減肥的成本高不高
我是一個比較愛熱鬧的人,所以一開始減肥就加入幾個群。群裡大部分是妹子,大家的減肥方式各有各的不同。有吃藥,有我這種運動加控制飲食,還有做抽脂的。
不過沒有一位會在群裡發廣告的,但是經常閒聊。這個話題源於群裡的一段聊天。
10公斤抽脂20萬+
上面說了群裡大家減肥方式都不同,其中一位妹子用的是抽脂。其實她不胖172的身高,117斤。不過不幸的是妹子是大象腿。腰圍68,腿68。
妹子說自己比較懶不想做瑜伽或者游泳選擇最快也是最燒錢的方式。抽脂,妹子抽脂4斤。
下面是妹子所講的整個手術過程:
第一步:繳費4斤脂肪,花費小4萬。
第二步:全身麻痺
第三步:大夫在腿上開幾個口,具體根據斤數。
第四步:抽脂
第五步:抽脂完成,穿特殊褲子(褲子價格1k起)。
第六步:主院5-7天,具體根據斤數。
在這裡說明脂肪要比肌肉輕,所以你看見就是一瓶子脂肪其實已經很多了。
現在的效果妹子
體重105斤,腰圍53,腿47
。效果是不錯但是浩浩我一想到開刀就有點害怕。還有這個銀子數確實有點高哈,花不起啊。
5-10斤吃藥加理療3-5萬
因為大家都是愛美的,減肥方式有多種多樣。我聽到最多就是下面這兩種。
第一種:減肥藥走起
其實減肥藥我個人不排斥,因為我高中是藝術高中。所以很多閨蜜是舞蹈生和表演生,她們為了突擊考試就會去吃減肥藥。
不得不說效果不錯,但是任何事物都是有正反兩面。
吃減肥藥會讓你的身體出現以下症狀。
厭食症:
因為大部分減肥藥都會刺激腸胃,影響你的食慾。有句話在舞蹈生中很流行,吃就會胖,不吃也不會死。
消化不良:
減肥藥都會刺激腸胃,通常它會破壞倆種第一種是厭食,第二種控制營養吸收。讓你降低吸收率,這種看起來很好但長期你會營養不良。
掉頭髮:
吃減肥藥,一定會營養不良。那麼掉頭髮就是一種很正常的表現,所以沒什麼可怕的。
姨媽出走:
身體營養不良,女生就會姨媽出走。
脾氣變大:
人長期不吃主食,碳水不充足。脾氣就會不自然的變大,此外會加快衰老。
第二種:祛溼掉肉肉
減肥的方法很多,聽到和見到最多就是理療減肥。其中祛溼減肥最為常見,我認識的兩位妹子就是祛溼減肥。她們用的方法一個是理療一個是喝中藥。效果也很不錯,但是都有雙刃劍下面我們客觀說一下。
苦苦中藥
我從小身體不好打針輸液是常態,所以一提吃中藥我就跑了。我認識的妹子是體重160,體重220斤。97年北京妹子,職業是會計師。用她的話每天都在一個地方打電話動也不動。
一開始我們都是一起控制飲食加運動,後來妹子扛不住去吃中藥。
她吃了3個月,瘦了50斤。第一個月比較快瘦了20多斤,中藥是真的苦,每次跟我們聊天都會抱怨。本姑娘要不是為了瘦我會去喝那個黑乎乎的東西。
至於費用因為找的是正規醫院的大夫,一個療程花費在5萬。但也有不好的事情,長期吃中藥導致腸胃變弱。
是藥三分毒,多少對於腸胃有損害。同時第一個療程後大夫需要調理她的腸胃,才能再次減肥。不過減肥效果真的不錯,頭髮沒掉,姨媽沒有走丟。
上吧,器械
拔罐減肥,針灸減肥,按摩減肥這三種我還是比較瞭解的。
針灸減肥
這個減肥我是用過的,當初減肥沒啥效果。但按照她的要求控制飲食發現自己瘦了。多年後才明白啊,原來當年不是針灸瘦的。而是餓瘦的,所以整個減肥過程是餓瘦的。至於費用我就不用說了,網上一搜都是小廣告。
拔罐減肥
這個減肥方式,我是沒有嘗過。但是身邊許多朋友嘗過,至於遠離參考上面的針灸減肥。
按摩減肥
這種減肥方式我個人一直覺得是神話。因為沒什麼科學原理,還挺貴的。
不可避免的額外費用
上面是減肥花的明面錢,下面這些是隱藏費用。
維生素:
只要減肥維生素就是必須要補充的,但你是吃藥還是吃水果蔬菜就看你自己了。
營養品:
減肥一定會多少造成營養不良,為了維持生命體你就需要吃高價營養品。比如燕窩,冬蟲夏草,進口營養品。當然如果你正常吃飯,合理規劃三餐是可以避免的。
護髮素:
減肥掉頭髮,確實無法避免。因為頭髮的多少取決於你身體的營養,減肥之前你是金毛獅王,因為你營養過剩。同理減肥減掉營養掉頭髮那就是正常的。
聊一會
馬上就要2021年了,浩浩我在北京這邊。已經做好要封小區的準備了,在家有點時間不忙再加上馬上就要過年了,最近考慮一個問題。後續要不要每天上傳一道減肥期可以吃菜的製作方式,但是我沒有學過影片製作。
當然作為一個策劃師還是認識不少從事這個行業的朋友。也不想麻煩人家,所以在考慮如果上傳後再附加一篇文章。
具體要看看各位親們是否需要,如果需要我就去學習一下影片製作。