日常生活中，你是否有過這樣的經歷，就是發現自己鼻子上突起的黑點，這個時候就會控制不住自己，用手去擠它；之後就會發現會擠出來白色的東西，感覺似乎是面板裡面的髒東西。不過有人表示，鼻子上擠出來的白色東西是蟎蟲？那麼究竟是不是這麼一回事呢？鼻子上擠出來的白色物質是什麼？如何改善，讓醫生來告訴你！

■鼻子上擠出來的白色東西是什麼？別胡亂猜了，無非就這3種！

●可能是脂肪粒：

日常生活中，如果你的鼻子上出現了黑點，並且在擠壓時出現了白色東西，那麼這種東西很可能是脂肪粒。通常來說，脂肪粒的出現，通常都會表現為這種白色的物質；特別是對於面板很愛出油的朋友而言，鼻子上的脂肪粒要比一般人多很多，所擠出來的白色東西也比較多。

●可能是油脂：

日常生活中，如果你本身的面板是油性面板，那麼對此就需要多加註意了；一般油性面板的人，其面板會十分的油膩，特別是鼻子部位，當你在洗臉以後的兩個小時，鼻子上就可能出現了大量的油脂，若這些油脂沒有得到及時的清理，那麼就很容易會導致你鼻子兩側的毛孔被堵塞，從而讓鼻子毛孔不斷增大，鼻孔變得粗大；當你在擠壓鼻子時，那麼你就會明顯看到會有一些白色的東西出現。

●可能是蟎蟲：

日常生活中，如果你平時並不是一個愛乾淨、講衛生的人，那麼你就要注意了。在這些不良生活習慣的背後，很容易會讓你受到蟎蟲的青睞。特別是在枕巾上、床單上可能有著很多的蟎蟲，我們肉眼是無法觀察到蟎蟲的，但是它們的確是存在的，並且會影響到你的身體健康。當你在睡覺時，它們就會爬到你的臉上，隨後進行繁殖。對於不怎麼講衛生的朋友而言，面部出現成千上萬的蟎蟲並不是誇張。它們會滲透到你的鼻子上，最後當你擠壓時就會出現白色的物質；所以平時我們一定要注意講究個人的衛生工作，勤換勤洗床單、被罩、枕巾。

■鼻子出現這些白色東西，我們該如何改善？

●不要隨便擠它們：

日常生活中，有些朋友有著一個很不好的習慣，那就是當面板上出現東西以後，就會忍不住用手去擠掉它。而對於臉上的痘痘和脂肪粒切記隨意擠壓，因為這樣做很容易會讓面板傷口出現感染，而這種情況還可能會引起更多病毒發生傳播。一些病毒在你擠壓時，一旦隨著靜脈進入到大腦，那麼就會帶來更大的風險，比如腦膜炎問題。

●不要隨意摸臉：

日常生活中，不要隨便摸自己的面部面板，不少人都有這樣的習慣，其實這是不好的。因為在我們手上有著很多的細菌，所以當你在摸臉時，細菌和一些髒東西就可能會滲透到你的面部，從而讓你的面部面板越來越糟糕；通常來說，摸臉所帶來的髒東西，很容易會損傷你的面部面板，從而讓面部受到細菌感染，汙染物有所增加，從而就會引起這些白色的東西。

●記得勤洗臉：

日常生活中，平時養成勤洗臉的好習慣是相當重要的；在平時在進行洗臉時，可以幫助我們清洗掉面板上的灰塵、油脂，同時還能避免這些汙染物影響到面板的健康，對獲得健康的面部面板是有一定幫助的。

結語：相信大家在看了上面的內容以後，對於鼻子上擠出來的白色物質已經有所瞭解，它不僅是我們經常所說的蟎蟲，還可能是油脂分泌物、脂肪粒；對於這種問題，我們需要在平時做好相關的養護工作，做好個人衛生、做好清潔工作，或許能夠讓你遠離這種情況，同時也希望你能夠多加重視。