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它是“亞洲人參”、女人吃養顏,男人吃護肝,你必須要知道

2022-03-10由 江西老表大彪和順子 發表于 美食

大家都吃過葛根粉,但是知道怎麼做的人應該很少吧,葛根是個好東西,有不少的好處呢,它可以起到清熱解毒止咳化痰,美容養顏,調節內分泌,甚至還有抗老的作用,但是很多人只知道市場上這麼一個東西,卻不知道它是怎麼自制出來的,所以大部分人都會選擇去市場上買來吃,那我今天就來教你們怎麼在家自制葛根粉吧。

先準備點橘子,然後把橘子的果肉取出來。

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然後在橘殼中填滿紅豆定型,在放太陽底下曬乾。

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再來把葛根清洗一下,刮掉外皮,把葛根切成段,然後再把它放入石臼裡捶打成團,捶好的葛根清洗乾淨裡面的粉,用單層紗布過濾大的雜質和纖維。

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過濾好的渣渣用清水清洗再過濾一遍,靜置沉澱一晚。

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第二天倒出上面褐色的水。

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開始翻缸洗粉,用雙層紗布過濾衝散的葛粉水,繼續沉澱一夜,第二天倒出缸裡的水,底下厚厚的一層葛粉,沉澱好的粉放入紗布中稍稍瀝水。

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古代沒有防腐劑就用橘殼保鮮,要用力將溼粉填入,這樣能防止葛根粉氧化,做出的葛根粉才正宗。

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葛根粉全部都裝進橘殼中就可以放在太陽底下曬個五天左右。

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曬乾後就可以拿一個試試,把粉戳入碗中,橘殼不要丟,還可以煮水喝,接著先用涼水化開葛粉,然後再迅速衝入煮好的開水,衝好後就可以弄點玫瑰花瓣或者桂花點綴一下,一天來一杯對面板特別好。

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這麼一杯葛根粉不就來了嗎?其實做法很簡單,就是有點費時間

但是做好後看到這光澤,雖然累,但是好有成就感

你學會了嗎?學會了就快去跟著我做起來吧。

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