孩子厭學不寫作業?父母最常用的4種回答都沒用,正確做法出乎意料
在網上看到一張有趣的圖:
每個父母,在孩子剛出生時,大概都有過一些幻想和期待。
隨著孩子一天天長大,學習成績顯露,我們也一步步認清了現實。
即便知道孩子可能不是學霸苗子,“學習”仍然是很多家長最關心的問題。
成績沒有起色,爸媽愁眉不展;
成績有所下降,爸媽如臨大敵;
輔導作業時看見ta開小差、磨蹭,更是氣血上湧……
媽媽被孩子氣著了,將頭放進冰箱降溫
後臺有媽媽也吐槽:
之前兒子上幼兒園,想著孩子還小不要給他太大壓力;
現在唸小學了,想抓緊點兒,發現注意力老是集中不了,東摸摸西蹭蹭,小動作一堆……
前幾天吃早飯的時候,突然跟我說:“
媽媽,今天我能不去上學麼?
”原因讓我哭笑不得“上小學一點兒意思也沒有”,又勸了好半天才肯去學校……
是的。不少家長都有體會,孩子上小學後,各種不良習慣、棘手問題跟雨後春筍似的。
爸媽們陷入兩難:
去管教吧,說了很多遍,效果就那樣兒;
打了罵了,最難受的往往是自己;
可要是忍住不管,又擔心助長了ta的壞習慣——
真是太難了。
特別是當孩子進入小學後,離開我們的視線,
到底怎麼做,才能有效幫助他們走穩童年期,奠定好一生的基礎呢?
最近,有一位媽媽把她教孩子的過程記錄下來,發給了我們。
她與孩子相處的經歷引起我們很多媽媽同事的共鳴,在此用
第一人稱
的方式分享給大家,希望大家能有啟發。
孩子在變“壞”
99%的家長都不知道的真相
曾經,我也一度陷入“孩子變壞了”的焦慮當中。
那時候,我兒子剛進入小學,好像變了個人似的,動不動就發脾氣;
不想去上學,耍賴不起床,吃早餐太慢,急得摔杯子,功課不會做,氣得拍桌扔筆;
後來,週末乾脆不寫作業,還撒謊說老師沒佈置,一頭埋進遊戲裡。
有一回下課,他追著一個跑得最慢的孩子,扯人家小辮子,把對方給疼哭了。
那段時間,我沒睡過一個好覺,做夢都是他蠻橫任性,惡習連連的畫面。
我不明白,以前那麼可愛的娃兒,怎麼上了小學後就變得這麼“刺頭”呢?
直到在一次育兒講座現場,我遇到了在專注情商研究與實踐24年的
張怡筠博士
,向她請教我的難題。
出乎意料的是,她說,
要想孩子變好,先別急著糾正行為,因為99%是情商發展問題。
看著我一臉疑惑的樣子,她讓我回憶一下,
當孩子不愛上學的時候,我是怎麼解決的。
於是,在張博士的引導下,我一點點回憶和總結出4個我常用的應對方法:
第一種,講道理
比如跟他說,每個小朋友都要上學,媽媽以前也上學,現在媽媽長大了就去上班,不上學的孩子以後就不能上班了。
結果他回,那是不是我不上班就不用上學了?
