說到熬夜這個詞，大家一點都不陌生，現如今熬夜這個現象不管是年輕人還是老年人都有，已經不分年齡段兒了，尤其是現在的學生黨，晚上熬夜打遊戲，看電視劇，第二天上課還沒精神，長時間下去對身體造成了很大的危害。總覺得年輕身體還可以抗得住，殊不知你離“猝死”只差一步！

“熬夜成癮”的學生，若這“3異常”總髮生，你離“猝死”只差一步！

1、胸悶胸痛

如出現突發的胸悶、胸痛且不能緩解，或症狀雖不持久，但發作頻繁，要高度警惕心肌梗死的可能。如胸悶、胸痛伴有大汗、噁心、嘔吐甚至瀕死感，或合併咽部不適、緊縮感等，更是發生心梗的預警，最好停止活動，就地休息，及時撥打120，以便迅速就醫。

2、莫名的疲倦

疲倦是日常生活中最常見的現象，所以很多人都不以為意。如果排除睡眠和過度勞累的原因，總是感覺渾身無力，非常的疲倦，很有可能是心肌炎或心臟肥大，這兩種心臟病前期都沒有明顯的症狀，但是一旦發作，也會引起猝死。

3、眼前發黑

猝死發生很急，當心功能受到損害之後，血泵出量會急劇減少，眼睛因為血供不足而出現暫時性的功能障礙，此時表現為眼前發黑，休息後可以好轉，但是如果長時間發黑，而且次數增多，將是極高的猝死預警。

哪些人容易發生猝死？

1、長期勞累，體力腦力過度透支得不到充分休息的人。

2、長期熬夜、運動少的人。

3、打呼嚕嚴重、有過“呼吸睡眠暫停”的人。

4、家族中直系親戚有心血管疾病和猝死病史的人。

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