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蓬鬆秀髮養成秘籍！

前幾天娜紮在微博發了一組去三亞的美照，不得不說，確實好美啊，然後就一下子了，導致我在小上老是刷到各大美妝博主的娜扎同款御姐妝。

圖：WB@我是娜扎

不過娜扎這一頭

又柔又順的秀髮

也是很誘人啊，看看這髮質，就問問你羨慕不羨慕，反正我是慕了，特別是再看看自己乾枯發黃宛若稻草的頭髮，不可謂不扎心！

圖：WB@我是娜扎

剛好後臺也一直再說想看護髮類的文章，所以就來給大家嘮嗑一些

秋冬護髮秘籍

，讓乾枯女孩兒也能擁有MK這樣的柔順秀髮！

護髮秘籍第一式

正確洗頭方式

首先第一步就是洗頭了，正確的洗頭方式是get柔順秀髮的基礎。

01 洗髮前將頭髮梳順，減少掉髮

身邊很多捲髮女孩兒洗頭前都是不梳頭的，因為不好梳順，也怕把卷給梳沒了。

但主要還是梳頭時會掉很多頭髮，擔心頭禿，但事實是不梳掉得更多！

因為梳頭不僅可以按摩頭皮，還能

減少頭髮的摩擦力，避免沖水後打結嚴重

，造成掉髮。

02 溫水洗頭

有些女生習慣高一點的水溫，比如我，但

水溫太高容易讓頭髮失去柔軟度，很容易斷掉！

所以要用溫水，

38度比較合適

，而且可以第一遍水溫最高，然後將溫度慢慢降低，利於毛鱗片的閉合。

03 髮際線的位置一定要注意！

打工人一般都是晚上洗頭，都想快點洗完睡覺，所以只著重清洗頭頂，忽視了髮際線這塊地方。

但這裡不洗乾淨會

造成毛囊堵塞，容易長痘，還會讓髮際線後移！

圖：naturalhairforbeginners。com

-種草時間-

康如芒果洗髮水

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￥88/400ml

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1￥FYg6XxduTup￥/

康如的這個芒果洗髮水是我目前正在用的一款，還是在直播間種草的，使用感真的非常棒！

它是歐洲洗髮護髮的的老牌子了，看中它的點是康如的洗髮水都是以

天然植物為主要配方，溫和不刺激

，不會對頭皮造成損傷。

圖：buzzfeed。com

這款芒果洗髮水主打的深層滋潤，裡面新增的芒果修護力很好，能夠修護空洞的角質蛋白，撫平毛鱗片，

乾枯、愛分叉的可以mark它

。

圖：WB@Klorane康如

它的優勢就在於溫和

，不過是0矽油的，洗完會有點澀，需要搭配護髮素，而且它沒有新增很多的起泡劑，所以泡泡也不是很豐富。

植觀橙花氨基酸修復洗髮水

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￥89。9/251g

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1￥rWfzXxdtKsz￥/

植觀的洗髮水也是在小紅書上被種草的，

主打效果是深層修護。

圖：WB@植觀官方微博

跟康如一樣，也是高濃度天然提取物，還有

高純度的透明氨基酸

，對頭皮非常溫和，在美麗修行上查了下，安全係數達到4。6分，

頭皮比較敏感的女生放心用

。

不新增矽油，也是要

搭配著護髮素一起用

，起泡力很好，揉出的泡泡很綿密，還伴有清甜的橙花香味，超好聞！

圖：WB@植觀官方微博

控油能力也挺不錯的，頭頂油髮尾枯的女生，洗完後頭頂也還可以做到2天洗一次頭，

很適合乾枯受損

髮質使用。

護髮秘籍第二式

正確護髮方式

01 髮質嚴重乾枯可用發膜代替護髮素

發膜和護髮素的作用其實差不多，

但發膜裡面含有的營養物質更高，

可以深度滋養髮絲，從

根本

上起到滋潤護理的效果。

而護髮素就偏向於及時效果，只能讓頭髮表面上看起來柔順，所以對於乾枯髮質來說，個人建議用

發膜代替護髮素，省心又省錢！

02 發膜只塗髮尾

有些乾枯髮質的女生，擔心吹乾後會炸毛，都會帶一點發膜在頭頂，但其實這對改善髮質並沒有用，反而會

堵塞毛囊，造成掉髮！

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另外，現在也有很多護髮素說是質地清爽，可以直接塗在頭皮上，