第二種,連哄帶騙
跟他說學校比家裡好玩多了,他最近愛畫畫,我就說老師還會教他用顏料畫畫,可是他也還是不情不願的。
我就說現在乖乖上學,等放學了帶他去吃頓好的,但第二天他又會撒潑打滾不去學校。
第三種,不聞不問
多數時候我會不理他,等他自己鬧完,哭完,慢慢他就不“作”了,我再帶他去上學。
最後一種,威脅懲罰
有時候趕時間,我很可能會直接發飆吼他,告訴他再不上學我就沒收他的電腦。
雖然事後很後悔,但是我是真的沒轍了。
聽完我的話,張博士點了點頭說:“規範行為、制定規矩本來是應該的,但你和很多家長一樣,
忽略了孩子行為背後的心理感受和情緒,而這些才是不當行為產生的元兇。”
看著我一臉疑惑,張博士繼續解釋:
無論是連哄帶騙,還是對他不聞不問,
其實是在壓抑孩子的情緒,讓他“最好不要有情緒。”
如果情緒長期得不到大人的迴應,無法從中學習調節和排解情緒,孩子對發生在自己身上的情緒體驗感到害怕和不適,很容易
變得脆弱孤僻,不愛社交。
直到某一天
發洩到暴力
上,比如
動手打其他小朋友、破壞東西, 甚至罵人等等。
再者,如果我們選擇發飆,相當於發出一種訊號,告訴孩子“媽媽受不了你這個樣子”。
這時,
孩子很可能會認為消極情緒是不應該產生的
,懷疑自己有什麼問題,
破壞孩子的自尊心。
如果遇上學業和生活的重重困難,他們很容易會被擊倒,
自暴自棄,沉迷遊戲
等等。
換句話說,
當孩子對情緒的認知不足,也就很難管理自己和協調關係,很多偏差行為才會隨之而來。
培養“情商力”
讓孩子受益一生
於是,在張博士的建議下,我開始熟悉這個年齡段孩子特殊的
心理壓力
,比如考試、競爭和社交壓力;
學習如何傾聽孩子,借用心理學工具像
“情緒對照表”,“情緒路線圖”
引導孩子
認識、調整和表達
情緒,等這些做好了,再去教育行為。
沒過多久,有一天早上,他又鬧著不想上學了,吵著讓我給他請病假。
換作以前,我肯定會給他一番教訓,跟他強調不能厭學,讓媽媽撒謊是不對的。
但這次,我試著
不再一味關注他的行為結果,而是他的情緒感受。
結果,他撅起小嘴,小聲吐出這句話“可能因為沒人喜歡我“。
那一刻,我又心疼又自責。
“這麼來說,你不想去學校,是因為擔心別的小朋友忽略你?”
“是呀,每次我去找他們,他們就走開不理我。”
“天啊,如果我的朋友那樣對我,我一定又難受又生氣。”
“對,我就是很難過,而且,自從要學除法,我就經常出錯,我就是數學白痴,一點都不想上學。”
這時候我才真正體會到,孩子其實不是變壞了,只是他當前的情商不足以應對從幼兒園以玩樂為主,
到小學以集體為主的學習環境,
需要有人幫助他提升情商力。
於是,針對孩子
情緒調節差、不自信、不愛學習、不會溝通和社交
等等情商問題,我又間接求助張怡筠博士,仔細學習她給孩子上的一門心理學課程
《小學生心理成長必修課》
,給我和孩子提供了不少有意思的解決方法:
“情緒abc”
,幫助孩子理解心情差的原因,知道如何讓自己開心起來
“自控力五步曲”
,培養孩子的三大自控力,真正做到放下娛樂,主動學習
“目標管理法”
:帶領孩子拆分大目標,在學業面前不再焦慮緊張
“同理心訓練法”
,教會孩子換位思考,成為受人歡迎的社交高手
“海豚式親子溝通法”
,學會與父母和諧交流,拉近彼此心與心的距離
一段時間之後,神奇的事就發生了。
孩子不再提不想上學,每次放學去接他,他都會跟我
絮叨今天學了什麼,發生什麼有趣的事;
以前費好大勁才能趕他去做作業,現在吃完晚飯,自己居然就
乖乖關了電視跑去做作業;
遇到做不好的題也不會鬧脾氣了,一遍不行再做第二遍,
結果這回數學期中考,連老師都誇他有進步。
有次運動會,他和同學組隊踢足球,分數落後時,
他還會安慰大家,給夥伴們加油打氣
,這人際表現著實讓我吃了一驚。
我很感激張怡筠博士,讓我對教育孩子有了全新的認識。
以上就是這位媽媽特別用心的分享,我們也為媽媽和孩子的轉變感到莫大的欣喜。
其實很多時候,我們總是
以成人的眼光去看待孩子,用自己的思維去揣測孩子的行為。
加上平時忙碌工作、家庭和家務等等瑣事,一天下來已經疲憊不堪。
這時候孩子再鬧點什麼麻煩,我們很容易就會失去耐心,直接給孩子的行為做預判,而孩子又會覺得自己不被理解,感到很委屈,一而再再而三地用錯誤的方式表達自己,試圖引起關注。
父母這邊不會解讀,孩子那邊不會表達,才會有這麼多親子矛盾。
雖說孩子對情緒的駕馭能力是從父母身上學會的,但國人對情商的重視程度一直以來都沒有智商高。
而我們還會受到自己父母的影響,父母當時怎麼對自己,自己也就這麼對孩子,一代傳一代,我們做家長的連自己的情緒也不清不楚,自然也就很難教孩子怎麼做。
反觀國外,很早就開始兒童情商教育,叫做“社會情緒學習(social emotional learning,SEL)”課程。研究者發現,SEL課程引進學校後,
孩子的行為問題發生率大大降低,學業成績也有了明顯的提高。
國外SEL課程資料
可以說,一旦情商力得到發展和完善,無論是學習和交友自然都能遊刃有餘,後期也不會出現嚴重的行為偏差,做家長的也可以更省心。
而如果在小學這段培養的關鍵期裡,他們得不到這方面的幫助,心理積壓的問題得不到化解,那麼
很容易在青春期集中性爆發。
例如,升到中學,學習壓力加重,如果抗壓力差、自控力差的孩子,往往就會染上
網癮
,出現
失眠,消瘦
等身體機能下降的反應。
值得一提的是,心理負擔過重的孩子,還可能出現
幻覺
,患上抑鬱等精神疾病。稍不留神,孩子還會走上
自殺
的道路。
正如拿破崙說:“能管理好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。”
那到底該如何幫助孩子培養情商呢?
