｜策劃/編輯：Fanny 責編：yellow&小雅 稽核：李雲

歲月是把殺豬刀，刀刀催人老。

但當這把刀捱到自己愛豆身上，還是有點讓人難以接受。

哈利波特中“少爺馬爾福”的扮演者，曾經在電影中風度翩翩帥氣逼人，如今才30出頭容顏就已迅速衰老，引來不少網友直呼：

少爺馬爾福怎麼一下變成了“老爺馬爾福”

？

而到了大陸另一端的亞洲東部，這種情況卻截然相反。比如前段時間和丁真同框上了熱搜的“不老男神”謝霆鋒，

如今已41歲，看起來卻仍是少年模樣

，與21歲的丁真在一起彷彿兄弟倆毫不違和。

所以，為什麼歐美人（特指白種人）年齡不大看起來很顯老，而同年齡的亞洲人（特指東亞黃種人）看起來卻相對年輕？

造成這種差異的原因大盤點

1.種族基因

●

MC1R基因

《現代生物學》上有研究確定了感知年齡與遺傳基因之間的關係，其在荷蘭人和英國人中檢測到MC1R基因中的DNA變異與感知年齡之間存在顯著關聯，

MC1R基因變異，會使他們比實際年齡看起來大2歲。

●

面部面板及五官結構

歐美人面部的相對優勢是輪廓更分明、五官結構更立體，上鏡更好看。但同時也承受著隨年齡增長產生的

膠原流失，更容易出現細紋、乾癟、凹陷等問題。

不到40歲的安妮海瑟薇，看著較顯年齡

（但據說這張圖被銳化了）

一項針對中法兩國室內工作女性面部老化特點進行的研究表明，

中國女性面部各區域性皺紋出現的時間平均

比法國女性晚10年。

亞洲人與歐美人相比，除了

更晚出現皺紋

，本身也擁有

較厚的膠原蛋白層，五官平緩、臉型圓潤飽滿

，因此看起來會更加年輕。

不過，亞洲人的面板特點也不是絕對完美的，會更容易年紀輕輕就出現

法令紋

和

整體面板結構下垂

，相比歐美人更容易出現

曬黑、面板變黃

等情況。

（比安妮海瑟薇還大2歲的孔孝真）

此外，歐美人普遍

個子高大

（尤其是被戲稱人均2m的荷蘭人），給人十分成熟的感覺，而亞洲人相對而言

身材嬌小

，容易顯得年齡小。

所以不少同胞出國學習工作旅遊，常常會像是“誤入巨人國”，被外國人當做未成年或童工。

2.生活習慣

●

喜歡戶外運動、日光浴、美黑

亞洲人自古以來以白為美，因此十分注重防曬。而歐美人則相反，喜歡透過戶外運動、日光浴、美黑等，把自己天生白皙面板曬成小麥色、古銅色，認為這樣看起來很“健康”，是一種身份（有錢）的象徵。

