嗨~我是想要和你一起變美的考拉！

刷酸是現在越來越流行的一種護膚方式，很多人希望透過刷酸來改善面板狀態，但是刷酸也確實是一種比較“危險”的護膚方式，稍有不慎就會導致爛臉，面板狀態反而越來越差。

刷酸到底應該怎麼做？快來看看正確的使用方法！

什麼是刷酸？

刷酸簡單理解就是使用酸類產品加速面板自體新陳代謝，讓面板恢復到一個相對健康的狀態。

刷酸的含義，是指使用一定濃度的酸來改變面板表面酸度，溶解老舊角質促進其剝落，讓面板的新陳代謝速度加快，最終使面板達到一個新的穩定健康的狀態。

刷酸適合哪類人群

刷酸更適合角質層正常或偏厚，面板屏障處於健康狀態的人群。如果角質層過薄或者已經有泛紅刺痛的面板感受，面板屏障受損，孕婦和哺乳期女性都應避免刷酸。

刷酸能解決哪些面板問題？

我們比較常瞭解的，刷酸能解決大部分因為面板油脂分泌過盛而導致的面板問題。例如：面板表面泛油光嚴重，閉口粉刺，因炎症導致的面板反覆長痘，黑頭和毛周角化等問題。另外正確刷酸還有去除色素沉著，美白祛斑，抗衰老的作用。

刷酸應該如何做？

首先我們要根據自身面板需求選擇適合自己的酸類產品。常見酸和功效有以下幾類：

水楊酸。

這類脂溶性酸非常適合油面板質，是痘痘、大油皮的最愛酸，也是比較適合所有面板狀態的酸。水楊酸對於黑頭、輕度閉口和痘痘的作用效果明顯。因為面板油脂分泌過剩導致的毛孔問題，刷酸首選它。水楊酸使用後，面板狀態會比較幹，乾性膚質要格外注意保溼。

果酸。

果酸的主要作用是去除面板老廢角質，還有一定的促進黑色素排除的作用。面板表面粗糙不平整，有明顯閉口和毛周角化問題的，有祛除黯沉提亮膚色需求的人群，可以選擇果酸。幹面板質也可嘗試果酸刷酸。

杏仁酸。

杏仁酸本身是屬於果酸的一種。但是它又比較特殊，是果酸中唯一的脂溶性酸。杏仁酸的性質相對溫和，與面板親合度較高，刺激性相對較小。杏仁酸有抑制皮脂腺過盛分泌，減少面板出油長痘的作用。對於因為角質代謝異常導致的毛孔問題有明顯的改善效果，對痘印類的色素沉澱也有改善作用。但因為杏仁酸的成本較高，所以普及度不如果酸廣。

壬二酸。

壬二酸相比其它酸來說，作用範圍更廣。壬二酸有抑制微生物蛋白合成的作用，所以它的核心功效就是抗炎。對於紅腫痘痘有明顯的殺菌和抗炎效果。壬二酸能夠溫和剝脫面板老廢角質，對色素沉澱類面板問題也有不錯的改善作用。

有了合適的酸類產品，我們再來看看具體的操作步驟。

在刷酸初期，最重要的就是慢慢建立面板耐受度。

針對面板角質和色素沉澱問題，初期刷酸頻率控制在每週2-3次為宜。

對於新生痘痘，刷酸頻率為每週2-4次，也可對區域性痘痘進行點塗式刷酸，痘痘情況好轉後即可停止。

新手刷酸要注意，選擇酸性濃度不應過高，建議從最低濃度開始。初次使用時，可先在耳後位置進行小範圍測試，塗抹酸類產品五分鐘左右，清洗後沒有過強的幹癢，刺痛感即可上臉。

面部刷酸建議先小範圍使用，剛開始刷酸的時間控制在五分鐘內，逐漸建立耐受後再全臉使用，適當延長使用時間。

刷酸初期，建議維持使用濃度在一到三個月，面板對目前使用濃度適應，沒有出現強烈的不適感，可嘗試增加酸類濃度。

刷酸注意事項

刷酸最好在晚間進行。刷酸後面板角質層薄，十分嬌嫩。日間紫外線照射會對面板產生刺激，甚至導致刷酸後面板出現返黑情況。所以我們在刷酸後，更要加強防曬。

刷酸前清潔面部面板時，儘量使用成分溫和的潔面產品，例如氨基酸類潔面，減輕對面板的刺激。

刷酸後使用流動清水清洗乾淨面部酸類產品即可，無需使用潔面產品。刷酸後避免使用去角質或磨砂類護膚品，以免對面板造成強刺激。

刷酸後，護膚品使用盡量精簡，避免使用功效型產品，以舒緩保溼類為主。

刷酸時，切勿兩種酸類混合使用，給面板角質層造成損傷。刷酸過程面板有輕微泛紅刺痛感，刷酸後面板爆痘、脫皮，屬於正常現象，同時說明酸類產品開始作用於面板，無需過於焦慮，日間嚴格防曬，做好保溼護膚工作即可。

不得不說，正確刷酸對於我們的面板問題作用還是非常明顯的。這也是為什麼，刷酸護膚這麼受到大家追捧的原因。只要我們選對產品，用對方法，做好護理，就不會再發生“談酸色變”的情況了！