文|C位媽媽（文章原創，版權歸本作者所有）

鵬鵬是個愛運動的孩子，剛上幼兒園小班那會，就自己學會了騎腳踏車，而且還是把輔助輪拆掉的那種。後來又愛上了滑冰，自己一個人穿著溜冰鞋就可以滑了起來，媽媽別提多得意了。可就是這個愛運動的鵬鵬，跳繩卻怎麼也跳不起來。到了上中班時，老師開始教跳繩，鵬鵬怎麼也學不會，後來大班裡面老師要考試，一次性跳起來5個繩子就算及格，媽媽在家裡逼著鵬鵬練習，鵬鵬雖然很不耐煩，但母命難違，硬著頭皮跳了一天，可還是隻能跳起來3個。

跳繩子變成了橫亙在媽媽和鵬鵬之間的一個梗，每次媽媽讓他練習時，都要求著他或者吼著他。可3就像一個打不破的迷咒，鵬鵬就是無法突破。慢慢的媽媽也對跳繩失去了耐性，鵬鵬順著杆子往下爬，也再也不在家練跳繩了。

直到有一天，鵬鵬約了幾個好朋友到廣場上玩，不知道怎麼玩著玩著，那幾個孩子就玩起跳繩來了。一個小女生跳得飛快，另外一個小男生卻只能1個2個的跳，但也是跳著不停。鵬鵬看到了，跟別人吹牛，說自己跳得比那個男生好，拿著繩子費力的跳了3個，小男生不服氣，跟鵬鵬說，我們明天來比，我肯定跳得比你多。鵬鵬連忙說，比就比，誰怕誰！

回到家後鵬鵬第一次不用媽媽監督自己拿起了跳繩，他主動的詢問媽媽跳繩技巧，一有空就馬上練習，居然第二天比賽時，鵬鵬一口氣連跳了10個，如果不是體力不濟，看他的樣子，再跳2、30個是沒問題的。

媽媽不禁感慨，這之前一直都是我跟他定目標，每天跳5分鐘，每次跳多少個，可孩子抗拒不願意配合，我也沒有太大辦法。沒想到轉個身，孩子自己跟自己確定了目標後，居然一天不到就達成了效果，實在是太驚人了。

孩子不願意聽話，是因為家長的目標不符合他的內心期待

和鵬鵬一樣，很多媽媽都會幫助孩子設立各種各樣的目標，英語考到多少分，數學必須學會奧數，語文每天讀多少頁書。可很多媽媽都會發現，這些目標到了孩子那裡，必然是會被折扣了回來，如果想要不打折，就必須媽媽們24小時盯著，時刻警醒，但孩子們怨天載道，親子關係被深深的傷害。

是孩子們不願意聽話嗎？

是家長設定的目標不符合他內省的期待啊。

心理學家曾經做過這樣一個實驗，他將實驗物件催眠，在催眠時告訴實驗物件，當你醒來後，看到我把水杯像這樣舉起來時，你就把窗子開啟。那天正是寒冬臘月，窗外下著大雨，屋子裡開著暖氣，非常舒服。

實驗物件被喚醒後，心理學家和其他人員都一起正常的說著話，就好像被催眠這件事情並沒有發生過一樣。可神奇的一幕發生了，心理學家無意中舉起了水杯準備接水，實驗物件看到後毫無預兆的，立刻走到窗邊去打開了窗子。風猛烈的灌了進來，所有人目瞪口呆的看著他的動作，問他為什麼要去開窗戶。他楞了一下，然後告訴別人，他覺得太熱了。

這就是潛意識。

媽媽們跟孩子設定了太多太多的目標，可這些目標並沒有內化到孩子的心裡去，所以孩子的潛意識是抗拒的，不願意執行。因為他不明白為什麼要這樣做，做了會有什麼好處，不做會有什麼懲罰。這也就是為什麼我們設定的目標，即使在盯著孩子做的情況下，孩子還是能各種拖延、各種打折。

