精緻，是一種生活的態度，

精緻無關樣貌金錢，而在氛圍。

而氛圍源於你的貴氣、英氣、靜氣。

一、貴氣

所謂貴氣，印罕有而貴。

如何打好貴氣這張牌呢？

儀表得當

鼻樑高點矮點，眼睛大點小點，和儀表比起來，毫無可比性。

儀表是判斷一個人是否貴氣的關鍵點，

如何做？

時時刻刻提醒自己，不要駝背，駝揹你就破功了，

建議每天飯後靠牆站會，堅持一個月，背部會挺拔許多，整個人都有精神氣。

步子穩些慢些。

不要大步流星急匆匆；

不要外八內八蹦蹦跳跳吊兒郎當；

儘量用腰發力少把重心壓在小腿上。

保持柔順的髮質。

多梳頭；

多吃黑色食物，如黑芝麻黑豆等等；

吹頭髮只吹乾髮根，剩餘部分自然幹。

保持面板乾淨光潔。

早睡早起是最好的良藥，堅持一個星期就會有立竿見影的效果。

走路的時候目光目視前方，不要向下看，也不要到處亂瞟。

少些抖腿、捏甲、玩頭髮等暴露內心膽怯的小動作。

嘴角時刻保持微笑的弧度。

把有框的眼鏡換成隱形眼鏡，氣質能上升百分之二十。

眼波流動。

一個人的內涵、知識、思想都藏在她的眼神裡，是形成個人氣質的奠基石。

對著遠處的燈光，聚精會神凝視-眨眼，重複多次，平時也可以對著一個焦點進行以上動作。

電腦旁邊放一盆綠色植物。

多觀察小事物，眼睛的聚焦點隨著它的“步伐”而移動，

醒來之時，堅持一分鐘來轉動眼球，順時針30秒，逆時針30秒。

專屬氣味。

除了注重自身衛生管理，保持自身氣味清新以外，為了營造獨一無二的貴氣感，還可以挑選一種特定的、自己喜歡的香水或身體乳。

日積月累，這會成為你的專屬味道，能夠加深別人對你的印象。

自信磁場。

所有的精緻沒人，都有一種“自己時珍寶”的自信磁場。

這種自信所帶來的魅力是樣貌與妝容都無可代替的。

如何變得自信呢？

接納缺陷

精緻的人是：雖有缺陷，卻已成為格，經過涅磐，終成鳳凰。

比如王祖賢的小鮑牙，劉亦菲的小圓潤。

如此，你的美已經超越五官，能獨具一格。

自我暗示

多一些自我暗示，深信自己，認為你是這個世界最好的人，並且，人見人愛，花見花開。

那麼，你的一舉一動、一顰一笑都會透露出魅惑眾生的貴氣。

少些自黑，接納讚美。

有些自黑，能表達謙遜，有些自黑，會形象盡毀。

很多人習慣在聊天的時候過於”自我貶低“，吹捧別人，不敢表達真實的自我。

譬如：有些女生為了抖機靈引人注目，喜歡自稱”女漢子“、”女金剛“。

以為自嘲自黑可以顯得接地氣拉近彼此關係，但實則這是一種自損貴氣的偽裝。

因此，別人欣賞你，正確的做法應該是微笑接納，並衷心表達謝意：”謝謝你的讚賞“。

衣著得體。

z只買對的，不買貴的。

舒適度重於花式，材質重於品牌。

如：可選純棉、真絲、羊絨等。

買大牌的目的，是因為適合自己，而不是出於彰顯炫耀。

如果買牌子只是為了炫耀，很容易就忽略了自身的真正需求，而去追逐logo滿身的東西，反而顯得更加廉價低俗。

搭在身上的顏色不超過三種。

服飾搭配切忌雕龍畫鳳五顏六色，要以簡潔為主，顏色選擇上可以多些黑、白、藍、灰。

二、英氣。

小漂亮在框架之內，大美人自立框架。

比如：甄嬛，宋家三姐妹。

如果缺少了英氣的加持，單憑年輕貌美，是遠遠達不到的。

如何打好英氣這張牌呢？

培養戰略眼光、男人思維。

多與成功的長輩、領導交流。

多讀男人思維的書籍，比如：《杜月笙全傳》、《孫子兵法》，或者其他商經等。

關注時事，多些代入，假如自己是這件事的”當事人“，會怎麼做，再與現實中大佬們的做法相比較，取長補短，日積月累，哪怕是溫室裡的小花也能有傾倒眾生的戰略眼光。

培養江湖義氣，不吝分享。

真王無獨霸之心，真豔無獨騷之舉。

你要別人帶著江湖義氣去幫你，必然先要將自己擅長的擁有的，學會分享、給予。

如此情懷和胸襟，才能達到能量正向迴圈，因為別人知道，幫了你不吃虧。

