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14-16歲的身高的資料統計出來了,竟然一半男孩都沒超標,長高要趁早

2022-11-29由 陽光下的小蝌蚪 發表于 時尚

最新的男生14-16歲的身高資料統計出來了,不知道你有沒有達標,如果不知道,可以儘早自測,快來看看你有沒有達標。

14-16歲的身高的資料統計出來了,竟然一半男孩都沒超標,長高要趁早

14歲-150~158cm

一般14歲的青春期男孩,這個階段相比女生來說,都會緩慢一點,女孩子這個年齡的身高,多半都會比男孩子高一點或者高很多,不過不要著急,一般這個時期的男孩大部分普遍的身高都是在150~158左右。

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15歲-158~167cm

15歲的男孩一般情況下身高應該達到了158~167cm左右,不過根據有些地區的生活差異以及飲食習慣,南北方的身高差還是有一點差距的,身高上下浮動5cm左右的,都屬於正常現象。

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16歲-167~172cm

由於現在的生活飲食習慣,很多的食物裡面都加了激素,所有也會有個別情況,比如激素吃多了,就會導致骨骼線提前閉合,不過一般情況下,16歲左右的男孩都是在167~172cm,男孩子的身高一般都會比女孩子生長的晚一點,有的甚至20歲還在長身體。

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最後結尾,小編就給大家說一些可以長高的小竅門:

1。睡前喝一杯牛奶,牛奶不僅可以幫助我們的睡眠,還可以補充很多鈣質,對我們的身體是有很大的好處的。

2。而且最好在喝完牛奶以後的90分鐘內,儘快進入熟睡狀態,這個90分鐘的狀態可以說是十分黃金的生長激素的一個高峰期,可以很好的幫助我們長高。

3。積極參加體育鍛煉,增加體育鍛煉可以很好的拉伸骨骼肌肉,時間長了可以長高很多。

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