但你的目標一旦變成了孩子的目標，就像上面那位心理學家所做的一樣，他將關窗戶這個目標內化到實驗物件的內心裡去了，所以即使窗外狂風大作，他也要去開窗戶，因為這是他內在的需求。孩子們也一樣，你將目標內化到了孩子內心，孩子他才能主動去想辦法克服困難，從而實現這個目標。

孩子缺少目標感的壞處

缺少目標感的孩子是非常可怕的，為什麼這麼說呢？下面我們可以來看一下。

01。對一艘盲目航行的船隻來說，任何方向的風都是逆風

如果在大海上沒有方向，是一件非常可怕的事情，因為你不知道大海會把你帶到哪裡。對船來說如此，對於人來說也是如此。沒有方向，你所有的努力都將會有阻礙，因為不知道要往哪裡去，自然不會想著要避開什麼，要抓住什麼。沒有目標感的孩子，就像是盲行的船隻，在大海上碌碌無所，忙碌而疲憊。

02。目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。——查士德斐爾爵士

目標感的堅定是成功的利器，革命烈士如果不是相信革命必然會勝利，他們做不出捨生忘死的舉動，科學家如果不是堅信在數千次失敗後肯定可以找到成功的方法，他們也不會一而再再而三的嘗試。因為有了目標，他們才能堅持，這是目標感能夠為孩子帶來的最大的功效。

03。沒有目標，哪來的勁頭？——車爾尼雪夫欺基

如果今天早上有個人對你下命令，“你，出去走路”，聽到後你必然是茫然的。怎麼走，走多久，走到哪去？這些都沒有說清，你願意去走嗎？願意走多久？

答案肯定是否定的。

因為沒有目標，你沒有前進的動力。

但如果有人告訴你，你要在一個月之內走去北京，每天走20公里後可以停下來就近休息，到了北京可以獲得1個億的獎勵。相信即使這條路再難走，你也會毫不猶豫的馬上拿起行裝，因為目標太清晰，誘惑太劇烈了。你根本沒有拒絕的理由。

孩子們也是一樣，沒有目標感，會讓他們失去前進的動力，沒有動力，又拿什麼去努力，如何走向成功呢？

家長應該怎樣幫助孩子擁有目標感

目標的重要性不言而喻，那家長要如何幫助孩子建立屬於他自己的目標，讓我們的寶貝變成一個有目標感的孩子呢？

01。遊戲目標感

遊戲是孩子最容易接受的方式，特別是在孩子還小的時候，用遊戲的方法教會孩子目標感是非常有效的一種手段。

在每次孩子做遊戲時，為孩子設定一個遊戲目標，比如說獲勝的可以獲得星星貼紙、流動小紅旗等，這些孩子們非常熟悉的方法，可以讓孩子在遊戲中明確他的努力方向，為孩子培養最初的目標感。

02。區域目標感

鍛鍊時，為孩子設定區域目標。比如說想讓孩子走完5公里，這目標對孩子而言明顯太大了，但是不是不能完成呢？不一定，看媽媽們怎麼為孩子設定目標了。讓孩子每次走500米或者1000米就能獲得一個小獎勵，走多久的時候可以休息一次。這樣區域的目標感，可以教會孩子把大的目標進行切分，幫助他們完成一個個看似不可能完成的任務。

03。時間目標感

孩子做作業時拖拖拉拉，用一下時間目標感就搞定了。小一點的孩子，讓他們自己規定寫完一項作業的時間，比如說3分鐘，然後為他們計時。如果在3分鐘以內完成，可以把多的時間積攢起來，如果超過了3分鐘就要扣除之前積攢的時間。在每天做完作業後進行統計，多出來的總時間可以兌換孩子愛看的電視或者其他的遊戲。孩子專注力也提升了，最重要的，孩子在這個過程中學會了時間目標感，他的時間目標感會比其他孩子精準得多。

幫助孩子建立自己的目標感，讓孩子學會自己設定目標，自己努力完成。只有是自己的目標，才能成為自己前進的動力，家長要做的，是幫助孩子把目標感內化，並且為之付出努力。相信一個有目標並且願意為自己目標而努力的孩子，總會有一天成為他自己願意成為的樣子。

今日互動：家長們的孩子會給自己設立目標嗎？歡迎評論區留言互動。