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自從花生學會這樣吃,隔幾天就要買一包,簡單一做,上桌比肉都好

2022-06-21由 愛上美食愛上家 發表于 美食

下酒神器滷水花生,做法超簡單0失敗,吃一次再不想吃油炸花生了

關於花生的吃法,我的腦海裡第一個閃過的就是油炸花生了,因為從小到大油炸花生米幾乎伴我度過每一個新年。爸爸是個好客之人,中國人又喜歡以酒待客,而油炸花生又是必不可少的下酒菜,所以每年過年我家幾乎都會炸上一大盆紅亮亮的油炸花生米,然後在上面再撒上一層白糖或者食鹽,客人喝酒時總會上一碟,一大盆差不多能吃大半個正月。但我對油炸花生一直都沒什麼興趣,易飽又長膘。

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隨著人們對健康的重視,現在油炸食品吃的也少了,偶爾家裡來了客人,或者過年的時候,我會做一些滷味花生用來下酒,大家也都很喜歡。而且自從吃了我做的滷水花生,家人隔幾天就要吃兩盤,爸爸還說以後就別吃油炸花生米了,滷水花生少油健康還更有味道。

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滷味花生豆

【食材】:生花生350克,生薑一小塊,紅椒一個、桂皮,八角,草果,香葉,花椒各適量。

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【具體做法及步驟】:

1。 花生提前用冷水浸泡半個小時左右,撈出再衝洗乾淨。浸泡過的花生煮起來比較容易熟,而且能更好的入味。

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2。 鍋中加足水量,放入幾片生薑,紅椒段和桂皮,八角,草果,香葉,花椒,然後開火煮開。

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3。 鍋開後轉小火繼續煮10分鐘逼出調料中的香味後,加入浸泡過的花生豆,再加入一勺食鹽,開小火慢煮,煮至熟透。這個過程大約需要30-40分鐘。

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4。 小火慢煮至花生豆充分入味後,用漏勺將花生撈出,再撿去裡邊的調味料,滷水花生就基本做好了。

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5。 想要更有風味一些還需再簡單調一調味,就是將撈出的花生豆倒入一個大碗中,加入一勺香油,適量薑絲,酌情再加少量食鹽攪拌均勻就行了。如果滷水中鹹味充足的話這裡就不需要再加鹽了。

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6。 下酒神器滷味花生就做好了,入味又清爽,過年期間可以多做一些冷藏在冰箱,吃的時候只需提前一會拿出來,簡單拌一拌就上桌,自己吃或待客都不錯,既省事又好吃,比油炸花生健康多了。喜歡的朋友就試試吧。

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【廚房小提示】

以上所有調味料都可根據個人的口味喜好增減。

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