但我個人認為還是不要啦，畢竟再清爽也不能清爽到哪裡去。

03 多停留幾分鐘

有時候會遇到這種情況，別人覺得好用的發膜自己用下來感覺一點用都沒有。

圖：allure。com

很有可能就是停留的時間太短，營養沒吸收進去，用了等於白用，

至少得停留3~5分鐘才有效果。

04 精油用起來

這裡再重點提一下精油，它裡面也是含有

高濃度

的營養物質

，是乾枯受損髮質必不可少的一步！

稻草發最讓人心煩的一點就是，剛洗完的頭髮，一吹乾就炸毛，像跟別人打了一架似的。

這時

小小的一泵就能立馬撫平毛躁

，還你一頭柔順頭髮！比較精緻的女生，或者不喜歡發膜的，

也可以在護髮素裡擠上一點。

-種草時間-

潘婷深水炮彈發膜

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￥60/12ml*6

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1￥C5r8XxdtywC￥/

經常看MK影片的涼寶寶應該都很眼熟潘婷的深水炮彈發膜了，

MK前前後後已經分享過好幾次了

，可見確實是真愛！

包裝非常可愛，像果凍一樣，是一顆顆獨立的小包裝，出差旅遊的時候非常好攜帶，

頭髮比較少的一顆可以用兩三次。

一撕開就能看到一粒粒

脂醇補水爆珠

，並且裡面還復配了氨基酸、海藻糖、角鯊烷一大堆深層補水成分。

抹在頭髮上相當順滑好吸收，再按摩3分鐘左右，洗掉催幹後，會看到頭髮

泛著一種健康的光澤感！

它有橙色和藍色兩款，

頭髮嚴重乾枯受損的用橙色的，但如果只是髮尾乾枯但頭頂又偏油的就用藍色的，

更清爽一點。

發之食譜純米原液精油

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￥290/53ml

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1￥PM8wXxduH1N￥/

發之食譜純米原液精油也是被MK種草的，雖然價格有點小貴，但也真的好用。

它的成分比較簡單，都是能吃的食用級成分，成分表上只有

純米原液、越光米和甜橙精油

，對頭皮要多溫和就有多溫和。

在頭髮吹到

九分幹

的時候，擠一小泵塗抹在頭髮上，真的一點都不油膩，抹開之後營養很快就能被髮絲吸收，

炸毛的頭髮肉眼可見的服帖下來！

然後可以

繼續用吹風機稍微吹一下

，讓精油裡的營養可以深層的滋潤養護頭髮，而且吹乾後還能聞到淡淡的甜橙香，光澤度也更好，yyds！

護髮秘籍第三式

正確吹頭方式

最後一步就是吹頭了，自從開始養髮之路後，越來越發現吹頭髮真的是個技術活，對於乾枯毛躁星人來說，更是如此。

01 用擠壓的方式吸乾水分

首先就是擦水了，大部分人都是隨便用一塊毛巾，然後在頭髮上使勁揉搓來吸乾水分，但這樣

容易損傷毛鱗片。

正確的方式是用乾毛巾輕輕包裹住頭髮，然後

用手掌來回按壓來擠幹水分

，可以幹發帽，吸水很快，可以省好多精力。

02 打結的地方需要從下往上梳

乾枯髮質因為頭髮受損，洗完頭髮或多或少都會有打結的地方，這時梳頭就有點講究了，

不能直接從頭頂梳下來。

而是

從下往上，先把打結地方最下面的頭髮梳順

，然後再將上方的部分梳順，才不會越梳越打結，然後扯斷寶貴的頭髮！

圖：jamomagazine。com

03 不同髮質吹頭方法不一樣

如果髮質特別乾枯，比如沙發，已經連頭頂都經常炸毛的那種，吹頭的時候就需要

把它

梳到後面，從頭頂順著生長方向，慢慢往下吹

。

你想嘛，Tony老師順著吹下來的是不是要比自己在家倒著吹的要順很多，就是這個道理。

圖：bhg。com

但如果頭髮比較細軟塌，

頭頂油容易貼頭皮的女生

，就需要把它弄在前面，

倒著吹。

-種草時間-

博朗HD130吹風機

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￥199

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1￥jncHXxdu0qM￥/

博朗的HD130吹風機之前MK也分享過好幾次了，它比較好的一個點是

體積小&風力大！

不管是旅遊還是出差，或者對於租房黨來說，一款體積小的吹風機真的是加分項，不會佔太多地方，

攜帶方便，

舉著也不會手累！

關鍵是雖然體積小，但風力很OK，不過有些女生習慣了超大風的，可能會覺得它風力不夠強。

但頭髮都是比較脆弱的，

太高溫會讓水分更快的流失，稍微柔和一點的風更好，

尤其是對於受損髮質來說。

而且這款吹風機的風真的不小，完勝酒店的笨重&風小的吹風機。

用熱風吹乾頭髮後還可以用冷風稍微吹一下，

頭髮會更有光澤度。

金稻直髮梳

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￥189

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1￥Wr52XxdGrdv￥/‍

最後跟大家推薦一個好用的梳子，普通的梳子大家都有，所以這次推薦一個特殊點的，就是

金稻的直髮梳

。

類似於直板夾，但好操作得多，直板夾需要一縷一縷的去扯，而直髮梳就直接

像平時梳頭髮那樣梳就可以了。

圖：小紅書@金稻

非常適合小白，

梳出來的效果也要自然得多

。關鍵是很節省時間，

幾分鐘就可以讓頭髮服帖下來

，對於著急上班的人來說真的太友好了。

它根據不同的髮質分成了好幾個檔位，髮質比較受損的用

130度的檔位

就可以了，不能調得太高。

圖：小紅書@金稻

洗髮水、發膜都需要長期使用，才能看到明顯效果，但如果真的不想再頂著一頭稻草發，又不想拉直軟化，直髮梳還是可以考慮下，

炸毛星

人的神器。

那護髮秘籍就到這裡結束啦，其實養成好髮質的方法都很簡單，主要是長期堅持下去。

哦，對了，有護髮經驗的可以在評論區分享一下哦~有什麼想看的也可以cue我~

·今日夜話·

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編輯

丨美玲

文中圖片均來自品牌官方

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