剝離，並分層植入網狀支架，形成內固定系統，可以看有效的增加面部韌帶數量，提升穩固效果。