美國早前有調查就指出，單身原來會比肥胖更短命，早死風險高出 50 ％！每個人都會怕死，為了長壽會用盡辦法，例如吃保健品、做運動，對身體不好的事情都會盡量避開，讓自己的身體更健康，不過單身這個讓你容易早死的原因相信大家絕對猜不到。研究顯示，單身引發的孤獨感會為人體帶來負面影響。

來自美國楊百翰大學（Brigham Young University）的心理學教授 Julianne Holt Lunstad 以孤獨感對人的影響進行了一項調查，並收集了 218 宗案例，約 400 萬人參與研究，得出令人震驚的結果：單身引發的孤獨感會為人體帶來負面影響，比食煙以及痴肥嚴重，早死的風險高岀接近一半！

針對這個研究結果，教授表示生存的其中一個動力源於幸福感，與其他人進行社會互動也是人類的基本需求，人與人之間的溝通和聯絡亦是另一重點。Julianne Holt Lunstad 刻意舉岀一些極端的例子，好像説明為何單獨監禁會被列為是嚴重的懲罰、曾有人因為長期缺乏與人溝通而死亡等。

其實不同國家都曾經做過相類似的研究，就英國而言，它在不同調查結果中最後都顯示是“全歐洲最孤獨的國家”。因為英國人比較少與鄰居互動，其幸福與健康指數都低過全歐洲。

約克大學和哈佛大學的研究顯示孤獨的人患中風，心臟病的風險高出 30 ％，而且兩個都是英國死亡率最高的疾病，可見孤獨對人的影響真的頗大，不想病魔纏身就趕快脫單，假日經常外出走走，或者多跟朋友出去聚會，結交更多新朋友，那麼“脫單”的機率就更大！

都說喝酒、吸菸、常熬夜對身體不好，但“單身”竟也會造成短命！最近美國研究指出，“單身”引發的孤獨感會使人帶來負面影響，早死風險相對提高。各位單身的朋友們，趕快交一個男、女朋友吧～