明星曬素顏照也不是什麼新鮮事兒了，但看到宋茜素顏自拍，還是忍不住想感嘆一聲“好傢伙，這面板狀態也太好了叭”！

熬夜到三點，宋茜面板怎麼還這麼好?

宋茜最近在拍攝新劇《風起洛陽》，這張素顏自拍是戲殺青後準備休息時拍的，看她釋出的時間，都已經凌晨三點了。

但她的肌膚狀態卻十分好，細膩又白皙沒有倦容，完全看不出是熬到深夜的人。

而且她的眉形很完整，配上好的肌膚狀態，素顏和妝後基本沒差別。只不過素顏奶糊糊的，妝後更加酷颯，個人氣質會略微有點區別，但都超美的。

其實從她日常的生圖裡也能看得出來，宋茜的肌膚狀態也一直都線上，很少出現爆痘、卡粉這些問題。

而且睡覺前她還塗潤唇膏，想來對面板保養肯定很上心，連這樣的小細節都能照顧到，是精緻的女明星沒錯了！

晚睡也能素顏美過精修，怎麼做到的？

及時清潔

長時間帶妝會加重肌膚的負擔，晚睡可以，但在回到家後要儘可能早點卸妝，進行簡單的面板護理再去做其它事情。

如果會長時間面對電腦等電子產品，或者肌膚容易出油，睡前可以用清水洗臉，之後再按照正常護膚步驟做好日常的保養工作。

注意保溼修復肌膚

太晚睡或者睡眠不足，會導致肌膚代謝變差，老廢角質堆積過多，肌膚就會變得暗啞，還會加速肌膚水分流失。

肌膚缺少水分，細膩度和透明感都會大大降低，兩者協同作用使得整體膚色看起來特別黯沉沒有光澤感。

如果經常晚睡，一定要注意補水鎖水。睡覺前可以敷一片面膜，也可以厚塗精華和麵霜，讓肌膚擁有充足的水分。此外可以選擇含有維生素C等具有抗氧化、提亮膚色功效的產品。

搭配按摩手法

塗抹保養品時還可以搭配一些按摩手法，可以促進血液迴圈，加速代謝，這對保持好的面板狀態也很有幫助。宋茜曾經就在直播中分享過她的按摩方法，大家可以來學一下。

STEP1：

現在掌心將精華液（面霜也可以）搓勻，然後以輕按的手法將其塗抹全臉。

STEP2

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用虎口卡住法令紋的位置，輕輕往後推、直到耳朵，這個動作可以幫助改善法令紋，讓肌肉線條更流暢。

STEP3：

用手在下巴和下頜線連線的位置向上提拉，這個動作可以讓下頜線變得更加清晰。

STEP4：

用手指比V，在蘋果肌下方位置做一個向上夾的動作，輕推至太陽穴的位置，這個動作可以讓蘋果肌上揚，更加飽滿。

睡前泡澡

如果可以話儘量在晚上睡覺前泡澡，可以加速代謝，還有助睡眠。泡腳也可以，但要泡到全身發熱才最好。泡澡時面部肌膚毛孔會張開，有助於保養品的吸收，也有利於肌膚修復。

宋茜的素顏照，各位美少女覺得可以打幾分？你們心中的素顏女神是誰？快來評論區留言告訴我們吧！

圖片來源：微博*宋茜工作室、宋茜、pinterest、@李佳琦