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靈芝孢子粉是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4－6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁後更適合人體腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質和保健作用。

破 壁

指的例如松花粉和靈芝孢子粉之類細微且帶有纖維質外殼，不宜直接為人體吸收消化的物質，透過人為的機械、物理化學方法、生物酶解法，將其纖維素外壁破碎或者消除之後，使其更加容易消化吸收纖維素壁內的營養物質。破壁方式大多有超聲，酶溶，超低溫、低溫高頻振盪等等各種方式！其效果也不盡一樣，在低溫條件下進行破壁，最大程度保留靈芝孢子有效成分，常用低溫物理破壁法進行規模生產。

靈芝和靈芝孢子粉的區別

吃過靈芝或靈芝孢子粉的朋友能區分這兩種東西嗎？什麼是靈芝孢子粉呢？靈芝孢子粉其實就是靈芝的種子，它與靈芝既有聯絡又有區別。那麼，為了讓大家更加詳細地瞭解靈芝和靈芝孢子粉，現在就跟著去看看它們之間的區別是什麼。

靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好，靈芝原產於亞洲東部，中國分佈最廣的在江西，靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍貴藥材，具備很高的藥用價值，經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實，靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。

靈芝孢子粉是一種保健品，對提升人體免疫力有一定幫助。

靈芝孢子粉是靈芝發育後期彈射釋放出來的種子，生物學上稱為擔孢子，集中起來後呈粉末狀，通稱為靈芝孢子粉。靈芝孢子粉在自然環境下收集非常困難，大約出產100公斤椴木靈芝才能收集1公斤孢子粉，每個孢子直徑只有5-8微米，孢子內含有比靈芝更豐富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白質、酶類、硒元素等特殊成分，靈芝孢子粉在增強免疫，抑制腫瘤的藥效方面遠遠超過其母體靈芝。藥理試驗表明，靈芝孢子粉比靈芝子實體具有更強更全面的作用，它是靈芝的精華部分，其藥效是靈芝子實體的70多倍。靈芝孢子粉能增強機體免疫力；改善心腦血管功能；降低血糖，降血脂防制腫瘤，對腫瘤放、化療增效減毒；護肝解毒，防肝炎和脂肪肝；潤肺鎮咳平喘；鎮靜安神，改善睡眠等作用，兩者選一的話，建議你買靈芝孢子粉。

破壁孢子粉（破壁率大於98%）的粗蛋白、總糖及鋅、銅、鐵、硒等微量元素的含量變化不大：此外，包括牛磺酸在內的多種遊離氨基酸含量也沒有明顯的變化。破壁後孢子粉的脂肪及水溶性多糖的含量分別比未破壁的提高了38。95%和21。83%。其他的研究也表明，破壁孢子粉中的還原糖和多肽較不破壁孢子粉易於提取，而巳得到的有效物質含量明顯提高；更為重要的是，破壁孢子粉醇提液比不破壁孢子粉具有更強的體外毒殺癌細胞的活性。

破壁靈子孢子粉的主要功效

抑制腫瘤細胞作用：

靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用於配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發，增強免疫能力，促進康復。晚期癌症患者服用後可增強體質和抗癌能力，緩解併發症的發生和發展，延長存活期，提高生活質量。

治療心血管疾病：

靈芝孢子粉具有對血壓雙向調節的作用，它能有效舒張冠狀動脈血流量，改善微迴圈，增加心機供氧，淨化血液，降低血液中膽固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促進血液迴圈，對急性心肌缺血有保護作用，可減少動脈粥樣硬化斑塊的形成。對於冠心病、心絞痛、動脈硬化、高血壓、高血脂等疾病，具有較好的預防和輔助治療作用。

治療消化系統疾病：

靈芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，提高肝臟的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰臟血液迴圈，提高胰臟生理功能，降低血糖。能促進消化系統的新陳代謝。對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。

治療呼吸系統疾病：

靈芝孢子粉對器官平滑肌有解痙、平喘作用，能鎮骸、祛痰，對於慢性支氣管炎和支氣管哮喘等均有療效。

治療神經系統疾病：

靈芝孢子粉對中樞神經系統具有調節作用，有安定、鎮靜、止痛的功效，對於神經衰弱和因神經緊張、過度疲勞導致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食慾不振、心慌、氣短、多汗等症狀有改善效果。

提高人體免疫機能：

靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能，促進白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，啟用自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增強身體對各種疾病的坻抗能力。

抗衰老：

靈芝孢子粉能消除體內的自由基，終止脂質過氧化，保護細胞，延長傳代細胞的分裂代數，增進細胞壽命，促進代謝，增強體質，因而有效的延緩衰老，長期服用可益壽延年。

破壁靈子孢子粉對身體系統的調節功能

1

增強重要器官系統的功能，如強心、保肝、穩壓、促進造血、清除體內自由基、提高免疫功能等。

2

提高機體的抗病能力，起到抑殺病毒的作用。只有自身的免疫力提高了，才能起到抵抗病毒入侵的作用（這也是人們常說的靈芝治百病的緣由）。

3

靈芝孢子粉對糖尿病有一定的效果。病人服用靈芝後尿糖、血糖能下降，體力會增加。

4

靈芝孢子粉對化學工業職業病有良好的預防效果。常服靈芝孢子粉可大大減輕化學有害物質對機體細胞的損害，防止血小板、白血球、血色素減少，防止神疲、乏力，食慾不振，多夢、易醒，身體消瘦，孕婦流產等症狀。