但事實上這樣一點也不健康，

膚色越白會越容易曬傷，也會更容易曬老

（相反，面板越黑越容易曬黑，不過更加抗老）。

沒有任何防曬保護的純日光曬，還極易引發

多形性日光疹、日光性蕁麻疹、慢性光化性皮炎、色素性疾病

等一系列面板問題，嚴重的甚至能引發

面板癌

。

（曬傷與光老化）

●

表情豐富

歐美人習慣用誇張語氣動作和表情來表達心情（自行腦補譯製腔Oh我的上帝啊），但是

長期做誇張表情可能會造成及加深表情紋。

一開始表情紋只在做動態表情時出現（即動態紋），久而久之面部肌肉被反覆摺疊，就變成靜態紋，在臉上落地生根，

之後即使不做表情也不會消失。

（致力於用表情說話的龍媽）

3.鬍鬚體毛

由於環境因素影響種族基因，歐美人普遍天生就

比亞洲人的胸毛要更茂密

，同時他們也

喜歡蓄起鬍鬚、胸毛、腿毛等體毛

，認為這十分性感成熟有男人味（爹味）。

而咱們亞洲人體毛相對沒那麼多，也習慣於修剪鬍鬚腿毛，看起來乾淨整潔清爽少年感。

（同一個人，從鮮肉到大叔只差一堆鬍鬚體毛）

4.禿頭脫髮

頭髮稀疏禿頂和滿頭濃密秀髮，誰更顯老不言而喻。

在我國男性脂溢性脫髮的比例約為19。75%，但是

在歐美脂溢性脫髮比例基本是隨著年齡增長的

，30歲男性中約有30%受此困擾，50歲左右的男性則約有50%有脂溢性脫髮。

脂溢性脫髮

多為家族遺傳

，像英國威廉王子、其父親查爾斯王儲以及爺爺菲利普親王，都是典型的脂溢性脫髮患者。

（英年早禿的威廉王子）

5.肥胖與飲食

由於歐美飲食結構多為

油炸煎烤甜食

，而且蔬果等健康食品比垃圾食品貴得多，所以不少歐美人

體重嚴重超標，體型完全走樣。

而且有研究表明，

高脂肪飲食

會透過引起面板氧化應激產生炎症損傷，從而

導致面板老化

。

胖了真的可能顯老

，而身材勻稱的人整體看上去會比肥胖人士顯得年輕精神活力。

舉個栗子，小李子和孔劉，是東西方大叔的典型代表，但注重飲食熱衷健身的孔劉身材始終保持得很好，給人一種他倆不是一代人的錯覺，但其實只相隔幾歲。

（愛玩水槍的小李子VS愛擼鐵的阿加西）

6.審美文化

歐美女性多數喜歡

煙燻濃妝

，顯得更加成熟深沉；而亞洲女性普遍偏愛

清淡粉嫩妝容

，打造清純偽素顏感。

（都是大美人，但妝容上還是清淡妝容更顯嫩）

此外，歐美的

服飾穿搭

，以及歐美青少年較早接觸舞會活動等

文化傳統

，也會使其看起來打扮得比實際年齡更老成（而咱們亞洲小夥伴多數等到大學工作才開始專注打扮交際）。

（04年的米莉 VS 53年的趙雅芝，年齡差51歲）

可借鑑的護膚抗老經驗和習慣

雖然我們確實比歐美人更顯年輕，但

衰老是世界上每個人的必經之路

，人人不可避免，我們終將迎來老去的時刻。

也有一些歐美人顯年輕，而一些亞洲人很顯老

，這其中後天保養和妝發造型發揮了重要作用。

而且在前文也說了，

亞洲人更容易暗黃曬黑、面部鬆弛下垂

，所以咱也不能完全不管不顧不做護膚抗老。

所以從上文對歐美人和亞洲人老化程度差異原因的盤點中，我們可以借鑑學習的是，透過科學護膚、裝點打扮，延緩面板衰老速度，看起來比實際年齡、同齡人顯年輕：

●

日常做好

清潔保溼防曬

，尤其是防曬。

●

選擇適合自己或顯嫩的

妝容、髮型與服飾。

●

堅持使用

抗老護膚品

，預算充足可考慮

抗衰醫美專案。

●

控制體重、

健康飲食與生活

、不熬夜抽菸、注意做好表情管理。

●

定期

修剪刮除多餘的鬍鬚體毛

，英年早禿可考慮戴假髮或植髮。

（點個

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祝大家聖誕快樂嗷啾咪~）

〔參考文獻〕

［1］Liu F， Hamer MA， Deelen J， Lall JS， Jacobs L， van Heemst D， Murray PG， Wollstein A， de Craen AJ， Uh HW， Zeng C， Hofman A， Uitterlinden AG， Houwing-Duistermaat JJ， Pardo LM， Beekman M， Slagboom PE， Nijsten T， Kayser M， Gunn DA。 The MC1R Gene and Youthful Looks。 Curr Biol。 2016 May 9；26（9）：1213-20。 doi： 10。1016/j。cub。2016。03。008。 Epub 2016 Apr 28。 PMID： 27133870。

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