小孩子比大人更容易發生感冒、發燒、咳嗽等狀況，這些時候，監測小孩子的體溫就成了非常重要的一件事。

多數家長也只有在生病這種時刻才會想到給孩子測量體溫。其實

瞭解孩子正常狀態下的體溫也是非常重要的

，小孩子的體溫很容易受環境的影響，不瞭解孩子體溫的變化規律，就難以辨別其真正的體溫異常情況。所以

家長應該瞭解有關體溫的基本常識，經常監測寶寶的體溫變化。

小孩子各方面都尚處於發育階段，體溫調節能力也不例外，其體溫表現為如下特點

1.

小孩子的新陳代謝相比成人更快，體溫也比成人高，一般來說成人的體溫在36℃~37℃之間，而嬰幼兒的平均體溫則為36.3℃~37.5℃，其中肛溫在36.9~37.5℃之間，舌下溫度約比肛溫低0.3℃，腋下溫度為36-37.4℃。

2.

小孩子體內掌控體溫調節功能的自律神經和體溫調節中樞還在發育階段，因此

體溫更容易受到環境溫度的影響

。而且嬰幼兒面板角質層更薄，皮下還有豐富的血管網，血流量相對較大、散熱較多，

體溫的波動也就更大。

3.

嬰幼兒的體型更小，這也會

使其體溫更容易受外界環境的影響。

如同加熱食物時，體積大的食物要比體積小的食物溫度升高更快。嬰幼兒單位體重的體表面積是成人的3倍左右，當體溫較高時，熱量更容易散發到外界，而當體溫較低時，外界的溫度也更容易傳遞給嬰兒。

給小孩子測體溫與給大人測有很大不同

，為了能更準確地得知孩子的體溫，家長有必要了解這些：

1. 集中精力，專心測量

使用體溫計測量一般需要幾分鐘的時間

，有的家長就在這個過程中想同時乾點別的什麼事情，但小孩子活潑好動，也不知道體溫計的使用方法，有可能體溫計的探頭已經偏離了位置，導致測量結果不準確，還可能發生孩子咬破體溫計引起水銀中毒的危險。

2. 瞭解孩子不同部位的正常體溫範圍

小孩子的平均體溫為36.3℃~37.5℃

，其中肛溫在36。9~37。5℃之間，舌下溫度約比肛溫低0。3℃，腋下溫度為36-37。4℃。推薦採用腋下測量的方式，水銀體溫計的測量時長為5分鐘。

3. 多次測量，結果更準確

體溫計會有誤差、人體的溫度也處在動態變化中，所以重複測量，得出的結果會更有參考意義。

4. 注意測量的時機

一般情況下，

餵奶、喂水、飯後、運動、哭鬧、衣被過厚、室溫過高等因素都可以使孩子的體溫升高到37.5℃，甚至達到38℃。

而如果孩子飢餓、體弱、低熱量、環境溫度低、保暖條件差，其體溫也可能會下降到36℃以下，尤其是新生兒或小嬰兒更容易受以上條件的影響。所以測量孩子的體溫時要避免受這些因素的干擾。