如何挑選靈芝孢子粉

很多人購買靈芝孢子粉，由於自己對靈芝不夠了解，貪圖便宜去買一些價格極低的靈芝孢子粉，結果被不法廠家偷樑換柱把靈芝粉當成靈芝孢子粉賣給他。1000公斤的靈芝才採集到1公斤的純正靈芝孢子粉。 靈芝孢子粉是靈芝發育後期彈射釋放出來的種子，孢子呈卵形，其大小隻有幾個微米（1毫米=1000微米）。中國冬蟲夏草網教你如何挑選靈芝孢子粉及簡單辨別孢子粉的優劣。

1。味道區別

靈芝粉味道很苦，純淨的靈芝孢子粉或用套筒辦法相對密封條件下采集的靈芝孢子粉沒有明顯苦味！而從不相對密封條件下生長的靈芝表面上採集的和操作檯上收集的孢子粉味道微苦，但並不明顯。買到低價的靈芝孢子粉時採購商一定要先嚐嘗。如果所買到的靈芝孢子粉味道很苦那是摻有價格便宜的靈芝粉，如果是靈芝孢子粉泥土味很濃說明靈芝孢子粉不純灰分超標。

2。顏色區別

靈芝孢子粉為宗褐色粉狀物，外觀極其細膩，無成陀結塊現狀。用母指和食指輕輕磋摸，有光滑細膩感，無粘連、無沙礫等異物的感覺，即為純正孢子粉。靈芝粉為淺褐色，顏色較之靈芝孢子粉淺很多。

3。形狀區別

靈芝孢子粉為橢圓型，只有4~6個微米。任意抽取少許靈芝孢子粉樣本，放在顯微鏡下（放大700倍以上）觀察，能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子，無其他任何形狀，即為純正孢子粉。靈芝粉在電鏡下觀察成針狀，過篩200目的靈芝粉有75微米，這比4~6微米大的靈芝孢子粉粗很多。

4、是否含有雜質

步驟1：拿一個乾淨透明的玻璃杯，加入約一湯勺的靈芝孢子粉，用溫水衝開，這時呈現褐色的混懸液，無其它雜質呈現。

步驟2：混懸液放置24小時之後，孢子粉自然沉澱下來。上面是清澈透明的液體，下面是孢子粉沉澱物（無其它雜質）；會聞到淡淡的菌香，無其它雜味。

5、是否含有粉塵

靈芝孢子粉如果沒有用套袋的方法收集，就會混入很多粉塵。取少許靈芝孢子粉放在嘴裡咀嚼，有明顯的泥沙感，並且牙磣。優質的孢子粉，咀嚼一兩分鐘之後像巧克力般融化，嘴裡會有純正的菌香，無明顯苦味。

6、破壁的效果

破壁的效果不單是指破壁率能否達到98%以上，破壁率要用專業的裝置檢測；最關健是破壁的過程要保證孢子粉的原生態，一定要採用常溫純物理破壁技術，保證了靈芝孢子的原生質不受到任何破壞和汙染，無明顯的油氣味；不會引入任何雜質，破壁前後顏色變化不大，無重金屬殘留；全程技術可控，安全。

鑑別破壁靈芝孢子粉還有簡易方法

1、聞氣味：

未破壁的靈芝孢子粉有一種特殊的菌香味，而破壁的靈芝孢子粉則有一種孢子油性味。

2、看顏色：

顏色應該為棕褐色，顏色過淺很可能不是純靈芝孢子粉或者為未破壁的孢子粉。

3、嘗口感：

不沙牙、略微有一絲苦味不細品品不出苦味，如果特別苦很也許加了靈芝粉，不純所致。

4、試手感：

細膩、光滑，破壁靈芝孢子粉含有大量的孢子油，由於有油份因此有粘連成小塊屬正常現象。

5、衝開水：

沒有經過破壁的靈芝孢子粉絕大部分溶於水，放置一段時間沉澱也較少，破壁率越高的靈芝孢子粉反而不溶於水，在杯底卻會形成更多的沉澱物，入口有感覺不到牙磣，由於這並不是雜質，而是破壁後的孢子外殼與滲出孢子油的混合物！

靈芝孢子粉的食用方法：

1

空腹溫開水沖服或直接幹吃，與抗生素西藥並用時最好間隔半個小時。

3

靈芝孢子粉也可煲湯，燉湯，味道口感甚好！靈芝孢子粉排骨湯（或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可）用料：豬排骨1。5斤 孢子粉5克（可加8克左右靈芝）、水適量（可供4-5人食用）做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內，煲開後再慢火煲1小時、下鹽調味即可。