零食是年輕人多多少少都會吃的實物，平時吃的可能不多，但是一碰到出遊，或者聚會之類的，大家都喜歡買好多零食吃。有這麼幾種零食特別抗餓的零食，爬山的時候經常能看到它們的身影。接下來小編就來介紹今天的話題“最抗餓”的4種零食，“士力架”都不算啥，最後一種才是王者！

1.士力架

士力架，是熱量型巧克力的典型代表，這確實也是扛餓最好的零食。現在有很多人都特別喜歡吃士力架，因為它不僅好吃，而且還可以填飽肚子，平時工作加班的人，經常都會購買這個作為辦公小零食。但是要注意士力架的熱量很高，擔心自己變胖的人還是要少吃一些。

2.杏仁酥

對於杏仁酥來說，它是一道非常有特色的小吃，它是用麵粉製作而成的，然後再加上杏仁。吃上第一口的時候就能聞到杏仁的味道，因為是用麵粉製作的，所以非常的抗餓。但是吃多了。會出現口乾舌燥的現象，所以很多人吃完後就會喝很多水，一下子肚子就撐到不行。

3.巧克力

巧克力也是很抗餓的一種零食了，而且很多女生都很喜歡吃。相信你一定有這樣的經歷，在隨身揣上幾塊巧克力，在強烈飢餓感引發的眩暈或者低血糖時，嚼上一塊巧克力，眩暈感會明顯降低。這是因為巧克力高糖，高能量，能讓你的血糖呈上升趨勢，從而能讓人有精神感。

4.壓縮餅乾

壓縮餅乾可是抗餓神器，為什麼要這樣說呢，在一些軍隊演習的時候，士兵們身上帶的就是壓縮餅乾。壓縮餅乾是一種很方便的食物，在吃壓縮餅乾的時候，儘量用水將泡開，不要幹吃壓縮餅乾，否則會很噎人。壓縮餅乾讓人吃完之後，就會有飽腹的感覺，不會感到飢餓，可以說是這4款抗餓零食中的王者了吧。