文丨福林媽咪

昨天天氣不錯，一個寶媽朋友約我一起去給寶寶洗澡去，我正好前天才給娃洗過，她就一個人去了。結果晚上我刷朋友圈，就發現這位寶媽怒氣衝衝發了條朋友圈：“專門帶娃去母嬰店洗澡，結果還是凍感冒了，再也不去那個店洗了！”

我問她這是怎麼了，說她當時就覺得母嬰館裡太冷了，怕孩子凍感冒就和店裡的人員交涉，沒想到服務員不大配合，加上給孩子洗澡不怎麼仔細，態度還不太好，寶媽就生氣了，果然回到家沒一會兒寶寶就開始打噴嚏流鼻涕。

底下還有其他寶媽評論，說她以前帶孩子去一個母嬰店洗澡，水忽冷忽熱的，孩子洗的時候一直哭，她之後就都在家裡給孩子洗了。

到了冬天，很多寶媽害怕在家裡給寶寶洗澡操作不當把孩子凍感冒，就會選擇到母嬰店、寶寶游泳館裡去洗，畢竟人家是專業的。

但實際上，母嬰店裡洗澡的房間也並不是特別熱，如果去的地方店員不是很有經驗，加上剛洗完寶寶回家路上如果沒有做好保暖，也容易感冒。所以說不管是在家洗還是在母嬰店洗，操作不當，寶寶都有可能感冒。

自從有了果果，我又重溫了給嬰兒洗澡的功課，一般我都是在家給果果洗，大概每個月去母嬰店去給孩子洗一次，順便讓孩子游個泳。

孩子洗澡的好處自不必說，不僅能幫孩子及時清除身上髒東西，促進新陳代謝，促進血液迴圈，洗澡的時候還可以安撫寶寶的情緒，洗完澡的食慾會增加，睡得也好，所以該洗還是要洗。

夏天寶寶出汗多，洗澡頻率更高，基本上一天一次都，冬天的話一週兩到三次就可以，水溫38度左右，室溫24~28度。洗澡太勤容易破壞寶寶面板角質層，讓寶寶面板變幹，而且每次洗澡確實要冒著寶寶感冒的風險。

關於洗澡的頻率，以及水溫，其實不用再多說，寶媽都知道，但是的確有很多寶媽在明明控制好了水溫和室溫，寶寶卻依然感冒了，這是為什麼呢？

正好前幾天看到崔玉濤老師在一個節目上講了這個問題，總算明白了寶寶洗澡感冒的原因，確實是很多寶媽容易出錯的地方。

一、洗完澡第一件事不是趕緊抱回屋，而是第一時間擦乾。

我們一般強調的室溫，指的是洗澡間的溫度，寶寶在衛生間洗澡，寶媽開浴霸、提前放熱水讓屋裡充滿水蒸氣，透過種種辦法讓環境溫度升高，唯獨忘了，寶寶洗完之後回到臥室，這中間的溫差越大，寶寶越容易感冒。

還有的寶媽關注點在從衛生間回臥室的路上，覺得越來越好，所以每次洗完裹上寶寶後，都是趕緊回臥室，恨不能跑回去。

我們大人洗完澡應該也知道，剛洗完澡身上都是水的時候，出來是特別冷的，因為水裡和空氣溫差太大，身上有水珠，水珠蒸發會帶走大量的熱量，我們就會感覺到冷，此時最容易著涼感冒。但如果及時把水擦乾，此時已然渾身發熱，環境冷一點也不會覺得冷。

所以給孩子洗澡，最重要的，是第一時間用乾淨的浴巾把寶寶擦乾淨，給孩子穿好衣服，或者用另外一條幹淨的毛巾把孩子包好，再回臥室。寶寶頭髮不好乾，我們還可以採取洗頭和洗澡分開的方式，先給孩子洗頭，等頭髮幹得差不多，再讓寶爸脫衣服洗澡。

二、洗完澡不要穿潮溼的衣服

對於南方寶寶，除了洗完澡及時擦乾水分，還要注意一點，就是別讓寶寶穿潮溼的衣服。

因為南方穿衣服往往是穿的件數多，每件都比較薄，而且空氣比較潮溼，所以有的寶媽容易給孩子在沒擦乾的時候穿一件，然後再套上好幾件，貼身的衣服潮溼，容易引起寶寶感冒。

北方寶寶的冬天的衣服一般比較厚，而且房間溫度高，也比較乾燥，所以不容易出現這樣的情況。

其實給寶寶洗澡並不難，知道了為啥洗澡容易讓孩子感冒，不管是在家還是在游泳館，注意這兩點，寶寶感冒的機率就會小很多。

當然，像開頭那位寶媽遇到的不夠專業的母嬰館，出現水忽冷忽熱的情況，那就有問題了。作為寶媽，還是比較理解她的心情的，正是因為信任才會去母嬰館洗，結果孩子還是感冒了，而且店家不認，還真沒法兒說，就是因為你們導致的，無能為力的寶媽，可以做的也就只有發朋友圈抵制了。

所以有了寶寶後，寶媽透過買東西等試探一下附近的母嬰店，選擇值得信賴的成為他們的常客，或者掌握了給娃洗澡的技巧後更多的在家裡洗，然後有隔斷時間帶娃遊個泳，讓孩子舒展舒展運動運動。