《九陰真經》是金庸武俠小說中重要的武功秘籍，貫穿了整個“射鵰三部曲”。為了得到《九陰真經》，很多人可謂是絞盡了腦汁。但真正練習了《九陰真經》者並不多，也就陳玄風、梅超風、郭靖、周伯通、楊過、小龍女、黃衫女、周芷若八位。那麼這些《九陰真經》練習者武功高低如何排名？

梅超風

其中的陳玄風、梅超風和周芷若，練習的《九陰真經》有限，武功當然也就不怎麼高明。陳玄風原本比梅超風武功高強，但他死得太早，梅超風后來居上。周芷若練習的時間更短，練習的也是速成的一些招式，內力根基有限。所以，這三人的排名從高到低依次是梅超風、陳玄風和周芷若。

五、黃衫女

《倚天屠龍記》裡的黃衫女，化解了丐幫的內亂，而且制服了周芷若的“九陰白骨爪”。“終南山下，活死人墓，神鵰俠侶，絕跡江湖”，表明她是楊過的後人。而且她也會“九陰白骨爪”，表明她也練習了《九陰真經》。她雖然在《倚天屠龍記》裡很是了得，但最多比梅超風高出一籌，排在第五位。

黃衫女

四、楊過

“神鵰俠”楊過，在古墓裡學過部分《九陰真經》。他後來得到了獨孤求敗的“玄鐵重劍”，自創了“黯然銷魂掌”，武功極為了得。但是他失去了右臂，讓其威力打了不少折扣。而且“黯然銷魂掌”雖然威力極大，但是有個重大缺陷，那就是與心情有極大關係。故楊過排在第四位。

楊過

三、小龍女

她與楊過一同練習《九陰真經》，一般人認為她應該排在楊過之後。但是，她跟著周伯通學會了“雙手互搏”，一人可以同使“玉女素心劍”和“全真劍法”。她的雙劍合璧是毫無破綻的，就連金輪法王都束手無策，見了她就跑。所以她的劍法雖然不如楊過的剛猛，但威力其實更大，故排在第三位。

小龍女

二、周伯通

這是完本《九陰真經》練習者之一，王重陽的師弟，原本武功就僅略遜於“五絕”。後來自創“七十二路空明拳”，開創了“雙手互搏”技術。他這時的武功已經高於黃藥師等人了，幾乎與王重陽相當。但是，周伯通沒有爭強好勝之心，往往遊戲人間，這使得他的武功威力不可能全力發揮，故排在第二位。

周伯通

一、郭靖

這是完本《九陰真經》練習者中的另外一人，他跟著洪七公學了“降龍十八掌”，跟著周伯通學了“空明拳”、“雙手互搏”。而他的性格極為沉穩，練武也極為踏實。“降龍十八掌”的威力在他手裡發揮得淋漓盡致，他成了張三丰心目中“可望不可即”的大俠，故郭靖排在八人中的第一位。

郭靖

其實歐陽鋒也練習過《九陰真經》，但那是假的，算不得數。不過他也是個武學奇才，竟然因此使得經脈逆轉，威力也極為了得。洪七公因為療傷，也練習過《九陰真經》總綱，但他僅僅只是為了療傷，並沒有練習過《九陰真經》裡的武功。王重陽也參考了《九陰真經》，並破了林朝英的“玉女素心劍法”，但並沒有練習，故也沒有算在其中。

所以，金庸筆下八位《九陰真經》練習者，他們武功從低到高的排名依次是周芷若、陳玄風、梅超風、黃衫女、楊過、小龍女、周伯通和郭靖。武功到了一定程度，心態成了關鍵的因素，在這一點上，周伯通、小龍女無疑是佔有一定的優勢。

​但“有利必有弊”，這種與世無爭的心態，也限制了他們武功威力的發揮。而像郭靖這樣，一步一個腳印，踏實勤奮之人，既沒有爭強好勝的雄心，又練武不止，才能達到他的極限，將武功威力發揮到極致。