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食用糖的安全問題,真相大揭秘!

2021-10-04由 鍾大廚在江湖 發表于 美食

這個看到了嘛

食用糖的安全問題,真相大揭秘!

食用糖的安全問題,真相大揭秘!

好幾個朋友轉發給我,讓我看看。看看就看看,誰怕誰,但看完之後,我真的覺得這個人挺厲害的,腦子裡有辣麼大個坑還能頑強的胡編亂造

網上很多號稱業內人士揭黑幕的,往往是看過或聽過一些細節,但總體上一知半解,也就是哄哄老百姓,在邏輯上不堪一擊

食用糖的安全問題,真相大揭秘!

首先給一個結論,食糖中的雜質非常少,10斤糖1斤酸的說法簡直不可理喻。

草酸的特點是澀口,菠菜澀口就是因為它,而菠菜的草酸含量還不到1%。如果有10%的草酸雜質,糖還能吃得下去嗎?舌頭是個擺設嗎

按照國家標準,單晶冰糖、白砂糖、綿白糖的最低純度分別是99。4%、99。5%和97。9%,哪來那麼多草酸呢?

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關於石灰的問題,在製糖的過程中確實要用到生石灰,通常還要搭配二氧化硫、二氧化碳。主要目的是去掉糖汁中的各種雜質,包括色素、纖維素、有機酸和影響蔗糖結晶的電解質等。

同時,石灰可以起到調節PH值的作用,避免蔗糖在酸性環境下被分解為葡萄糖和果糖。而且石灰也能抑制微生物,避免糖汁變質。

流言中提到的澱粉其實叫絮凝劑,類似的還有一些,比如硫酸亞鐵、改性澱粉、聚丙烯醯胺等。它們的作用是配合石灰,吸附各種雜質並加速沉澱,也就是所謂的“石灰澱粉混合法”。

在後續的蒸發結晶過程中,石灰是不參與的,製備的成品糖對於雜質的控制也意味即使有石灰(鈣鹽)殘留,量也非常少。你吃皮蛋的時候怎麼不擔心呢?那個裡面的石灰水可多了。

要說微量石灰吃進去有什麼嚴重後果。。。可能是被胃酸中和,順便補補鈣

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關於新增草酸的說法,我查閱了製糖工藝的資料,並沒有找到依據。畢竟甘蔗裡面本身就含有草酸,而在新增石灰的環節,會形成草酸鈣沉澱去除。一個需要去掉的東西,故意加進去幹啥呢?

草酸是用途廣泛的精細化工產品,糖廠從苜蓿、果蔬提取草酸是個什麼套路?利用製糖的廢渣和糖蜜(含澱粉和葡萄糖)製取草酸是糖業的附加值,或許是因為這個,所以那位同志誤以為製糖過程添加了很多草酸吧

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最後說說三種糖的差別。甘蔗的糖汁去除雜質,蒸煮掉部分水分,蔗糖就結晶析出。然後透過離心的方式把結晶弄出來,經過乾燥就是白砂糖。

綿白糖是把白砂糖碾碎,同時加入少量糖漿得到的,因此純度低一些。但是綿白糖吃起來更甜,因為顆粒小、溶解快,且糖漿中的果糖甜度很高。

白砂糖經過再結晶,進一步去掉雜質,得到的就是冰糖,因此其純度更高一些,價格也更貴一些。

當然,不同的糖都是糖,包括民間認為養顏補血的紅糖,在營養方面沒什麼本質差異。吃多了都胖

(網圖侵刪)

©飲食參考

飲食參考

解鎖美味裡的奧秘

鍾凱 博士

資深食安科普段子手

果殼網科學顧問

中華預防醫學會健康傳播分會常委

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