血管在人體中有著很重要的作用，它是人體輸送氧氣和營養物質的重要通道，被稱為營養物質的運輸車，血管連同心臟共同組成一個迴圈系統，把營養物質和氧氣運送到身體各處，給予各個器官和組織執行所需的營養物質，同時血管再帶走各器官排出的廢棄物，經過肝臟和腎臟分解後排出體外，維持著身體的正常執行。

血管出問題

對身體

有什麼影響？

造成血管出問題的因素有很多，比如：隨著年齡的增長人的血管會慢慢地老化，血管就會逐漸失去彈性，容易發生血管痙攣；飲食的結構的改變也會影響血管，經常過量吃一些高脂肪、高油、高糖、高膽固醇的食物，容易引起動脈粥樣硬化；不健康的生活作息也會對血管造成不良影響，長期熬夜會導致代謝紊亂，使血管中的脂質過量，容易發生血管堵塞的情況。無論是哪種情況都對健康不利，更會造成腦梗、心梗、冠心病等疾病的發生。

腦梗來臨

前，身體

發出

4個異常訊號

1、頭暈頭痛

身體突然出現頭疼頭暈的現象，並且吃了藥也不見好，反而會出現繼續加重的情況，另外也會伴有噁心嘔吐的現象，這可能是腦梗要來了，應及時去醫院檢查，防止出現突發危險。

2、睏倦嗜睡

如果經過一晚上的休息後，白天依舊出現精神睏倦，老是睡不醒的情況，可能是由於腦部供血不足導致的大腦缺氧，這說明腦部血管已經開始堵塞了，最好儘快去檢查一下，防止腦梗突發。

3、口齒不清

如果短期內經常出現舌頭捋不直，說話口齒不清、說話不利索、舌根發硬等狀況，有時也會出現流口水的現象，這時必須要高度重視，很可能是腦部動脈血管堵塞，血液供應量減少，從而影響了語言中樞功能實現。

4、肢體麻木

身體一側手臂麻木並且使不上氣，沒有辦法握住物體或者是腿腳不靈活、行動不便等情況如果經常出現並且持續時間較長的話，就需要儘快去醫院檢查，有可能是血管堵塞導致。

日常做好2件事，疏通血管，避免腦梗

1、飲食均衡健康

病從口入，飲食對人體健康與否有著重要影響，在日常飲食中應保持低鹽、低脂肪、低糖、低膽固醇的4低飲食習慣；日常生活也要多吃新鮮蔬菜、水果以及高纖維食物，攝入人體需要的維生素；除此之外經常喝茶，尤其是綠茶，因為綠茶降血脂作用很好，同時也有促進脂肪代謝的作用。

2、補充磷油脂酸

血脂偏高的人，血液中的膽固醇和甘油三酯的含量較高，造成血液粘稠，影響血液流動速度，而且還很容易引起血栓，堵塞血管。醫生建議補充一些磷油脂酸可以疏通血管，起到預防和改善腦梗的作用，它可以將血液中的脂肪及膽固醇等物質乳化分解為能夠隨新陳代謝排出體外，從而能夠疏通血管，儘量避免因血管堵塞導致疾病發生。