人們的生活水平不斷提高，如今染髮燙髮已經非常普遍，酷炫唯美的髮型雖能讓人光彩奪目，但燙髮染髮的藥水，帶給頭皮和頭髮的損傷也是不可小視的，下面給大家介紹四種簡單實用的讓頭髮變得光亮柔順的方法。

溼發不要硬梳，頭髮溼著時，其實毛鱗片是處於開啟的狀態，若還強行用梳把它梳開，只會令頭髮受損。最佳的方法是於洗髮前先用梳子整理好頭髮，等完成整個洗頭程式後，再用寬齒梳輕輕梳開秀髮，若有打結現象出現，可輕輕按住髮絲，然後再用梳子梳通秀髮。

用溫水洗頭髮，洗頭髮用溫熱的水是可以讓頭髮變得更加柔順的，因為太熱的水會燙傷頭髮，太冷的水達不到清洗油脂的效果，所以最好一般用40攝氏度左右的水洗頭。又可以去油脂和髒東西，又不會燙傷頭髮。

定期更換洗髮水，洗髮水的種類有很多，可能很多人找到了適合自己的洗髮水之後，就懶得再更換，這是非常錯誤的想法。不同型別的洗髮水都具備去脂抑菌的作用，一種洗髮水使用時間久了，難免會讓頭皮的細菌產生抵抗性。如此就會出現髮質卻越來越壞的情況，這個時候就要考慮是不是要更換洗髮水的品牌了。

最關鍵的一點是少燙染頭髮。最傷髮質的就是燙染頭髮了，全是化學試劑合成的，不要覺得價格高一點傷害就少很多，其實那些燙染劑成本很低，化學的東西對頭皮和毛囊的傷害非常大。