在辦公室裡，總能夠看到咖啡機的身影，這其實是有道理的。

2018年4月5日，美國加州大學的研究人員在國際期刊

Journal of Psychopharmacology

線上發表了一篇名為

《Coffee with co-workers: role of caffeine onevaluations of the self and others in group settings》

的研究論文，文章的中文譯名是《與同事一起喝咖啡：咖啡因在小組環境中對自我和他人的評估作用》。

研究表明，咖啡的香味可以讓人們更加團結，甚至能增加彼此的好感。

咖啡：力量與熱情

“咖啡”一詞起源於希臘語“Kaweh”，意思是“力量與熱情”。

我們日常飲用的咖啡是用咖啡豆烹煮製作出來的，而咖啡豆就是咖啡樹的果實。

此外，咖啡富含咖啡因，咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物，能夠暫時的驅走睡意並恢復精力。

喝咖啡有益於團隊合作

以往研究只討論了咖啡因如何影響個人表現，而本研究則著重於咖啡對團隊合作的影響。

在第一項研究中，研究人員招募了72名本科生，他們都是咖啡的飲用者。

這些學生被分為兩個小組，第一個小組在實驗前進行咖啡品嚐，而第二個小組在實驗結束時進行了咖啡品嚐。

然後，每個小組需要閱讀並討論一個有爭議的話題。

在15分鐘的討論後，小組成員對自己和其他人進行了評估。

結果顯示，

與不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人對團隊成員的評價更加積極。

喝咖啡增加交流話題

在第二項研究中，這些學生被分為兩組，其中一組喝了咖啡，而其他人則喝了啤酒。

結果顯示，與喝咖啡因啤酒的人相比，喝咖啡的人對團隊成員的評價更積極。

另外，在咖啡的影響下，人們會更願意進行小組討論。

而且與不喝咖啡的小組相比，喝咖啡的小組會有更多的交流話題。

對此，主要作者Amit Singh說道，“咖啡似乎在團隊合作中發揮了神奇的作用。”

咖啡因增進彼此好感

以往研究表明，提高警覺性是團隊合作取得成功的原因。

隨後，科學家們對所有參與者的機警程度進行了評分。

不足為奇的是，喝含咖啡的人往往更加精神，也更加機警。

研究人員指出，當人們更加警覺時，他們會感受到其他小組成員的友好，這會使他們互相增加好感。

咖啡因讓小組更加團結

然而，咖啡因不僅能增加好感。

據研究人員觀察，人們在喝咖啡後傾向於多說話，也傾向於討論更多的話題。

總而言之，在一個工作小組內，

如果大家都喝了咖啡，他們會更加團結，而且工作表現也會更優秀。

Ps。 多和同事喝喝咖啡～

參考文獻

https：//doi。org/10。1177/0269881118760665