姿態平等，不過度仰視別人。

不要自認為是個女娃娃或者自身出身樣貌不是很好，就必須討好，低人一等。

唯有平視，才能平等交流，才能引來真情實意拉你一把的貴人。

知恩圖報

別人幫了你要時刻掛心頭，節假日送些小禮物、祝福話語、發個紅包等等以表知遇之恩，如此貴人會把更多的機會人脈帶給你。

有執行力，想做什麼就馬上去做。

任何能讓你進步、變美、變有錢的計劃不要拖，因為世事無常，市場行情每分每秒都在變化，懈怠一時的結果就是，過了這個村就沒這個店。

不小肚雞腸，懂得化敵為友。

有英氣的女孩，永遠不會沉浸在婆婆媽媽的斤斤計較之中，斤斤計較，樹敵太多，自己永遠不知道那些小婆娘在背後弄出什麼么蛾子。

所以，只要對方沒有真的傷害到你的人身安全、核心利益，

倒不如放下成見向曾經的敵人主動言和、把手言歡，謙虛一句：

”姐們，從此這章就翻篇了，以後大家有錢一起掙，有福大家享“。

三、靜氣

精緻美人，永遠不能忽略”靜氣“加持。

如何打好靜氣這張牌呢？

情緒穩定

遠離生活中讓你情緒失控的人。

如果你和一個人在一起總是暴跳如雷，工作失誤等， 那麼說明這個人與你的磁場不合，能量互斥，所以保持距離是對彼此最好的保護。

有話好好說，慢慢說，腹稿再說。

有靜氣的大美人，言行舉止從來都是不緊不慢，張弛有度。

哪怕當下依舊平凡普通，與人對話，也要學會把語速放慢，語調平和。長久，你的氣質會上升幾個level。

不八卦

不要在還沒有熟絡的情況下，去問別人的隱私，並且好為人師以表自己的熱心腸。

比如”你年薪多少，老家哪裡，爸爸媽媽做什麼工作等等“。

如此行徑，更像村門口的嗑瓜子的村姑。

少點傾訴。

重在與人交流時知性圓潤，它源自於接納與傾聽。

因此，少唧唧歪歪剖析自己，少樂不思蜀地曬娃曬包。

控制住自己的傾訴欲，少說多聽，點頭微笑，如此更能增添神秘感，贏得他人的認可。

b不在慌亂之際做選擇。

所謂的，飢不擇食，寒不擇衣，慌不擇路，貧不擇妻。

意思就是，在慌亂之際是沒有經過思考的，不要輕易的去做選擇，應該先安下心來，不要病急亂投醫。

在這，我也忍不住分享我的一些生活部分，雖然沒多少積蓄，但是我要把生活過的要有自己喜歡的樣子：

1。為了讓手提包一直香香的，我會在裡面放一塊小香皂，放置後手提包真的變得超級好聞。

2。劉海或者頭髮油了，我會用痱子粉往髮根上撲一撲，整個頭髮就會變得很乾爽。

3。洗衣服時各種衣物護理液就不說了，會讓你的衣服又香又幹淨同時又沒有靜電。

4。洗完澡我會塗抹身體乳，這麼多年一直用的就是鬱美淨浴後乳液，11塊一大瓶，整個身上的面板又柔軟又奶香。

5。租的房子沒廚房，有時得在租房裡炒菜，油煙味弄到衣服上非常難聞，我就用一個小噴壺，噴壺裡滴入香水，然後噴灑衣服上，同時晾起來，第二天衣服上就沒油煙味了。

6。買了一個塑膠水桶，堅持用艾草泡腳，然後痛經得到了很大得改善，水桶得目的就是讓水沒過小腿。

7。花了100不到買了一個掛燙機，然後所有得衣服穿之前都熨下。

8。每週給臥室來一趟大掃除，擦桌子拖地自不多說，會把所有得擺設，書本，衣服等重新整理一遍，我做這些事的時候都是邊聽音樂邊做得。

9。每週去批發市場買一些新鮮得水果，女生就要多吃一些水果，營養又美容。

10。我每天早上都備上溫水，一飲而盡，精氣神感覺立馬好了起來。

11。早餐一般會在外面買，但是我不將就，喝粥吃雞蛋蔬菜，休息得時候都是自己起來動手做一頓精緻得美食，當作自己得愛好吧。

12。認真發每一條朋友圈，我感覺它就像一個人得名片，所以，我會精心得釋出每一條。

雖然，我們每個人都很普通而且平凡，但是，那又有什麼關係呢， 既然上天讓我選擇做一個女孩，那我一定會做到很精緻，本來，精緻就是女生得代名詞呀！

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