寶寶抵抗力差，感冒發燒是經常的事。發燒時常常需要測體溫，但寶寶（特別是尚不知事的小嬰兒）哪肯輕易就範，家長大都感到無計可施。

再者，現在的溫度計種類繁多，從水銀、電子、紅外線，到熱敏電阻、化學，讓人目不暇接；測量的部位亦從口腔、腋窩、肛門，到額頭、耳朵，不一而足。

看似簡單的體溫測量，稍不留神，就得出“發熱”或“體溫不升”的結論。因此，知曉選擇溫度計和測量部位，學會正確的測量方法，成為家長的必修課之一。

首選電子體溫計

水銀溫度計：

透過水銀的熱脹冷縮，顯示體溫高低。

【優點】接觸人體，測量準確；可多部位（腋下、肛門、口腔）測量；操作簡便；價格便宜。

【缺點】需時較長，愛動、哭鬧的小孩難以配合；消毒清潔不嚴，有交叉感染的可能；易破碎，汞對人體健康和環境有害；不便於老年人、視力不好的人讀數。

【適宜】各年齡段神志清晰、無抽搐、可以配合的寶寶。

【注意事項】使用前應將水銀柱甩至35攝氏度以下。測量完畢，最好用75%酒精消毒，並至少放置5分鐘後再使用。

紅外線溫度計：

接收人體發出的紅外線後，透過熱成像技術顯示體溫。

【優點】測溫時間短；不用與人體親密接觸，衛生且安全。

【缺點】容易受外界環境影響；測量部位有所限制；價格相對較貴。

【適宜】各年齡段、各種情況下寶寶體溫的初篩。

【注意事項】測量部位多為額頭，測量前應擦乾前額汗液，並距離額頭5釐米左右。初次使用或更換電池後，須預熱10分鐘。

電子溫度計：

透過溫度感測器，實現數字與電訊號的轉換，從而獲取體溫讀數。

【優點】快速、衛生、安全、可重複，能自動儲存讀數。

【缺點】受電源和外界環境（如耳內分泌物較多時）影響，讀數有波動；價格較貴。

【適宜】各年齡段、各種情況下寶寶體溫的初篩。

【注意事項】要求環境溫度在10~40攝氏度。

以往家庭慣用水銀體溫計，但由於其弊端對寶寶影響較大，故建議幫寶寶（特別是1歲內寶寶）測體溫，最好選用更加簡單方便的電子體溫計（編者注：測量前如能保證電源充足，並儘可能排除干擾因素，準確性可與傳統體溫計相當）。至於紅外線體溫計，現時家庭一般少用。而熱敏電阻和化學質材的溫度計，則多作為工業用途。

不同部位，不同選擇

人體溫度從體內至體表逐漸降低。體表血流豐富的地方，都可作為體溫測量的部位，其中以口腔、直腸、腋窩最常用。

經口測量法：

張口後，將水銀計水銀端放於舌下，3分鐘後取出讀數。

【注意事項】進食、洗澡擦身，或進行過毛巾冷熱交替敷面者，至少30分鐘後再測。測溫過程不能咀嚼口香糖和用口呼吸。

【禁忌】3歲以下、精神異常、昏迷、呼吸困難，以及口鼻手術後的寶寶禁用。

經腋測量法：

擦乾腋窩，將體溫計置於腋窩深處，貼緊面板，夾緊，7~10分鐘後取出讀數。

【注意事項】測溫時間最長，受外界因素影響較大。寶寶容易出汗，測溫前一定要擦乾腋下分泌物，夾緊體溫計。寶寶身體其他部位有作過熱敷或冷敷的，也要隔30分鐘以上再測體溫。

【禁忌】難以配合的寶寶不宜使用。

經直腸測量法：

寶寶取側臥位，彎曲膝部；或者取平臥位，露出臀部，潤滑肛溫計水銀端，輕輕插入肛門3~4釐米，3分鐘後取出讀數。

【注意事項】因直腸內沒有溫度感受器，相對體核心心溫度變化要遲1小時，所以不能及時反映體溫變化。臀部和大腿的劇烈運動、直腸中的糞便等對肛溫都會有影響。另外，坐浴或灌腸後，至少須隔30分鐘方可行肛測。

【禁忌】腹瀉，或做過直腸、肛門手術的寶寶不宜使用。

經額或耳測量法：

以電子測溫為例，耳測法須將探頭伸入耳內，保持2~3秒；額測法，應將體溫計接觸前額，直至聲響顯示讀數。

【適宜】 適用於不易配合（如抽搐、哭鬧不安等）的寶寶（注：此資料只能作為參考）。

部位不同，溫差有別

不同部位體溫的正常標準（如下）略有不同，一般來說，肛溫＞口溫＞腋溫。

口測法：36。3~37。2攝氏度。

肛測法：比口測法高0。3~0。5攝氏度。

腋測法：36~37攝氏度。

當發現體溫與病情不相符時，要細找原因，注意複查。特別要注意，部分小孩為了躲避不感興趣的活動，會利用一些干擾因素（例如運動）製造發熱的情況。