我真誠推薦張怡筠博士的這門課程
《小學生心理成長必修課》
給你和孩子。你也可以先看下其他家長和孩子的反饋:
課程得到家長和孩子們的一致好評
現在,我也想把這門課推薦給你,讓你的孩子也能成長得更好,也能減輕我們做父母又要“養”,還要“育”的壓力。
這門課程是面向小學生,可以讓他們直接來聽,當然,作為家長的你也可以陪伴孩子學習,更好地幫助孩子。
張博士在這門課中會從
心理學的根源
入手,用
生動有趣的語言和故
事
,訓練孩子的情商力,不僅幫他們解決現在的問題,更幫他們培養讓他們受益終生的能力!
孩子心情不好怎麼辦?如何才能不亂髮脾氣?
如何高效完成學習計劃?如何玩遊戲才不會上癮?
和同學有衝突,和長輩鬧彆扭,如何輕鬆化解?
考試緊張怎麼辦?考砸了,怎麼有動力再接再厲?
……
這些問題的答案,你的孩子都可以在這裡找到方法!
12種小學生必備情商力
24節小學生心理必修課
20多年實戰經驗總結
情商專家、心理學博士張怡筠親授
用心理學化解兒童困境
幫助他們用情商點亮人生
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送他這套好課
給孩子獲益終生的能力!
24節
影片課,已全部更新:
在公眾號選單“情商課程”-“線上課程”-“我的已購”中學習課程,可無限次回看。
專業權威,情商專家、心理學者張怡筠博士親授
在兒童情商教育上,張博士是專業權威的代表。
張怡筠博士是美國佐治亞理工學院(Georgia Institute of Technology)心理學博士。自1996年開始研究情商,研究所任教11年;是第一位以中文寫作情商專業書籍的心理學者。
曾任央視“開學第一課”,湖南衛視“變形計”,東方衛視“教導有方”等節目心理顧問。全國首檔兒童情商教育節目《情商魔法課堂》之總策劃及嘉賓主持 。被媒體譽為“心靈魔法師”。
張博士參加東方衛視“教導有方”節目
課程特色
你可能會擔心說,孩子自己能看嗎?需不需要家長陪同?
答案是,不需要家長陪同,孩子自己就能看。
當初,我們設計時就希望孩子能夠像看綜藝一樣愉快上課,在笑聲中漲知識。
所以,每節課都會安排小品表演,呈現小朋友每天會碰到、心想著的問題,可以快速抓住孩子的注意力。
另外,我們還有很多的題目問答,跟螢幕前的孩子互動,幫助他們更專心聽講,拓展思考力,學會面對學習和生活中的各種心理挑戰。
當然,如果爸媽媽沒有上過情商課,也是很歡迎陪孩子一起上,更好地瞭解孩子的成長心理。
以下孩子都需要認真學
1。 小學1~6年級;
2。 遊戲上癮,作業拖沓;
3。 不愛學習,害怕考試;
4。 害羞,缺乏自信;
5。 不受同齡人歡迎,容易與人鬧矛盾;
6。 愛亂髮脾氣,不能控制情緒。
學完這門課後,你的孩子將變得:
1。 自控力和執行力更強:打遊戲說停就停,自覺主動完成作業;
2。 不怕考試失敗,持續保持學習動力;
3。 不亂髮脾氣,能更好的與父母溝通;
4。 更自信,在別人面前更大大方方;
5。 會處理矛盾,更受同齡人歡迎。
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